Tài liệu 10 thực phẩm hàng đầu tốt cho sức khoẻ pptx

... 10 thực phẩm hàng đầu tốt cho sức khoẻ Không cần phải dùng các loại thực phẩm chức năng tổng hợp đắt tiền, những thực phẩm tự nhiên dưới đây cũng được xem là các thực phẩm bổ dưỡng ... thực phẩm bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe, giúp tăng cường thể lực, phòng trừ nhiều căn bệnh. 1. Cá ngừ Cá ngừ là một trong những loại thực phẩm hàng đầu tố...

Ngày tải lên : 21/01/2014, 08:20

5
426
2

Tài liệu 5 thực phẩm hàng đầu cho phụ nữ pptx

... 5 thực phẩm hàng đầu cho phụ nữ Quả nam việt quất, cà chua, đậu, cá, quả óc chó - 5 thực phẩm này có thể đưa vào thực đơn ăn kiêng của ở bất kì độ tuổi nào bởi đó là những thực phẩm ... thực phẩm rất tốt cho họ. Quả nam việt quất Nhiều nghiên cứu cho thấy, uống nước từ quả nam việt quất giúp tăng hàm lượng cholesterol HDL trong máu (đây là loại chole...

Ngày tải lên : 26/01/2014, 19:20

4
405
0

Tài liệu 10 thực phẩm có lợi nhất và rẻ nhất pptx

... 10 thực phẩm có lợi nhất và rẻ nhất Chỉ với một khoản tiền nhỏ, bạn đã có thể mua cho mình được rất nhiều thực phẩm có lợi cho cơ thể. 10 thực phẩm dưới đây, theo chúng tôi, là những thực ... 3,5 khẩu phần. - Thông tin về khẩu phần thực phẩm: khoảng 100 calo, 7 gam protit, 6 gam xenlulô, 6% định mức canxi và 10% định mức sắt cần thiết cho mỗi ngày. 5....

Ngày tải lên : 26/01/2014, 19:20

7
486
1

Tài liệu Những thực phẩm đặc biệt tốt cho chị em tuổi 30 pdf

... Những thực phẩm đặc biệt tốt cho chị em tuổi 30 Ở độ tuổi này, người phụ nữ đang trong giai đoạn có khả năng sinh sản tốt nhất. Đó chính là lý do tại sao chị em nên bổ sung đúng các loại thực phẩm ... thì việc chọn đúng các loại thực phẩm dinh dưỡng là điều hết sức cần thiết. Nhóm thực phẩm cần thiết không những phải cung cấp năng lượng mà còn phải đảm bảo cho...

Ngày tải lên : 19/02/2014, 21:20

4
310
0

Tài liệu Top thực phẩm giúp đôi mắt luôn sáng khỏe pptx

... một lựa chọn tuyệt vời. Hầu hết các loại thực phẩm bổ sung hay thức uống dành cho trẻ em đều có cà rốt là thành phần chính. Cà rốt có thể là nguyên liệu cho các món súp, món hầm, các loại nước ... Top thực phẩm giúp đôi mắt luôn sáng khỏe Trong việc bảo vệ và chăm sóc mắt, chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng. Sau đây là danh sách những thực phẩm rất hữu ích đối .....

Ngày tải lên : 27/02/2014, 08:20

4
336
0

Tài liệu Ăn trứng như thế nào tốt cho sức khoẻ

Ngày tải lên : 27/11/2013, 02:11

1
423
0

Tài liệu Nằm ngủ tư thế nào tốt cho sức khỏe? pdf

... Nằm ngủ tư thế nào tốt cho sức khỏe? Cần chọn tư thế nằm ngủ tốt nhất cho sức khỏe. Có thể nói chừng một phần ba cuộc đời là chìm trong giấc ... chịu cho người khác. Khi nằm sấp, ngực bị đè ép khiến hoạt động của tim và phổi không được thuận lợi, mũi bị gối lấp kín buộc người ta phải nghiêng đầu sang một bên tạo điều kiện thuận lợi cho ... chết). Sách Thiên kim yếu...

Ngày tải lên : 21/01/2014, 12:20

4
407
2

10 chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe pptx

... 10 chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe Dưới đây là 10 chế độ ăn uống tốt nhất được nhiều chuyên gia y tế toàn cầu bình chọn, xếp hạng mà bạn nên áp dụng để đảm bảo sức khỏe cho mình. ... toàn bộ đều dùng thực phẩm ít béo như thịt gà và cá; giảm lượng nạp chất béo bão hòa như thịt mỡ, món chiên dầu… Cách ăn uống này có thể giúp hạ cholesterol, thúc đẩy vai trò cho sức k...

Ngày tải lên : 03/04/2014, 21:20

5
529
1

Tài liệu 10 thực phẩm “chức năng” hàng đầu ppt

... 10 thực phẩm “chức năng” hàng đầu Không cần phải dùng các loại thực phẩm chức năng tổng hợp đắt tiền, những thực phẩm tự nhiên dưới đây cũng được xem là các thực phẩm bổ dưỡng ... phẩm bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe, giúp tăng cường thể lực, phòng trừ nhiều căn bệnh. 1. Cá ngừ Cá ngừ là một trong những loại thực phẩm hàng đầu tốt cho sức kh...

Ngày tải lên : 26/01/2014, 19:20

6
732
2

Tài liệu 10 thực phẩm cực tốt cho gan potx

... gan. Các loại thực phẩm ngọt, béo và thực phẩm chế biến sẵn có thể gây trở ngại cho gan và làm gan hoạt động không hiệu quả. Ngược lại, một số thực phẩm khác được cho là rất có lợi cho gan. ... 10 thực phẩm cực tốt cho gan Gan có khả năng tái sinh, ngay cả khi 80% mô gan bị hỏng do các độc tố. Nếu bạn muốn giữ một lá gan khỏe mạnh, hãy ăn những thực phẩm...

Ngày tải lên : 27/02/2014, 07:20

2
371
0