Tài liệu Top 5 thực phẩm bảo vệ làn da mùa hè doc

... Top 5 thực phẩm bảo vệ làn da mùa hè Đây là cách để ngăn ngừa và điều trị làn da khô, phát ban, ngứa, nổi mụn dễ phát sinh trong mùa hè này! 1. Tại sao chúng ... chất sulfuric – một đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ bảo vệ nhiều bộ phận cơ thể trong đó bảo vệ làn da và tăng cường sự trẻ hóa cho làn da mùa hè. Ngoài ra, trong tỏi chứa khá nhiều vitamin ... giải độc, ức chế làn da sinh hắc tố và giải độc các sắc tố khác thường cho da. Hơn nữa, tỏi còn có tác dụng làm mềm da, chống nắng, tẩy vết đốm, làm trắng da Măm tỏi mùa hè thì đúng là sẽ...

Tài liệu Top 5 thực phẩm nên ăn khi mất tập trung doc

... Top 5 thực phẩm nên ăn khi mất tập trung Khi đầu óc bạn như đang “phiêu du” ở đâu đó và không thể tập trung vào bất kì việc gì…, đó chính là thời điểm bạn nên tìm đếm 5 loại thực phẩm ... không tốt cho cơ thể. Quả việt quất – năng suất làm việc, bảo vệ bộ nhớ dài hạn Chất chống oxy hóa trong quả việt quất giúp bảo vệ não bộ, làm giảm nguy cơ nhiễm bệnh Alzheimer và Parkinson, ... trạng Hạt lanh hay flaxseed là nguồn cung cấp omega – 3 giúp bảo vệ xương, chống viêm, alpha- linolenic acid (ALA) – chất béo lành mạnh cải thiện hoạt động hệ thần kinh như não bộ, kích thích...

Tài liệu Top 5 thực phẩm khiến bạn xấu đi docx

... Top 5 thực phẩm khiến bạn xấu đi Nguồn 24h.com.vn Bạn đã từng đọc không ít bài báo về những loại thực phẩm nâng cao sức khoẻ và sắc đẹp, thế nhưng, đồ ăn hay thực phẩm nào làm ... bạn xấu đi? Sau đây là danh sách 5 loại thực phẩm hàng đầu cần tránh và những loại thay thế giúp cho diện mạo của bạn luôn đẹp nhất. 1. Acid béo chưa bão hòaNhiều sản phẩm mà bạn nhặt vội trong ... acid béo không lành mạnh này. Việc bổ sung chúng vào thực đơn hàng ngày có thể làm bạn tăng nguy cơ mắc hàng tá bệnh tật bao gồm bệnh tim và cholesterol cao. Còn gì nữa? Thực phẩm chứa nhiều...

Tài liệu 9 loại thực phẩm bảo vệ cơ thể phụ nữ pdf

... 9 loại thực phẩm bảo vệ cơ thể phụ nữ9 loại thực phẩm mà chúng tôi giới thiệu dưới đây là thức ăn không thể thiếu cho những người phụ nữ muốn và biết làm đẹp. 1. Lúa mỳ: bảo vệ tóc Lúa ... quan đến hệ thống hô hấp. 5. Đậu phụ: bảo vệ tim Ma-giê trong đậu phụ giúp phòng ngừa máu đông và cao huyết áp, tăng hàm lượng canxi trong cơ thể. 6. Tỏi: bảo vệ dạ dày Nghiên cứu cho ... Chuối: Bảo vệ chân Hàm lượng kali có trong chuối giúp thư giãn cơ bắp ở chân, phòng chuột rút. Tuy nhiên chuối không phải là lựa chọn cho những người muốn giảm béo. 8. Bí đỏ: bảo vệ da Trong...

Tài liệu 10 loại thực phẩm nuôi dưỡng làn da docx

... 10 loại thực phẩm nuôi dưỡng làn da Làn da phản ánh độ tuổi, sức khỏe và lối sống của chúng ta. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa mụn và nuôi dưỡng làn da. 1. Trà xanh ... một làn da đẹp. Loại quả này chứa rất nhiều nước, rất giàu vitamin A, B và C, giúp tăng cường sức sống cho làn da. Trong khi đó, cùi dưa lại có khả năng tẩy da chết rất tốt. 7. Các sản phẩm ... loại thực vật như hạt lanh. 4. Các loại quả mọng Quả việt quất, quả mâm xôi, quả man việt quất đều giàu phytochemical giúp bảo vệ các tế bào da. Bạn nên lựa chọn những quả tươi, được bảo...

Tài liệu Top 10 thực phẩm "đốt cháy" chất béo pdf

... Top 10 thực phẩm "đốt cháy" chất béo Ngoài chế độ tập luyện đều đặn thì việc lựa chọn những thực phẩm có khả năng "đốt cháy" chất ... đường máu và bệnh tim mạch hiệu quả. 5. Táo Trong táo có chứa chất hoá học pectin giúp làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn của cơ thể đặc biệt là những thực phẩm chứa chất béo, giảm tích tụ chất ... nhiễm độc nên nó được các thầy thuốc Liên Xô cũ đưa vào chế độ ăn hằng ngày của công nhân để bảo vệ sức khỏe lâu dài của họ. Giải các chất độc: Giã khoai từ sống lấy nước uống cho nôn. ...

Tài liệu Top 8 thực phẩm tốt cho thận pdf

... Top 8 thực phẩm tốt cho thận Sự khỏe mạnh của thận không chỉ quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể mà còn ảnh hưởng đến tuổi thọ của chúng ta. Dưới đây là Top 8 thực phẩm tốt cho ... phốt pho so với những nguồn thực phẩm cung cấp protein khác. Tuy nhiên, tuyệt đối tránh xa lòng đỏ trứng nếu thận có vấn đề. 3. Hạt dẻ Hạt dẻ vốn được coi là thực phẩm chứa rất nhiều chất ... sức khỏe. Không chỉ là "vũ khí" giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường mà còn có tác dụng bảo vệ tim mạch nhờ chất phytosterol - chất giúp giảm sự hấp thu cholesterol vào trong máu. Ngoài...

Tài liệu Top những thực phẩm giàu canxi nhất docx

... Top những thực phẩm giàu canxi nhất Bạn có biết những thực phẩm nào có thể đáp ứng đủ những yêu cầu về canxi mà bạn nên bổ sung hàng ngày hay không? Bổ sung canxi từ thực phẩm là cách ... vài yêu cầu quan trọng như: Trước tiên, thực phẩm giàu bổ sung canxi phải dễ mua, không quá đắt; Thứ hai, ăn nhiều mà ít có hại; Thứ ba, canxi trong thực phẩm phải được hấp thu hiệu quả. Vậy những ... thành “quán quân” giàu canxi trong thực phẩm? 1. Ngũ cốc: Yến mạch Trong một loạt các loại hạt ngũ cốc, yến mạch có hàm lượng canxi cao nhất, gấp 7 ,5 lần gạo trắng. Mặc dù canxi trong yến...

Tài liệu Top 9 thực phẩm ăn mãi mà không sợ béo pdf

... Top 9 thực phẩm ăn mãi mà không sợ béo Bạn có thể ăn thoải mái những loại thực phẩm sau đây mà không phải lo ngại về hàm lượng chất béo ... động vật cũng chứng minh rằng nho và các sản phẩm từ nó có thể làm giảm cholesterol, ức chế sự tích tụ tiểu cầu. Do đó, nho là một trong những thực phẩm tốt nhất cho những bệnh nhân có hàm lượng ... thể khỏe mạnh hơn. Nghiên cứu mới nhất cho biết, nữ giới mỗi ngày ăn 75gr táo, có thể khiến cholesterol xấu giảm 25% , đồng thời tăng cholesterol tốt. Ăn táo sẽ giúp chúng ta có cảm giác...

Tài liệu Những thực phẩm không thể thiếu cho mùa hè doc

... Những thực phẩm không thể thiếu cho mùa hè Cùng thưởng thức những thức ăn và đồ uống tuyệt vời của tự nhiên để có được vẻ đẹp và sức đề kháng tốt nhất bảo vệ bạn trong những ngày hè oi ... giảm chứng khó tiêu. Trong đu đủ còn có rất nhiều vitamin và dưỡng chất có tác dụng làm đẹp cho da. 2. Với hệ thống miễn dịch Quả bơ: Quả bơ là một nguồn rất giàu vitamin E và chất kháng nấm. ... phòng ngừa và chống lại các bệnh dạng nhiễm nấm như bệnh tưa lưỡi (ở trẻ em) và bệnh nấm Candida (ở âm đạo của phụ nữ). ...

Xem thêm

Từ khóa: tai lieu soan giao an tro truyen ve quan ao mua he lua tuoi 2436thang tài liệu phụ gia thực phẩm tài liệu phân tích thực phẩm tài liệu vi sinh thực phẩm tài liệu hóa sinh thực phẩm tài liệu nguyên lý thực hành bảo hiểm tài liệu an toàn thực phẩm tài liêu kiểm nghiệm thực phẩm tài liệu thiết bị thực phẩm tài liệu chế biến thực phẩm thực phẩm bảo vệ mắt trẻ thực phẩm bảo vệ mắt thực phẩm bảo vệ gan thực phẩm bảo vệ môi trường tài liệu chuyên ngành thực phẩm Nghiên cứu sự biến đổi một số cytokin ở bệnh nhân xơ cứng bì hệ thống đề thi thử THPTQG 2019 toán THPT chuyên thái bình lần 2 có lời giải Giáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôit Giáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôit Giáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôit ĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN SLIDE Trả hồ sơ điều tra bổ sung đối với các tội xâm phạm sở hữu có tính chất chiếm đoạt theo pháp luật Tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Phát triển du lịch bền vững trên cơ sở bảo vệ môi trường tự nhiên vịnh hạ long Nghiên cứu, xây dựng phần mềm smartscan và ứng dụng trong bảo vệ mạng máy tính chuyên dùng Sở hữu ruộng đất và kinh tế nông nghiệp châu ôn (lạng sơn) nửa đầu thế kỷ XIX Tổ chức và hoạt động của Phòng Tư pháp từ thực tiễn tỉnh Phú Thọ (Luận văn thạc sĩ)Kiểm sát việc giải quyết tố giác, tin báo về tội phạm và kiến nghị khởi tố theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn tỉnh Bình Định (Luận văn thạc sĩ)BT Tieng anh 6 UNIT 2 chuong 1 tong quan quan tri rui ro Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vật Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vật Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vật Trách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Chiến lược marketing tại ngân hàng Agribank chi nhánh Sài Gòn từ 2013-2015