Phân phối chương trình học lớp MƠN: THỂ DỤC Mỗi tuần: tiết Cả năm 35 tuần = 70 tiết Tuần Tiết số Nội Tên dung điều chỉnh HỌC KÌ I: 18 Tuần = 36 tiết 01 02 03 Giới thiệu chương trình Trị chơi “Chuyền bóng tiếp sức” Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ Tr/c: “Chạy tiếp sức” Quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng Tr/c: “Thi xếp hàng nhanh” 04 Động tác quay sau Tr/c: Nhảy đúng, nhảy nhanh” 05 Đi đều, đứng lại, quay sau Tr/c: “Kéo cưa lừa xẻ” 06 07 Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại Tr/c: “Bịt mắt bắt dê” Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại Tr/c: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” - Có thể khơng dạy quay sau 08 Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số (Ơn đội hình, đội ngũ) Tr/c: “Bỏ khăn” - Thay đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại thường theo nhịp chuyển hướng phải, trái VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Tuần Tiết số 09 Nội Tên dung điều chỉnh Đỏi chân sai nhịp Trò chơi: “Bịt mắt bắt - Có thể khơng dạy dê” quay sau - Thay đều, vòng 10 Quay sau, vòng phải, vòng trái, đứng lại TR/c : “Bỏ khăn” phải, vòng trái, đứng lại thường theo nhịp chuyển hướng phải, trái 11 Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, vịng phải, - Có thể khơng dạy vịng trái Tr/c: “Kết bạn” quay sau - Thay đều, vòng phải, vòng trái, đứng 12 Đi vòng phải, vòng trái Tr/c: “Ném trúng đích” lại thường theo nhịp chuyển hướng phải, trái 13 Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, diểm số Tr/c: - Có thể khơng dạy “Kết bạn” quay sau - Thay đều, vòng 14 Quay sau, vịng phải, vịng trái Tr/c: “Ném trúng đích” phải, vịng trái, đứng lại thường theo nhịp chuyển hướng phải, trái - Có thể khơng dạy quay sau 15 Quay sau, vòng phải, vòng trái - Thay đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại thường theo nhịp VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí chuyển Tuần Tiết số Nội Tên dung chỉnh hướng phải, trái 16 17 18 19 10 20 21 11 22 23 12 24 13 14 25 Động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung Tr/c: “Nhanh lên bạn ơi” Động tác chân thể dục phát triển chung Tr/c: “Nhanh lên bạn ơi” Động tác lưng bụng thể dục phát triển chung Tr/c: “Con cóc cậu Ơng Trời” Động tác phối hợp thể dục phát triển chung Trị chơi: “Con cóc cậu ơng trời” Ơn động tác học thể dục phát triển chung Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” Ôn động tác học thể dục phát triển chung Trị chơi “Nhảy tiếp sức” Ôn động tác học thể dục phát triển chung Trò chơi “Kết bạn” Động tác thăng thể dục phát triển chung Tr/c: “Con cóc cậu Ơng Trời” Động tác nhảy thể dục phát triển chung Tr/c: “Mèo đuổi chuột” Động tác điều hòa thể dục phát triển chung Tr/c: “Chim tổ” 26 Ôn thể dục phát triển chung Tr/c: “Chim tổ” 27 Ôn thể dục phát triển chung Tr/c: “Đua ngựa” VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí điều Tuần 15 Tiết số Ơn thể dục phát triển chung Tr/c: “Đua ngựa” 29 Ôn thể dục phát triển chung Tr/c: “Thỏ nhảy” 30 16 32 33 34 18 35 36 dung chỉnh 28 31 17 Nội Tên Ôn thể dục phát triển chung Tr/c: “Lò cò tiếp sức” Thể dục rèn luyện tư kĩ vận động Tr/c: “Lò cò tiếp sức” Thể dục rèn luyện tư kĩ vận động Tr/c: “Nhảy lướt sóng” Thể dục rèn luyện tư kĩ vận động Tr/c: “Nhảy lướt sóng” Đi nhanh chuyển sang chạy Tr/c: “Nhảy lướt sóng” Đi nhanh chuyển sang chạy Tr/c : “Chạy theo hình tam giác” Sơ kết học kì Tr/c : “Chạy theo hình tam giác” HỌC KÌ II: 17 Tuần = 34 tiết 19 20 21 37 Đi vượt chướng ngại vật thấp Tr/c: “Chạy theo hình tam giác” 38 Đi vượt chướng ngại vật thấp Tr/c: “Thăng bằng” 39 Đi chuyển hướng phải, trái Tr/c: “Thăng bằng” 40 Đi chuyển hướng phải, trái Tr/c: “Lăn bóng” 41 Nhảy dây kiểu chụm hai chân Tr/c: “Lăn bóng” 42 Nhảy dây kiểu chụm hai chân Tr/c: “Lăn bóng” VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí điều Tuần 22 23 Tiết số Nội Tên điều chỉnh 43 Nhảy dây kiểu chụm hai chân Tr/c: “Đi qua cầu” 44 Ôn : Nhảy dây Tr/c: “Đi qua cầu” 45 Bật xa Tr/c: “Con sâu đo” 46 Bật xa, tập phối hợp chạy-nhảy Tr/c: “Con sâu đo” 47 dung Phối hợp chạy, nhảy, mang, vác Tr/c: “Kiệu - Có thể dạy phối hợp người” chạy, nhảy, mang, vác 24 48 Ôn: Bật xa Tập phối hợp chạy, mang, vác Tr/c: - Có thể khơng thực trị chơi “Kiệu “Kiệu người” người” 49 Phối hợp chạy, nhảy, mang, vác Tr/c: “Chạy tiếp - Có thể khơng dạy sức ném bóng vào rổ” Phối hợp chạy, nhảy, mang, vác - Thay yêu cầu nhảy dây chân trước, chân 25 50 Nhảy dây chân trước, chân sau Tr/c: “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ” sau thành nhảy dây chụm chân, HS thực tốt nhảy chụm chân dạy nhảy dây chân trước, chân sau 26 27 51 Một số tập RLTTCB Tr/c: “Trao tín gậy” 52 Di chuyển tung, bắt bóng, nhảy dây Tr/c: “Trao tín trị chơi “Trao tín gậy” gậy” 53 Nhảy dây, di chuyển, tung bắt bóng Tr/c: “Dẫn - Có thể khơng thực VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Tuần Tiết số Nội Tên dung chỉnh bóng” 28 29 30 54 Mơn thể thao tự chọn Tr/c: “Dẫn bóng” 55 Mơn thể thao tự chọn Tr/c: “Dẫn bóng” 56 Mơn thể thao tự chọn Tr/c: “Trao tín gậy” 57 Mơn thể thao tự chọn – Nhảy dây 58 Môn thể thao tự chọn – Nhảy dây 59 Ơn: Nhảy dây 60 Mơn thể thao tự chọn Tr/c: “Kiệu người” 61 Môn thể thao tự chọn – Nhảy dây tập thể 62 Môn thể thao tự chọn Tr/c: “Con sâu đo” 63 Môn thể thao tự chọn Tr/c: “Dẫn bóng” 64 Mơn thể thao tự chọn – Nhảy dây 65 Ơn: Mơn thể thao tự chọn 66 Ơn: Mơn thể thao tự chọn 67 Nhảy dây Tr/c: “Lăn bóng ” 68 Nhảy dây Tr/c: “Dẫn bóng” 69 Di chuyển tung bắt bóng Tr/c: “Trao tín gậy” 31 32 33 34 35 VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí điều Tuần Tiết số 70 Nội Tên dung chỉnh Tổng kết môn học Tham khảo chi tiết đề thi học kì lớp đây: https://vndoc.com/de-thi-hoc-ki-1-lop-4 https://vndoc.com/de-thi-hoc-ki-2-lop-4 VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí điều ... điều chỉnh 43 Nhảy dây kiểu chụm hai chân Tr/c: “Đi qua cầu” 44 Ôn : Nhảy dây Tr/c: “Đi qua cầu” 45 Bật xa Tr/c: “Con sâu đo” 46 Bật xa, tập phối hợp chạy-nhảy Tr/c: “Con sâu đo” 47 dung Phối... sang chạy Tr/c : “Chạy theo hình tam giác” Sơ kết học kì Tr/c : “Chạy theo hình tam giác” HỌC KÌ II: 17 Tuần = 34 tiết 19 20 21 37 Đi vượt chướng ngại vật thấp Tr/c: “Chạy theo hình tam giác” 38... Tham khảo chi tiết đề thi học kì lớp đây: https://vndoc.com/de-thi-hoc-ki-1 -lop- 4 https://vndoc.com/de-thi-hoc-ki-2 -lop- 4 VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí điều