5 mẹo trị bé lười uống nước pot

2 474 0
5 mẹo trị bé lười uống nước pot

Đang tải... (xem toàn văn)

Thông tin tài liệu

5 mẹo trị lười uống nước Một số nhận thấy nước lọc quá nhạt nhẽo nên không thích uống. Dưới đây là những lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng để khuyến khích uống đủ nước. 1. Cho uống nước bằng cốc chứ không phải bằng bình sữa. Nếu nhà bạn quen được uống sữa ấm bằng bình sữa thì hẳn nhiên, sẽ không thích mút nước lọc có trong đó. 2. Cho uống nước bằng thìa hoặc từ một cái tách sứ để quen dần với đồ uống không có vị ngọt. 3. Cho ăn thêm các loại hoa quả nhiều nước như quả lê, dưa hấu, dưa chuột, cà chua… để bổ sung lượng nước. 4. Nếu thích sữa, thử pha một ít sữa tươi với nước ấm để dụ uống. Khi quen dần thì không cần pha sữa vào nước nữa mà chỉ để uống nước lọc. 5. Tiếp tục kiên trì tập cho uống nước. Bạn đừng vội bỏ cuộc hoặc cho uống nước quả thay thế vì sẽ rất khó để chuyển sang cho uống nước lọc sau đó. Lưu ý: Nước đóng chai có thể không phù hợp cho các vì chứa hàm lượng chất khoáng cao. Hãy kiểm tra lượng natri (muối) ít hơn 200mg trong một lít nước đóng chai. Phương Thảo . cần pha sữa vào nước nữa mà chỉ để bé uống nước lọc. 5. Tiếp tục kiên trì tập cho bé uống nước. Bạn đừng vội bỏ cuộc hoặc cho bé uống nước quả thay thế. 5 mẹo trị bé lười uống nước Một số bé nhận thấy nước lọc quá nhạt nhẽo nên không thích uống. Dưới đây là những lời khuyên

Ngày đăng: 09/03/2014, 17:20

Từ khóa liên quan

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan