Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Người Có Tuổi pdf

4 357 1
  • Loading ...
1/4 trang

Thông tin tài liệu

Ngày đăng: 22/06/2014, 03:20

. Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Người Có Tuổi Khi tuổi già gõ cửa, nhu cầu dinh dưỡng của bạn tăng lên. Ở tuổi về chiều này, cơ thể bạn đang trong trạng. cẩn trọng trong chế độ dinh dưỡng ở tuổi già. Do ở độ tuổi mãn kinh nên khả năng hấp thụ can-xi giảm, vì thế, khớp xương yếu và dễ gãy xương. Ở tuổi già, bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý. báo The Times of India, bạn có thể áp dụng một số nguyên tắc dinh dưỡng sau đây: Thêm "màu sắc tự nhiên" trong chế độ dinh dưỡng của bạn. 2-3 bữa ăn có trái cây theo mùa sẽ giúp
- Xem thêm -

Xem thêm: Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Người Có Tuổi pdf, Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Người Có Tuổi pdf, Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Người Có Tuổi pdf

Gợi ý tài liệu liên quan cho bạn