Yoga trường sinh cho mọi người part 5 pptx

14 421 1
Yoga trường sinh cho mọi người part 5 pptx

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

Từ khóa liên quan

Mục lục

  • YOGA TRƯỜNG SINH CHO MỌI NGƯỜI

  • MỤC LỤC

  • 1. TƯ THẾ THƯ GIÃN

  • 2. THẾ NGỒI HOA SEN

  • 3. HÍT THỞ TOÀN THÂN

  • 4. DUỖI LƯNG

  • 5. TƯ THẾ VƯƠN NGỰC

  • 6. TƯ THẾ RẮN HỔ MANG

  • 7. TƯ THẾ CÀO CÀO

  • 8. TƯ THẾ CÂY CUNG

  • 9. TƯ THẾ NGHIÊNG MÌNH

  • 10. TƯ THẾ TAM GIÁC

  • 11. TƯ THẾ NGỬA RA SAU

  • 12. TƯ THẾ BẰNG VAI

  • 13. TƯ THẾ NGHIÊNG HÔNG

  • 14. TƯ THẾ HÍT ĐẤT NGƯỢC

  • 15. TƯ THẾ GIÃN ĐÙI VÀ GỐI

  • 16. TƯ THẾ VẶN NGƯỜI

  • 17. TƯ THẾ ÔM CHÂN

  • 18. TƯ THẾ VẶN LƯỜN

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan