Giáo án Thể dục 6 chuẩn

105 424 0
Giáo án Thể dục 6 chuẩn

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

Thông tin tài liệu

Giáo án thể dục 6 giáo án thể dục 6 Năm học:2009- 2010 Ngày soạn Ngày giảng Tiết 1: Mục tiêu, chơng trình Thể dục lớp 6 Trờng THCS Châu Quế Thợng 1 Giáo án thể dục 6 Lợi ích tác dụng của TDTT Biên chế tổ luyện tập I, Mục tiêu - Biết lợi ích của TDTT để trang bị cho học sinh một số hiểu biết đún về TDTT để các em tích cực rèn luyện thân thể - Yêu cầu: Biết đợc lợi ích, tác dụng của TDTT đén cơ, xơng tuần hoàn, hô hấp và quá trình trao đổi chất. II; Chuẩn bị: - Giáo án - Đồ dùng dạy học. III: Tiến trình dạy học 1, Mục tiêu Trung học phổ thông - Học sinh nắm đợc những tri thức cơ bản và thực hiện ở mức độ nhất định những kĩ năng vận động để tập luyện và rèn luyện sức khoẻ. - Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn và thói quen tự giác tập luyện. - Có sự tăng tiến về thể lực, thi đạt tiêu chuấn rèn luyện thân thể và thể hiện khả nng của bản thân về TDTT. Biết vận dụng ở mức độ nhất định những điều đã học vào nếp sống sinh hoạt ở nhà trờng và ngoài nhà trờng. 2 , Nội dung ch ơng trình thể dục lớp 6: Lí thuyết Bài thể dục PT chung Chạy nhanh Chạy bền Bật xa Ném bóng Môn thể thao tự chọn ( đá cầu ) 3,, Nội quy của một giờ học thể dục . Về giờ giấc: Phải tập trung đúng giờ, đúng chỗ quy định, không em nào đợc vào muộn, nếu vì lí do sức khoẻ không học đợc thì các em phải xin phép - Về ý thức tổ chức kỉ luật: Trong hàng ngũ các em không đợc cời đùa nói chuyện, xô đẩy nhau phải tuân thủ sự điều khiển của ban cán sự lớp, phải chấp hành các ý kiến của giáo viên . - Phải đoàn kết thân ái giúp đỡ nhau trong học tập - Về ý thức học tập: Các em phải đi học đều, tự giác học tập, phải rèn luyện thêm ở nhà theo lời dặn của giáo viên để tăng thêm sức khoẻ để đảm bảo kết quả học tập thi đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể cuối năm. Ngày soạn Ngày giảng Tiết 2:Đội hình đội ngũ bài thể dục: I) Mục tiêu: - Học:Tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số, Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào báo cáo ra vào lớp. + Yêu cầu: HS nhớ đợc khẩu lệnh, thực hiện đúng động tác, tích cực. - Học 3 động tác: Vơn thở, Tay, Ngực. + YC HS nhớ động tác, thực hiện đúng kỹ thuật. Trờng THCS Châu Quế Thợng 2 Giáo án thể dục 6 II)-Địa điểm- ph ơng tiện: - Vệ sinh sân trờng, - Đồng hồ,còi,kẻ vạch chơi trò chơi. III)-Nội dung-Ph ơng pháp: Nội dung Định l- ợng Phơng pháp Mở đầu 1) Nhận lớp: - Kiểm tra sĩ số: 6A: 6B: -Kiểm tra sức khoẻ. -Phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học. 2) Khởi động: -Chạy nhẹ 2 vòng sân. -Xoay khớp chân tay. -Đá lăng ép dẻo 8-10 phút -Lớp trởng: xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx GV _Chạy nhẹ theo 1 hàng doc vòng sân trờng học tập hợp 4 hàng ngang KĐ. -Cán sự lớp hô nhịp GV quan sát nhắc nhở HS thực hiện động tác cho đúng. Cơ bản: 1-Đội hình đội ngũ: - Học:Tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số, Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào báo cáo ra vào lớp. 2-Bài thể dục: - Học 3 động tác: Vơn thở, Tay, Ngực. Kết thúc: -HS thả lỏng: rung lắc tay chân,lng vai. 30 phút 20 phút 2 lần 3 lần 10 phút 5 phút GV điều khiển: Đội hình: xxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxx GV _GV hô khẩu lệnh, Hớng dẫn HS trực hiện. - Lớp trởng điều khiển, GV quan sát sửa sai - Chia ra 2 tổ tập, tổ trởng điều khiển. X xxxxxxxxxxxx GV: Quan sát 2 tổ X xxxxxxxxxxxx - làm mẫu phân tích KT động tác. -Hô nhịp châm.,HS thực hiện GV sửa sai KT. _CHia 2 tổ tập: x x x x x x x x x X GV x x x x x x x x x x X - - GV điều khiển: Trờng THCS Châu Quế Thợng 3 Giáo án thể dục 6 -Nhận xét -Củng cố -Căn dặn về nhà. -Tập hơp ; Xxxxxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxxxxx GV Ngày soạn Ngày giảng Tiết 3:Đội hình đội ngũ bài thể dục chạy bền: I) Mục tiêu: 1- Ôn:Tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số, Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào báo cáo ra vào lớp. - Học Tập hợp hàng ngang, , dóng hàng , điểm số, dãn hàng, dàn hàng, Dồn hàng. + Yêu cầu: HS nhớ đợc khẩu lệnh, thực hiện tơng đối chính xác động tác, tích cực. 2- Ôn 3 động tác: Vơn thở, Tay, Ngực. - Học 2 động tác: Chân, Bụng. + YC HS nhớ động tác, thực hiện đúng kỹ thuật. 3- Chạy vòng số 8 quanh sân trờng. II)-Địa điểm- ph ơng tiện: - Vệ sinh sân trờng, - Đồng hồ,còi,kẻ vạch chơi trò chơi. III)-Nội dung-Ph ơng pháp: Nội dung Định l- ợng Phơng pháp Mở đầu 1) Nhận lớp: - Kiểm tra sĩ số: 6A: 6B: -Kiểm tra sức khoẻ. -Phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học. 2) Khởi động: -Chạy nhẹ 2 vòng sân. -Xoay khớp chân tay. -Đá lăng ép dẻo 8-10 phút -Lớp trởng: xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx GV _Chạy nhẹ theo 1 hàng doc vòng sân trờng học tập hợp 4 hàng ngang KĐ. -Cán sự lớp hô nhịp GV quan sát nhắc nhở HS thực hiện động tác cho đúng. Cơ bản: 1-Đội hình đội ngũ: -Ôn:Tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số, Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào báo cáo ra vào lớp. 30 phút 20 phút 2 lần GV điều khiển: Đội hình: xxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxx GV _GV hô khẩu lệnh, Hớng dẫn HS Trờng THCS Châu Quế Thợng 4 Giáo án thể dục 6 - Học: Tập hợp hàng ngang, , dóng hàng , điểm số, dãn hàng, dàn hàng, Dồn hàng. 2-Bài thể dục: - Ôn 3 động tác: Vơn thở, Tay, Ngực. - Học 2 động tác: Chân, Bụng. Kết thúc: -HS thả lỏng: rung lắc tay chân,lng vai. -Nhận xét -Củng cố -Căn dặn về nhà. 3 lần 10 phút 6 phút 4 phút trực hiện. - Lớp trởng điều khiển, GV quan sát sửa sai - Chia ra 2 tổ tập, tổ trởng điều khiển. X xxxxxxxxxxxx GV: Quan sát 2 tổ X xxxxxxxxxxxx - Học các khẩu lệnh. -Thực hiện; GV phân tích điều khiển. - Lớp trởng điều khiển, GV quan sát sửa sai - Lớp trởng điều khiển, đội hình 2 hàng ngang giãn cách. x x x x x x x x x x x x x x X GV - Giữ nguyên đội hình - GV làm mẫu, phân tích động tác -Hô nhịp châm.,HS thực hiện GV sửa sai KT. _CHia 2 tổ tập: x x x x x x x x x X GV x x x x x x x x x x X - - GV điều khiển: -Tập hơp ; Xxxxxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxxxxx GV Ngày soạn Ngày giảng Tiết 4 :Đội hình đội ngũ bài thể dục: I) Mục tiêu: 1- Ôn: Tập hợp hàng ngang, , dóng hàng , điểm số, dãn hàng, dàn hàng, Dồn hàng. Trờng THCS Châu Quế Thợng 5 Giáo án thể dục 6 + Yêu cầu: HS nhớ đợc khẩu lệnh, thực hiện tơng đối chính xác động tác, tích cực. Học: Giậm chân tại chỗ, đi đều đứng - đứng lại. 2- Ôn 5 động tác đã học. - Học 2 động tác: Vặn mình, Phối hợp. + YC HS nhớ động tác, thực hiện đúng kỹ thuật. II)-Địa điểm- ph ơng tiện: - Vệ sinh sân trờng, - Đồng hồ,còi,kẻ vạch chơi trò chơi. III)-Nội dung-Ph ơng pháp: Nội dung Định l- ợng Phơng pháp Mở đầu 1) Nhận lớp: - Kiểm tra sĩ số: 6A: 6B: -Kiểm tra sức khoẻ. -Phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học. 2) Khởi động: -Chạy nhẹ 2 vòng sân. -Xoay khớp chân tay. -Đá lăng ép dẻo 3) Kiểm tra bài cũ. - Kiểm tra bài thể dục 8-10 phút -Lớp trởng: xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx GV _Chạy nhẹ theo 1 hàng doc vòng sân trờng học tập hợp 4 hàng ngang KĐ. -Cán sự lớp hô nhịp GV quan sát nhắc nhở HS thực hiện động tác cho đúng. - GV KT 3 hs. nhận xét, sửa sai. Cơ bản: 1-Đội hình đội ngũ: -Ôn: Tập hợp hàng ngang, , dóng hàng , điểm số, dãn hàng, dàn hàng, Dồn hàng. - Học: Giậm chân tại chỗ, đi đều - đứng lại 2-Bài thể dục: - Ôn 5 động tác: Vơn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng. 30 phút 20 phút 4 lần 4 lần 10 phút - CSL điều khiển:Đội hình: xxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxx X GV - Giữ nguyên đội hình trên, GV điều khiển. - GV hô khẩu lệnh, hớng dẫn HS thực hiện, quan sát, sửa sai. - CSL điều khiển. - Chia ra 2 tổ tập, tổ trởng điều khiển. X xxxxxxxxxxxx GV: Quan sát 2 tổ X xxxxxxxxxxxx - Lớp trởng điều khiển, GV quan sát sửa sai - Lớp trởng điều khiển, đội hình 2 hàng ngang giãn cách. x x x x x x x x x x x x x x X GV Trờng THCS Châu Quế Thợng 6 Giáo án thể dục 6 - Học 2 động tác: Vặn mình, Phối hợp. Kết thúc: -HS thả lỏng: rung lắc tay chân,lng vai. -Nhận xét -Củng cố -Căn dặn về nhà. 6 phút 4 phút - Giữ nguyên đội hình - GV làm mẫu, phân tích động tác -Hô nhịp châm.,HS thực hiện GV sửa sai KT. _CHia 2 tổ tập: x x x x x x x x x X GV x x x x x x x x x x X - - GV điều khiển: -Tập hơp ; Xxxxxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxxxxx GV Ngày soạn Ngày giảng Tiết 5: đội hình đội ngũ - bài thể dục chạy bền. I. Mục tiêu: 1. Đội hình đội ngũ: Nhằm trang bị cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng. + Ôn tập: Đứng nghỉ, đứng nghiêm, quay trái, quay phải, quay đằng sau. Tập hợp đội hình hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, dàn hàng, dồn hàng, điểm số. Cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp. + Học mới: Giậm chân tại chỗ, đi đều, vòng trái, vòng phải. + Yêu cầu: Học sinh nắm đợc bài, thực hiện tơng đối đúng các kỹ năng đã học, luyện tập nghiêm túc, tác phongnhanh nhẹn, khẩn trơng. 2. Bài thể dục phát triển chung: Nhằm rèn luyện các nhóm cơ, khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung và rèn luyện t thế cơ bản. + Ôn tập: Ôn 5 động tác đã học. + Học mới: Động tác vặn mình, phối hợp. + Yêu cầu: Học sinh nắm đợc bài, tập hết biên độ động tác. 3. Chạy bền: Trò chơi. II. Địa điểm, thiết bị dạy học: + Sân trờng. + Học sinh dọn vệ sinh sân bãi. + Giáo viên chuẩn bị còi, tranh ảnh. III. Hoạt động của giáo viên và học sinh: Nội dung Định lợng Phơng pháp thực hiện I. Phần mở đầu 8 Cán sự tập hợp lớp theo đội hình ngang. Báo cáo. 1. Nhận lớp: 2 o o o o o o o o o o o o o Trờng THCS Châu Quế Thợng 7 Giáo án thể dục 6 + Giáo viên nhận lớp nắm sĩ số học sinh có mặt, kiến tập, kiểm tra trang phục luyện tập của học sinh. + Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học. o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 2. Khởi động 6 + Chạy nhẹ nhàng quanh sân trờng. + Tập các động tác TDTK: - Động tác cổ. - Động tác tay. - Động tác chân. - Động tác bụng. - Động tác vặn mình. + Quay các khớp: Cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai. + ép dọc, ép ngang. 200m -300 m 2 x 8 2x8 Sau khi chạy xong lớp trở về đội hình hàng ngang, dãn cách cự ly, đứng so le. o o o o o o o o o o o o o o o II. Phần cơ bản 32 Thực hiện phơng pháp luyện tập quay vòng.Lớp chia thành hai tổ: - Tổ 1 tập ĐHĐN - Tổ 2 tập bài thể dục. Sau đó đổi ngợc lại. Mỗi nhóm cử 1 học sinh điều khiển luyện tập. Giáo viên quan sát hớng dẫn học sinh tập luyện. 1. Đội hình đội ngũ: 17 a. Kiểm tra bài cũ 2 Gọi 2 4 học sinh lên thực hiện các kỹ năng đã học (Lớp quan sát và nhận xét) b. Ôn các kỹ năng đã học: + Quay các hớng + Điểm số + Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dãn cách cự ly, dóng hàng, dồn hàng 5 c. Học mới: + Giậm chân tại chỗ. + Đi đều, đứng lại, đi đều thẳng hớng và vòng trái, phải 10 Thực hiện theo đội hình hàng dọc. 2. Bài thể dục: a. Ôn: 5 động tác đã học + Động tác vơn thở. + Động tác tay. + Động tác ngực. 15 3 Lớp dãn cách cự ly 1 sải tay, đứng so le. o o o o o o o o o Trờng THCS Châu Quế Thợng 8 Giáo án thể dục 6 + Động tác chân. + Động tác bụng. o o o o o o o o o o o b. Học mới + Động tác vặn mình (SGV TD6 - Tr 17): 4 2 x 8 2- 3 lần Lỗi học sinh th ờng mắc: - Xoay chân theo thân ngời - Không đa tay về trớc rồi mới vòng sang ngang + Động tác phối hợp (SGV TD6 - Tr 27): 4 2 x 8 2- 3 lần - Bớc chân cha đúng hớng. - Khi gập thân đầu gối không thẳng. c. Luyện tập: + Tập 7 động tác. 4 1 lần d. Củng cố: Học sinh lên thực hiện các động tác đã học. 3. Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên. Nam 4 vòngsân trờng Nữ 3 vòng sân trờng 2-3 h/s Học sinh ở dới lớp quan sát, nêu nhận xét bài tập của bạn. Giáo viên nhắc lại bài, giúp học sinh sửa sai. III. Phần kết thúc 1. Thả lỏng, hồi tĩnh, rũ chân, tay, lng, vai. 2. Nhận xét lớp. Hớng dẫn bài tập về nhà. 3. Xuống lớp 5 - LT Điều khiển: - đội hình: - Lớp trở về đội hình ban đầu. o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Ngày soạn Ngày giảng Tiết 6: Bài đội hình đội ngũ - bài thể dục- chạy bền Trờng THCS Châu Quế Thợng 9 Giáo án thể dục 6 I. Mục tiêu 1. Đội hình đội ngũ: Nhằm trang bị cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng. + Ôn tập một số kỹ năng dã học. Yêu cầu học sinh thực hiện ở mức độ tơng đối chính xác + Học mới: Đổi chân khi đi sai nhịp. Yêu cầu học sinh nắm đợc bài và biết cách đổi chân khi đi sai nhịp. 2. Bài thể dục: Nhằm rèn luyện các nhóm cơ, khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung và rèn luyện t thế cơ bản. + Ôn tập: 7 động tác đã học. Yêu cầu học sinh thực hiện tơng đối chính xác. + Học mới: Động tác nhảy, điều hoà. Yêu cầu học sinh nắm đợc bài và biết cách thực hiện 2 động tác theo đúng nhịp. 3. Chạy bền: Trò chơi. hai lần hít vào hai lần thở ra, Chạy vòng số 8. II. Địa điểm, thiết bị dạy học + Sân trờng. + Học sinh dọn vệ sinh sân bãi. + Giáo viên chuẩn bị còi, tranh ảnh. III. Hoạt động của giáo viên và học sinh Nội dung Đ lợng Phơng pháp thực hiện I. Phần mở đầu 10 Cán sự tập hợp lớp theo đội hình ngang. Báo cáo. 1. Nhận lớp: + Giáo viên nhận lớp nắm sĩ số học sinh có mặt, kiến tập, kiểm tra trang phục luyện tập của học sinh. + Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học. 2 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 2. Khởi động 6 + Chạy nhẹ nhàng quanh sân trờng. + Tập các động tác TDTK: - Động tác cổ. - Động tác tay. - Động tác chân. - Động tác bụng. - Động tác vặn mình. + Quay các khớp: Cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai. + ép dọc, ép ngang. 200m -300m 2 x 8 2x8 Sau khi chạy xong lớp trở về đội hình hàng ngang, dãn cách cự ly, đứng so le. o o o o o o o o o o o o o o o 3. Kiểm tra bài cũ Kiểm tra các động tác quay, đi đều, đứng lại 2 Gọi từ 2 3 học sinh lên kiểm tra bài II. Phần cơ bản 30 Thực hiện phơng pháp luyện tập quay vòng. Lớp chia thành hai tổ: - Tổ 1 tập ĐHĐN - Tổ 2 tập bài thể dục. Trờng THCS Châu Quế Thợng 10 [...]... ợng 22 Giáo án thể dục 6 I Mục tiêu Kiểm tra nhằm đánh giá kết quả luyện tập của học sinh + Nội dung kiểm tra: Bài thể dục phát triển chung + Yêu cầu: - Học sinh có thái độ nghiêm túc trong giờ kiểm tra Hoàn thành tốt nội dung kiểm tra - Giáo viên chấm điểm khách quan, tránh thiên vị II Địa điểm, thiết bị dạy học + Sân trờng + Học sinh: Dọn vệ sinh sân tập, kê bàn, ghế giáo viên III Hoạt động của giáo. .. ép dọc, ép ngang 6 200m -300m 2x8 2x8 Sau khi chạy xong lớp trở về đội hình hàng ngang, dãn cách cự ly, đứng so le o o o o o o o II Phần cơ bản 1 Ôn tập: + Tập bài thể dục phát triển chung 32 10 o o o o o o o o Lớp tập từ 1 - 2 lần Giáo viên quan sát học sinh tập, nhắc nhở học sinh sửa sai, chuẩn bị tốt để kiểm tra Trờng THCS Châu Quế Th ợng 23 Giáo án thể dục 6 2 Kiểm tra: + Bài thể dục phát triển chung... về đội hình ban đầu ooooooooooooo ooooooooooooo ooooooooooooo ooooooooooooo N.Soạn: N.Giảng : Tiết 7 : Đội hình đội ngũ - Bài thể dục: Trờng THCS Châu Quế Th ợng 11 Giáo án thể dục 6 - ĐHĐN: Ôn tập ( GV chọn một số nội dung thực hiện cha tốt để tập ) - Bài thể dục :Ôn bài thể dục - Chạy bền: Trò chơi ( GV chọn ) A- Mục tiêu: 1- Ôn ĐHĐN và bài TD 2- Yêu cầu: Thực hiện tơng đối chính xác, đều, đẹp B-... Bài thể dục: Nhằm rèn luyện các nhóm cơ, khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung và rèn luyện t thế cơ bản + Tiếp tục ôn và hoàn thiện bài thể dục + Yêu cầu: Thuộc bài, thực hiện đúng các t thế động tác II Địa điểm, thiết bị dạy học + Sân trờng + Học sinh dọn vệ sinh sân tập + Giáo viên chuẩn bị còi, tranh ảnh III Hoạt động của giáo viên và học sinh Nội dung Đ lợng 1 Nhận lớp: + Giáo. .. nắm đợc bài, nghiêm túc luyện tập, tránh đùa nghịch, đảm bảo an toàn trong giờ học II Địa điểm, thiết bị dạy học + Sân trờng + Học sinh dọn vệ sinh sân bãi + Giáo viên chuẩn bị: Kẻ vạch XP, 3 4 vòng tròn, còi III Hoạt động của giáo viên và học sinh Nội dung Định Phơng pháp thực hiện lợng Trờng THCS Châu Quế Th ợng 24 I Phần mở đầu Giáo án thể dục 6 1 Nhận lớp: + Giáo viên nhận lớp nắm sĩ số học sinh... cầu: Học sinh nắm đợc bài, nghiêm túc luyện tập, hứng thú, tránh đùa nghịch Đảm bảo an toàn trong giờ học 3 Chạy bền: nh tiết 15 II Địa điểm, thiết bị dạy học + Sân trờng Trờng THCS Châu Quế Th ợng 28 Giáo án thể dục 6 + Học sinh dọn vệ sinh sân bãi + Giáo viên chuẩn bị: Kẻ vạch XP, 3 4 vòng tròn, chuẩn bị 3 - 4 quả bóng, còi III Hoạt động của giáo viên và học sinh Nội dung Định Phơng pháp thực hiện lợng.. .Giáo án thể dục 6 Sau đó đổi ngợc lại Mỗi nhóm cử 1 học sinh điều khiển luyện tập Giáo viên quan sát, hớng dẫn h/s tập luyện 1 Đội hình đội ngũ: a Ôn tập: Một số kỹ năng đã học: + Các động tác quay + Đi đều đứng lại b Học mới: + Đổi chân khi sai nhịp c Củng cố: + Học sinh thực hiện các kỹ năng đã học 2 Bài thể dục: a Ôn 7 động tác đã học b Học mới: + Động tác nhảy (SGV TD6 - Tr 28): +... nhanh nhẹn, khẩn trơng 2 Bài thể dục: Nhằm rèn luyện các nhóm cơ, khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung và rèn luyện t thế cơ bản + Tiếp tục ôn và hoàn thiện bài thể dục + Yêu cầu: Thuộc bài, thực hiện đúng các t thế động tác II Địa điểm, thiết bị dạy học + Sân trờng + Học sinh dọn vệ sinh sân tập + Giáo viên chuẩn bị còi, tranh ảnh III Hoạt động của giáo viên và học sinh Nội dung... thần tập thể và t thế cơ bản đúng Trờng THCS Châu Quế Th ợng 20 Giáo án thể dục 6 + Ôn tập: Các kỹ năng đã học Tiếp tục ôn và hoàn thiện các động tác: quay trái, quay phải, quay đằng sau, dóng hàng, dàn hàng, dồn hàng, đi đều, đứng lại, đổi chân khi đi sai nhịp + Yêu cầu: thực hiện ở mức tơng đối chính xác và biết cách vận dụng vào các hoạt động chung Tác phong nhanh nhẹn, khẩn trơng 2 Bài thể dục: Nhằm... o o o o o - Kiểm tra 4 HS nhận xét cho điểm 32 Thực hiện phơng pháp luyện tập quay vòng Lớp chia thành hai tổ: - Tổ 1 tập ĐHĐN - Tổ 2 tập bài thể dục Trờng THCS Châu Quế Th ợng 21 Giáo án thể dục 6 Sau đó đổi ngợc lại Mỗi tổ cử 1 học sinh điều khiển luyện tập Giáo viên quan sát, hớng dẫn h/s tập luyện 1 Đội hình đội ngũ: + Ôn các kỹ năng: - Đứng nghỉ, đứng nghiêm - Quay trái, quay phải, quay đằng sau . Giáo án thể dục 6 giáo án thể dục 6 Năm học:2009- 2010 Ngày soạn Ngày giảng Tiết 1: Mục tiêu, chơng trình Thể dục lớp 6 Trờng THCS Châu Quế Thợng 1 Giáo án thể dục 6 Lợi ích. hình đội ngũ - Bài thể dục: Trờng THCS Châu Quế Thợng 11 Giáo án thể dục 6 - ĐHĐN: Ôn tập .( GV chọn một số nội dung thực hiện cha tốt để tập. ) - Bài thể dục :Ôn bài thể dục. - Chạy bền: Trò. o o o o o o o o o o o Ngày soạn Ngày giảng Tiết 6: Bài đội hình đội ngũ - bài thể dục- chạy bền Trờng THCS Châu Quế Thợng 9 Giáo án thể dục 6 I. Mục tiêu 1. Đội hình đội ngũ: Nhằm trang bị cho

Ngày đăng: 07/07/2014, 16:00

Từ khóa liên quan

Mục lục

  • 2.. Lîi Ých, t¸c dông cña TDTT:

Tài liệu cùng người dùng

  • Đang cập nhật ...

Tài liệu liên quan