BỘ CÔNG THƯƠNG TRƯỜNG CAO ĐẲNG CÔNG NGHIỆP THỰC PHẨM ****************************** GIÁO ÁN THỰC HÀNH MÔN HỌC : GIÁO DỤC THỂ CHẤT - HỆ CAO ĐẲNG LỚP : NĂM HỌC : 2009 - 2010 HỌ VÀ TÊN GIÁO VIÊN : TRẦN THANH TÙNG Năm 2009 - 2010 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản Giáo án số : 3 + 4 Số giờ………. Lớp……… Thực hiện ngày ….tháng năm 20 Tên bài thực hành : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: HỌC 6 ĐỘNG TÁC BÀI TDTK GIỚI THIỆU CÁCH DÓNG BÀN ĐẠP TẬP KỸ XUẤT PHÁT THẤP * Mục đích : Phát triển sức khỏe , rèn luyện thể lực ,nâng cao hiệu quả học tập và công tác góp phần phát triển con người toàn diện . * Yêu cầu : + Giáo viên : Chuẩn bị chu đáo về mọi mặt , tổ chức lên lớp chặt chẽ , khoa học hình thức phong phú + Học sinh : Tự giác , tích cực , tự giác luyện tập ,thành thạo các kỹ thuật đã học. I. ỔN ĐỊNH LỚP 1. Số học sinh vắng : …………Tên :…………………………… 2.Nội dung nhắc nhở : Phổ biến mục đích yêu cầu nọi dung của buổi học ……………………………………………………………………………………. II. KIỂM TRA BÀI CŨ: Thời gian :……phút , dự kiến học sinh kiểm tra : Tên Điểm - Câu hỏi kiểm tra : ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… . III. GIẢNG BÀI MỚI - Đồ dùng thiết bị hướng dẫn thực hành : + 01 còi ,01 đồng hồ , 04 đôi bàn đạp , 01 dây đích + Địa điểm : Tại SVĐ nhà trường . - Hình thức tổ chức . + Nhận lớp : Điểm danh : Số học sinh đi học : Số học sinh nghỉ : - Sản phẩm ứng dụng : ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… CÁC QUÁ TRÌNH HƯỚNG DẪN : Giáo viên: Trần Thanh Tùng 2 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản TT Nội dung hướng dẫn TG Phương pháp tổ chức thực hiện A I. 1. 2 3. HƯỚNG DẪN MỞ ĐẦU Nhận lớp Tập hợp đội hình lớp thành 04 hàng ngang Điểm danh : Số HS đi học : …………………………… Số HS vắng : ……………………………… ……………………………… …………………………… Tập hợp đội hình lớp thành 04 hàng ngang - Hướng dẫn khởi động: * Khởi động chung + Chạy nhẹ nhàng 02 vòng sân + Khởi động xoay các khớp, dây chằng, cơ * khởi động chuyên môn : + Chạy bước nhỏ (3 lần x 25m ) + Chạy nâng cao đùi (3 lần x 25m ) + Chạy đạp sau (3 lần x 25m ) + Chạy tăng tốc độ (3 lần x 25m ) Đội hình đội ngũ: - Đội hình đội ngũ: - Gới thiêu bài thể dục tay không 6 động tác - Giới thiệu kỹ thuật đóng bàn đạp - Kỹ thuật xuất phát thấp Giáo viên giới thiệu chi tiết nội dung Làm mẫu và hướng dẫn luyện tập Học sinh: chú ý lắng nghe 5 15 10     (LT) (GV) Đội hình nhận lớp (GV) Đội hình khởi động chung     Khởi động chuyên môn 25m (GV)     (GV) Đội hình nghe phổ biến và thị phạm động tác Giáo viên: Trần Thanh Tùng 3 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản B I. 1 a. b 2 HƯỚNG DẪN THƯỜNG XUYÊN ( Chỉ dẫn công việc cụ thể trong quá trình thực hành ). Đội hình đội ngũ: Bài tập 6 động tác thể dục tay không Đội hình đội ngũ: - Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng. - Điểm số quay phải quay trái.quay sau Bài tập 6 động tác thể dục tay không : Động tác 1: Tay Động tác 2: Lườn Động tác 3: Bụng Động tác 4: Vặn mình Động tác 5: Chân Động tác 6: Toàn thân Giáo viên : Phân tích và thị phạm động tác 01 lần . Sau đó duy trì luyện tâp kết hợp uấn nắn sửa sai cho Hs Học sinh : Luyện tập và làm theo hiệu lệnh của GV . 55     (GV) Đội hình tập đội hình đội ngũ bài thể dục tay không II Kỹ thuật đóng bàn đạp : Gồm 3 kiểu + Kiểu phổ thông + Kiểu gần + Kiễu xa Tập kỹ thuật xuất phát thấp : Giáo viên phân tích cụ thể, chi tiết từng kiểu đóng bàn đạp. Giáo viên: Trần Thanh Tùng 4 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản C 1. 2. Chia thành 3 phần : + Tư thế động tác vào bàn đạp + Tư thế chuẩn bị sẵn sàng + Động tác xuất phát Thể lực : Bật lò cò (2 lần x 20m ) HƯỚNG DẪN KẾT THÚC Hồi tĩnh: -Chạy nhẹ nhàng kết hợp với hít thở sâu , thả lỏng cơ thể . Xuống lớp : + Nhận xét về buổi học . + Hướng dẫn bài tập ngoại khóa + Giao bài tập về nhà 5   Đội hình tập kỹ thuật xuất phát thấp Giao viên hướng dẫn học sinh luyện tập cách vao bàn đạp xuất phát thấp     (GV) Đội hình xuống lớp VI. TỰ ĐÁNH GIÁ CỦA GIÁO VIÊN VỀ PHƯƠNG PHÁP HƯỚNG DẪN ( Chất lượng , sản phẩm , kỹ năng , thao tác .) ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… THÔNG QUA BAN NGHỀ Ngày… tháng… năm 200 Chữ ký giáo viên Giáo viên: Trần Thanh Tùng 5 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản Giáo án số : 5 + 6 Số giờ………. Lớp……… Thực hiện ngày ….tháng năm 2009 Tên bài thực hành : CHẠY LAO XUẤT PHÁT KIỂM TRA 6 ĐỘNG TÁC TDTK ( h1) CHẠY GIỮA QUÃNG CHẠY VỀ ĐÍCH - THỂ LỰC – TRÒ CHƠI. * Mục đích : Phát triển sức khỏe , rèn luyện thể lực ,nâng cao hiệu quả học tập và công tác góp phần phát triển con người toàn diện . - Kiểm tra bài thể dục tay không 6 động tác. - Học kỹ thuật chạy giữa quãng. - Học kỹ thuật chạy về đích. * Yêu cầu : + Giáo viên : Chuẩn bị chu đáo về mọi mặt , tổ chức lên lớp chặt chẽ , khoa học hình thức phong phú + Học sinh : Tự giác , tích cực , tự giác luyện tập theo hướng dẫn của giáo viên, thành thạo các kỹ thuật đã học. I. ỔN ĐỊNH LỚP 1. Số học sinh vắng : …………Tên :…………………………… 2.Nội dung nhắc nhở : Phổ biến mục đích yêu cầu nọi dung của buổi học ……………………………………………………………………………………. II. KIỂM TRA BÀI CŨ: Thời gian :……phút , dự kiến học sinh kiểm tra : Tên Điểm - Câu hỏi kiểm tra : ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… III. GIẢNG BÀI MỚI - Đồ dùng thiết bị hướng dẫn thực hành : + 01 còi .Bàn đạp, giây đích + Địa điểm : Tại SVĐ nhà trường . - Hình thức tổ chức . + Nhận lớp : Điểm danh : Số học sinh đi học : Số học sinh nghỉ : - Sản phẩm ứng dụng : ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… CÁC QUÁ TRÌNH HƯỚNG DẪN : Giáo viên: Trần Thanh Tùng 6 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản TT Nội dung hướng dẫn TG Phương pháp tổ chức thực hiện A I. 1. 2 a b. 3 B HƯỚNG DẪN MỞ ĐẦU Nhận lớp Tập hợp đội hình lớp thành 04 hàng ngang Điểm danh : Số HS đi học : …………………………… Số HS vắng : ……………………………… ……………………………… …………………………… Tập hợp đội hình lớp thành 04 hàng ngang - Hướng dẫn khởi động: * Khởi động chung + Chạy nhẹ nhàng 02 vòng sân + Khởi động xoay các khớp, dây chằng, cơ * khởi động chuyên môn : + Chạy bước nhỏ (3 lần x 25m ) + Chạy nâng cao đùi (3 lần x 25m ) + Chạy đạp sau (3 lần x 25m ) + Chạy tăng tốc độ (3 lần x 25m ) Chạy ngắn: - Giới thiệu kỹ thuật chạy giữa quãng. - Giới kỹ thuật chạy về đích * Giáo viên giới thiệu chi tiết nội dung Làm mẫu và hướng dẫn luyện tập Học sinh: chú ý lắng nghe HƯỚNG DẪN THƯỜNG 5 15 30     (LT) (GV) Đội hình nhận lớp (GV) Đội hình khởi động chung     Khởi động chuyên môn 25m (GV)        (GV) Đội hình nghe giáo viên hướng dẫn kỹ thuật chạy lao xuất phát  Giáo viên: Trần Thanh Tùng 7 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản 1 2 XUYÊN ( Chỉ dẫn công việc cụ thể trong quá trình thực hành ). Chạy lao xuất phát: - Chay 15m tốc đọ cao mỗi học sinh thực hiên 5 lần Kiểm tra 6 động tác thể dục tay không Bài tập 6 động tác thể dục tay không : Tiêu chuẩn cho điểm: - Thành thục động tác. Tư thế đẹp, động tác nhịp điệu, sai sót không đáng kể: 9 – 10 điểm - Thành thục động tác. Tư thế đẹp, động tác nhịp điệu, sai sot nhỏ : 7 – 8 điểm - Thành thục động tác, động tác nhịp điệu, đôi khi còn quyên các chi tiết nhỏ : 5 – 6 điểm - Động tác không thuộc lắm. chưa có kỹ năng động tác, thư thế không đẹp: 3 – 4 điểm - Động tác thuộc ít, nhịp điệu kém, tư thế sấu, sai sót là chủ yếu 1 – 2 điểm. Giaos viên gọi lần lượt theo sổ điểm mỗi lượt 4 học sinh. 35    (GV) Đội hình luyện tập kỹ thuật chạy lao xuất phát Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh     (GV) Đội hình kiểm tra bài TDTK 4 Chạy giữa quãng : Kỹ thuật chạy giữa quãng     10m Đội hình tập kỹ thuật chạy giữa quãng và về đích Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh Giáo viên: Trần Thanh Tùng 8 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản 2 C 1. 2. Chạy về đích trò chơi, thể lực Giao viên phân tích hướng dẫn học sinh 2 giai đoan chạy lao và về đích. Tro học sinh tập đồng thời 2 giai đoạn Thê lực: - Bật lò cò đổi chân: Lượt đi bật chân phải. Lượt về bất chân trái - Bật cóc : Lượt đi bật cóc lượt về đi bộ thả lỏng HƯỚNG DẪN KẾT THÚC Hồi tĩnh: -Chạy nhẹ nhàng kết hợp với hít thở sâu , thả lỏng cơ thể . Xuống lớp : + Nhận xét về buổi học . + Hướng dẫn bài tập ngoại khóa + Giao bài tập về nhà 5     10m Đội hình tập kỹ thuật chạy giữa quãng và về đích Giáo viên quan sát sửa sai cho học     (GV) Đội hình xuống lớp VI. TỰ ĐÁNH GIÁ CỦA GIÁO VIÊN VỀ PHƯƠNG PHÁP HƯỚNG DẪN ( Chất lượng , sản phẩm , kỹ năng , thao tác .) ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… THÔNG QUA BAN NGHỀ Ngày… tháng… năm 200 Chữ ký giáo viên Giáo viên: Trần Thanh Tùng 9 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản Giáo án số : 7 + 8 Số giờ………. Lớp……… Thực hiện ngày ….tháng năm 20 Tên bài thực hành : HOÀN THIỆN KỸ THUẬT CHẠY NGẮN THỂ LỰC: BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC TẦN SỐ VẬN ĐỘNG * Mục đích : Phát triển sức khỏe , rèn luyện thể lực ,nâng cao hiệu quả học tập và công tác góp phần phát triển con người toàn diện . - Hoàn thiện kỹ thuật chạy ngắn. * Yêu cầu : + Giáo viên : Chuẩn bị chu đáo về mọi mặt , tổ chức lên lớp chặt chẽ , khoa học hình thức phong phú + Học sinh : Tự giác , tích cực , tự giác luyện tập theo hướng dẫn của giáo viên, thành thạo các kỹ thuật đã học. I. ỔN ĐỊNH LỚP 1. Số học sinh vắng : …………Tên :…………………………… 2.Nội dung nhắc nhở : Phổ biến mục đích yêu cầu nọi dung của buổi học ……………………………………………………………………………………. II. KIỂM TRA BÀI CŨ: Thời gian :……phút , dự kiến học sinh kiểm tra : Tên Điểm - Câu hỏi kiểm tra : ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… . III. GIẢNG BÀI MỚI - Đồ dùng thiết bị hướng dẫn thực hành : + 01 còi ,bàn đạp. giây đích + Địa điểm : Tại SVĐ nhà trường . - Hình thức tổ chức . + Nhận lớp : Điểm danh : Số học sinh đi học :………………………………………………………………………. Số học sinh nghỉ :………………………………………………………………………… - Sản phẩm ứng dụng : ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… CÁC QUÁ TRÌNH HƯỚNG DẪN : Giáo viên: Trần Thanh Tùng 10 [...]... ……………………………………………………………………………………………… THÔNG QUA BAN NGHỀ Giáo viên: Trần Thanh Tùng Ngày… tháng… năm 200 Chữ ký giáo viên 16 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản Giáo án số : 11 + 12 Số giờ……… Lớp……… Thực hiện ngày ….tháng năm 2009 Tên bài thực hành : KỸ THUẬT BƯỚC BỘ TRÊN KHÔNG KỸ THUẬT ĐẶT CHÂN GIẬM NHẢY CÁC BÀI TẬP THỂ LỰC- TRÒ CHƠI * Mục đích : Phát triển sức khỏe , rèn luyện thể lực ,nâng cao hiệu quả học tập và... ĐÁNH GIÁ CỦA GIÁO VIÊN VỀ PHƯƠNG PHÁP HƯỚNG DẪN ( Chất lượng , sản phẩm , kỹ năng , thao tác ) ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… THÔNG QUA BAN NGHỀ Ngày… tháng… năm 200 Chữ ký giáo viên Giáo viên: Trần Thanh Tùng 19 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản Giáo án số : 13 + 14 Số giờ……… Lớp……… Thực hiện ngày ….tháng... lớp VI TỰ ĐÁNH GIÁ CỦA GIÁO VIÊN VỀ PHƯƠNG PHÁP HƯỚNG DẪN ( Chất lượng , sản phẩm , kỹ năng , thao tác ) ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… THÔNG QUA BAN NGHỀ Giáo viên: Trần Thanh Tùng Ngày… tháng… năm 200 Chữ ký giáo viên 12 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản Giáo án số : 9... lớp VI TỰ ĐÁNH GIÁ CỦA GIÁO VIÊN VỀ PHƯƠNG PHÁP HƯỚNG DẪN ( Chất lượng , sản phẩm , kỹ năng , thao tác ) ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… THÔNG QUA BAN NGHỀ Giáo viên: Trần Thanh Tùng Ngày… tháng… năm 200 Chữ ký giáo viên 22 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản Giáo án số : 15... lớp VI TỰ ĐÁNH GIÁ CỦA GIÁO VIÊN VỀ PHƯƠNG PHÁP HƯỚNG DẪN ( Chất lượng , sản phẩm , kỹ năng , thao tác ) ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… THÔNG QUA BAN NGHỀ Ngày… tháng… năm 200 Chữ ký giáo viên Giáo viên: Trần Thanh Tùng 26 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản Giáo án số : 17... ……………………………………………………………………………………………… THÔNG QUA BAN NGHỀ Giáo viên: Trần Thanh Tùng Ngày… tháng… năm 200 Chữ ký giáo viên 30 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản Giáo án số : 19 + 20 Số giờ……… Lớp……… Thực hiện ngày ….tháng năm 20 Tên bài thực hành : KỸ THẬT NÉM BIÊN KỸ THUẬT DỪNG BÓNG BẰNG LÒNG BÀN CHÂN CÁC BÀI TẬP BỔ TRỢ * Mục đích : Phát triển sức khỏe , rèn luyện thể lực ,nâng cao hiệu quả học tập và công tác... Ngày… tháng… năm 200 Chữ ký giáo viên Giáo án số : 21 + 22 Giáo viên: Trần Thanh Tùng Số giờ……… Lớp……… 34 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản Thực hiện ngày ….tháng năm 20 Tên bài thực hành : ÔN KỸ THUẬT ĐÁ BÓNG BẰNG LÒNG BÀN CHÂN ÔN KỸ THẬT NÉM BIÊN KỸ THUẬT ĐÁ BÓNG BẰNG MU TRONG BÀN CHÂN GIỚI THIỆU ĐỘI HÌNH TRÊN SÂN * Mục đích : Phát triển sức khỏe , rèn luyện thể lực ,nâng cao hiệu... Đội hình nghe giáo viên hướng dẫn và thị phạm kỹ 40 Giáo viên: Trần Thanh Tùng   (GV) Đội hình luyện tập kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân Giáo viên quan sát sửa sai 29 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản Giáo viên : Phân tích và thị phạm động tác từng nội dung Sau đó duy trì luyện tâp kết hợp uấn nắn sửa sai cho Hs Học sinh : Chú ý quan sát nắng nghe giáo viên Luyện...  Các bài tập thể lực- trò chơi : + Chạy nâng cao đùi 20m + chày tốc độ cao về đích + Chạy nâng cao đạp sau 20m + chày tốc độ cao về đích HƯỚNG DẪN KẾT THÚC KẾT THÚC Hồi tĩnh: -Chạy nhẹ nhàng kết hợp với hít thở sâu , thả lỏng cơ thể Xuống lớp : + Nhận xét về buổi học + Hướng dẫn bài tập ngoại khóa + Giao bài tập về nhà Khoa cơ bản 20m Đội hình tập các bài tập phát triển thể lực 5 ... ngắn Giáo viên quan sát sửa sai tro học sinh 35 B Khoa cơ bản HƯỚNG DẪN THƯỜNG XUYÊN ( Chỉ dẫn công việc cụ thể trong quá trình thực hành ) Giáo viên: Trần Thanh Tùng 11 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm 1 2 Hoàn thiện kỹ thuật chạy cự ly ngắn Hoàn thiện kỹ thuật chạy cự ly ngắn: - Giao viên tro từng đôi một thực hiện chay cự ly 100m( Mõi học sinh thực hiên 4 lần) Thể lực: Bài tập phát triển thể . THƯƠNG TRƯỜNG CAO ĐẲNG CÔNG NGHIỆP THỰC PHẨM ****************************** GIÁO ÁN THỰC HÀNH MÔN HỌC : GIÁO DỤC THỂ CHẤT - HỆ CAO ĐẲNG LỚP : NĂM HỌC : 2009 - 2010 HỌ VÀ TÊN GIÁO VIÊN : TRẦN. NGHỀ Ngày… tháng… năm 200 Chữ ký giáo viên Giáo viên: Trần Thanh Tùng 5 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản Giáo án số : 5 + 6 Số giờ………. Lớp……… Thực hiện ngày ….tháng năm 2009 Tên. NGHỀ Ngày… tháng… năm 200 Chữ ký giáo viên Giáo viên: Trần Thanh Tùng 9 Trường Cao đẳng Công nghiệp Thực phẩm Khoa cơ bản Giáo án số : 7 + 8 Số giờ………. Lớp……… Thực hiện ngày ….tháng năm 20