... Móng tay, chân và những điều cần biết Móng chân, móng tay là những nơi mà chúng ta ít để ý chăm sóc như làn da, đôi ... chất kẽm và vitamin B sẽ giữ cho bộ móng luôn khoẻ mạnh. Cà rốt tươi giàu canxi và phốt pho sẽ làm móng chắc khoẻ. Ngoài ra, bạn nên tham khảo những lưu ý dưới đây: - Thiếu vitamin A và canxi ... mỏng và dễ bị tổn thương. Nhiều lời khuyên đưa ra là hãy chăm sóc sức khoẻ của cơ thể cũng như của những bộ móng tay chân. Chú ý tới thức ăn, đồ uống và những bệnh liên quan đến móng và: ...