Nhảy khép tách chân vào 7 ô- tung và bắt bóng Tiết 1 I. Mục đích và yêu cầu. - Dạy trẻ kỹ năng bật tách khép chân vào 7 ô và tung bắt bóng. Khi nhảy tách khép chân trẻ biết bật liên tục chụm chân, tách chân vào các ô. Trẻ biết bật nhẹ nhàng bằng đầu bàn chân, không dẫm vào vạch mức. Trẻ biết tung bóng bằng hai tay, bắt bóng bằng hai tay không làm rơi bóng - Phát triển cơ tay cơ chân, tố chất khéo léo. - Giáo dục trẻ biết trật tự trong giờ học và chú ý cô II. Chuẩn bị. - Các ô để trẻ bật - Bóng vừa tay trẻ - Băng nhạc trống lắc III. Hướng dẫn Hoạt động của Cô Hoạt động của trẻ A. Khởi động - Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các - Trẻ đi các kiểu đi kiểu: đi kiểng chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi thường-> đi khom lưng-> đi dậm chân-> chạy chậm-> chạy nhanh-> nhanh hơn-> chạy chậm-> về đội hình dọc-> hàng ngang tập hợp BTPTC. B. Trọng động. 1. Bài tập phát triển chung * Động tác tay : - TTCB: đứng thẳng chân khép, tay để xuôi - N1: bước chân trái sang bên, hai tay đưa ngang lòng bàn tay ngửa - N2: gập khuỷu tay về trước ngực( lòng bàn tay sấp) - N3: như N1( bước chân sang phải) - N4: như N2 - N5,6,7,8: như trên * Động tác chân: chân trước khuỵu - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Cả lớp chú ý chân sau thẳng - TTCB: đứng thẳng hai tay chống hông - N1: bước chân phải lên chân sau thẳng. - N2: khuỵu chân trước, chân sau thẳng - N3: như N1 - N4: về TTCB - N5,6,7,8: như trên * Động tác bụng : xoay người sang hai bên 90 0 - TTCB: đứng thẳng tay thả xuôi, chân khép - N1: tay chống hông bước chân phải sang bên - N2: xoay người sang bên phải - N3: như N1 - N4: về TTCB - Nghe cô giải thích - TC: nhảy khép tách chân tung và bắt bóng - Trẻ thực hiện - Trẻ thực hành - N5,6,7,8: như trên đổi chân * Động tác bật : bật tách khép chân - TTCB: tay chống hông chân khép - N1: tách chân sang hai bên, rộng bằng vai - N2: Khép chân - N3,4,5,6,7,8: như trên 2. Vận động cơ bản - Hôm nay cô sẽ dạy cho các con vận động mới " nhảy khép tách chân vào 7 ô và bắt bóng " - Để thực hiện được vận độ ng này các con nhìn cô thực hiện trước nha. * Cô làm mẫu: + Lần 1: không giải thích. + Lần 2: vừa làm vừa giải thích. TTCB: đầu tiên cô đứng trước ô tay chống hông. Khi có hiệu lệnh cô bật liên tục chụm chân, tách chân, chụm chân vào ô. Khi rơi bằng nửa bàn chân trước, chân cô không dẫm vào vạch kẻ. Sau đó cô lấy bóng rồi tung bóng bằng hai tay rồi bắt bóng. -Cô vừa thực hiện xong vận động gì? ( Gọi 1- 2 trẻ) - Mời hai trẻ Khá lên thực hiện cho lớp xem. * Trẻ thực hành: - Cho cả lớp thực hiện( mỗi trẻ 2-3 lần) . Cô sửa sai khuyến khích trẻ. - Nhận xét và tuyên dương C. Hồi tỉnh - Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng tay chân * Kết thúc: nhận xét và tuyên dương Đề tài: Nhảy khép tách chân vào 7 ô- tung và bắt bóng Tiết 2 I. Mục đích và yêu cầu. - Ôn lại kỹ năng bật tách khép chân vào 7 ô và tung bắt bóng. Khi nhảy tách khép chân trẻ biết bật liên tục chụm chân, tách chân vào các ô. Trẻ biết bật nhẹ nhàng bằng đầu bàn chân, không dẫm vào vạch mức. Trẻ biết tung bóng bằng hai tay, bắt bóng bằng hai tay không làm rơi bóng - Trẻ thực hiện đúng chính xác và đẹp - Phát triển cơ tay cơ chân, các tố chất khéo léo. - Giáo dục trẻ biết và trật tự trong giờ học và chú ý cô II. Chuẩn bị. - Các ô để trẻ bật - Bóng vừa tay trẻ - Băng nhạc trống lắc III. Hướng dẫn Hoạt động của Cô Hoạt động của trẻ A. Khởi động - Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi kiểng chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi thường-> đi khom lưng-> đi dậm chân-> chạy chậm-> - Trẻ đi các kiểu đi chạy nhanh-> nhanh hơn-> chạy chậm-> về đội hình dọc-> hàng ngang tập hợp BTPTC. B. Trọng động. 1. Bài tập phát triển chung * Động tác tay : - TTCB: đứng thẳng chân khép, tay để xuôi - N1: bước chân trái sang bên, hai tay đưa ngang lòng bàn tay ngửa - N2: gập khuỷu tay về trước ngực( lòng bàn tay sấp) - N3: như N1( bước chân sang phải) - N4: như N2 - N5,6,7,8: như trên * Động tác chân: chân trước khuỵu chân sau thẳng - TTCB: đứng thẳng hai tay chống hông - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - TC: nhảy khép tách chân tung và bắt bóng - Nhắc lại thao tác nhảy bật và bắt bóng - N1: bước chân phải lên chân sau thẳng. - N2: khuỵu chân trước, chân sau thẳng - N3: như N1 - N4: về TTCB - N5,6,7,8: như trên * Động tác bụng : xoay người sang hai bên 90 0 - TTCB: đứng thẳng tay thả xuôi, chân khép - N1: tay chống hông bước chân phải sang bên - N2: xoay người sang bên phải - N3: như N1 - N4: về TTCB - N5,6,7,8: như trên đổi chân * Động tác bật : bật tách khép chân - TTCB: tay chống hông chân khép - Trẻ thực hiện - Trẻ thực hành - N1: tách chân sang hai bên, rộng bằng vai - N2: Khép chân - N3,4,5,6,7,8: như trên 2. Vận động cơ bản - Hôm trước cô dạy các con vận động gì? - Hôm nay cô sẽ dạy cho các con thự c hiện lại vận động đó. - Bây giờ bạn nào còn nhớ lên thực hiện lại cho cả lớp xem( Gọi 1-2 trẻ lên làm mẫu) * Trẻ thực hành: - Chia lớp thành 2 đội thi đua với nhau ( lần 2) - Sau đó, cho trẻ đứng vòng tròn thực hiện vận động tung bắt bóng.Cho trẻ đứng thành hai vòng tròn( mỗi cô quan sát 1 vòng tròn). Một trẻ đứng giữa tung bóng cho các bạn bắt, bạn nào bắt không được sẽ ra tung bóng. - Cô quan sát nhắc nhở động viện trẻ thực hiện - Nhận xét và tuyên dương. C. Hồi tỉnh - Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng tay chân * Kết thúc: nhận xét và tuyên dương . Nhảy khép tách chân vào 7 ô- tung và bắt bóng Tiết 1 I. Mục đích và yêu cầu. - Dạy trẻ kỹ năng bật tách khép chân vào 7 ô và tung bắt bóng. Khi nhảy tách khép chân trẻ biết. bóng Tiết 2 I. Mục đích và yêu cầu. - Ôn lại kỹ năng bật tách khép chân vào 7 ô và tung bắt bóng. Khi nhảy tách khép chân trẻ biết bật liên tục chụm chân, tách chân vào các ô. Trẻ biết bật. Thực hiện 2l x 8n - TC: nhảy khép tách chân tung và bắt bóng - Nhắc lại thao tác nhảy bật và bắt bóng - N1: bước chân phải lên chân sau thẳng. - N2: khuỵu chân trước, chân sau thẳng - N3: