L ạm dụng nha đam có thể gây nám da Nha đam, tên khoa h ọc Aloe vera, A.barbadensis, A.vulgaris. Theo y học cổ truyền nha đam có vị đắng, tính h àn, tác dụng sát trùng, thanh nhiệt, thông tiện, l àm mát gan, chữa các chứng rối loạn tiêu hóa, ăn u ống không tiêu, làm thuốc nhuận tràng Công dụng của nha đam Nha đam có nhiều lợi ích như ức chế đau, giảm viêm, giảm đau, chống viêm và gi ải dị ứng. Nhờ chất glycoprotein, nha đam còn ức chế các phản ứng histamine và giúp gi ải dị ứng nhanh chóng. Ngoài ra, có thể làm lành vết thương, t ẩy sạch các tế bào sừng trên da, kháng khu ẩn, kháng nấm, giúp tái sinh tế bào, loại bỏ tế b ào già và giúp tái sinh các mô mới; kích thích tiêu hóa và nhuận tràng, chống vi êm ruột, táo bón, nhờ nha đam chứa nhiều loại men ti êu hóa và nhóm hoạt chất emodin và aloin có tác d ụng nhuận tràng. Những lưu ý khi sử dụng Tuy nha đam có nhiều công dụng tốt nhưng c ũng cần lưu ý khi sử dụng. Nha đam có nhiều lo ài và cây cho chất lượng tốt nhất vẫn là từ 2 - 3 năm tu ổi. Nhựa cây nha đam nguyên chất là m ột chất độc, khi để ra ngoài không khí chất nhựa này d ễ bị oxy hóa sẽ làm m ất đi một phần hoạt tính, do đó cần có quy trình chiết xuất đúng đắn để ổn định hoạt chất. Tuy nha đam có nhiều công dụng tốt nhưng cũng cần lưu ý khi sử dụng Chất độc tố trong nha đam tuy không làm chết ngư ời nhưng có thể làm người ăn phải bị tiêu ch ảy, nếu ph ụ nữ mang thai ăn phải có thể sinh quái thai. Khi tiêu hóa một lư ợng lớn nha đam có thể gây co thắt bụng, nôn mửa, tiêu chảy, bên cạnh đó nó c òn bài tiết qua nước tiểu làm cho nước tiểu có màu h ồng như máu. Người bị bệnh trĩ, viêm ruột không n ên dùng vì anthraquinon trong nh ựa nha đam gây sung huyết. Người hay lạnh, hư hàn, tiêu ch ảy, huyết áp thấp không dùng. Tốt nhất nên tham kh ảo ý kiến của thầy thuốc trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn. Ph ụ nữ sử dụng các loại kem từ nha đam cần chú ý, do tính chất tẩy sạch và làm bong tróc các biểu b ì sừng và tái tạo tế bào mới, nên khi l ớp da non tiếp xúc các tia bức xạ ngoài tr ời sẽ rất dễ gây nám da. Khi ăn nha đam cần làm sạch lớp mủ màu vàng k ế bên lớp thạch nha đam để tránh ngộ độc. Liều d ùng lá tươi mỗi ngày từ 5 - 10g. Ch ọn những bẹ nhỏ, xanh nhạt, gọt bỏ lớp vỏ, rửa sạch dưới vòi nư ớc, cắt nhỏ, ăn chung với yaourt, nấu với đậu xanh. D ùng lâu dài với liều lượng thấp không có hại . L ạm dụng nha đam có thể gây nám da Nha đam, tên khoa h ọc Aloe vera, A.barbadensis, A.vulgaris. Theo y học cổ truyền nha đam có vị đắng, tính h àn, tác dụng sát trùng, thanh. cần có quy trình chiết xuất đúng đắn để ổn định hoạt chất. Tuy nha đam có nhiều công dụng tốt nhưng cũng cần lưu ý khi sử dụng Chất độc tố trong nha đam tuy không làm chết ngư ời nhưng có. ruột, táo bón, nhờ nha đam chứa nhiều loại men ti êu hóa và nhóm hoạt chất emodin và aloin có tác d ụng nhuận tràng. Những lưu ý khi sử dụng Tuy nha đam có nhiều công dụng tốt nhưng c ũng