...
thực phẩm “chức năng” dưới đây.
Có rất nhiều loại thực phẩm có thể giúp bạn giảm cân. Dưới đây là top các
loại thực phẩm giúp bạn giảm cân hữu hiệu nhất.
Trứng
Trứng là loại thực phẩm ... Top những loại thực phẩm
giúp bạn giảm cân
Có vô vàn kế sách giúp bạn đạt được hiệu quả giảm cân và một trong
những phương pháp ấy là...
... 8 loại thực phẩm giúp bạn
giảm cân hiệu quả
Một dáng vóc thon thả là niềm mơ ước của tất cả các cô gái, vậy làm thế nào?
Cùng Xinh Xinh điểm lại những loại thực phẩm giúp bạn đạt được ... thực hiện
chế độ đó một cách đủ lâu đến khi có hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cũng đừng lo lắng,
có một số thực phẩm không những có thể giúp họ kiềm chế cơn đói và ngăn ch...
...
Những loại thực phẩm
giúp bạn tăng cường trí
nhớ
8 loại thực phẩm thường gặp giúp bạn tăng cường trí nhớ:
Trong thực tế có một số thực phẩm có thể đẩy nhanh sự phát ... thể lực, dùng thực phẩm công nghiệp, đối mặt với
biến đổi khí hậu và ô nhiễm môi trường. Những thay đổi này càng làm gia
tăng gây suy giảm trí nhớ.
Nhiều người cho rằng suy giảm...
...
Top 10 loại thực phẩm giúp bạn siêu trẻ, khỏe mạnh
Lựa chọn thực phẩm đúng cách có thể giúp bạn đẩy lùi dấu hiệu của tuổi tác, lão
hóa đồng thời còn làm bạn siêu trẻ, khỏe ... mà bạn vẫn có thể trẻ hơn so với tuổi của mình. Đó là thực
phẩm. Lựa chọn thực phẩm đúng cách có thể giúp bạn đẩy lùi dấu hiệu của tuổi tác đồng
thời còn làm bạn khỏe mạnh hơn n...
... rằng ăn các loại thực phẩm có đầy đủ
nước sẽ giúp bạn hấp thụ ít calo hơn nên không cần phải lo lắng quá đến chuyện
tăng cân.
Hãy cùng lượng nước trong cơ thể bạn với 5 loại thực phẩm dưỡng ... Những loại thực phẩm tích
nước, giảm cân cho cơ thể
ngày hè
Mùa hè đến, chúng ta cần phải bổ sung đầy đủ lượng nước ... cơ thể bị mất nước? Hãy cố gắng ăn các thực...
... học và hợp lý, bạn đừng
quên bổ sung những thực phẩm chức năng có lợi hàng đầu cho sức khỏe dưới
đây.
Cá ngừ
Cá ngừ là một trong số những loại thực phẩm tốt hàng đầu đối với sức
khỏe bởi ... Những loại thực phẩm lợi ích hàng đầu
Cá ngừ
Chế độ ăn uống thường ngày có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của
bạn. Chính vì thế, để có được một chế độ ăn khoa học và hợ...
... Bốn loại thực phẩm giúp
tăng trí nhớ
Những thực phẩm trong khẩu phần ăn hàng ngày của bạn có thể đóng
vai trò khá quan trọng trong việc giúp tăng trí nhớ. Dưới đây là 4 loại thực
phẩm bạn ... dung nạp mỗi ngày.
Vitamin E là một trong những chất chống oxy hóa hàng đầu giúp làm giảm
quá trình mất trí nhớ khi chúng ta già đi. Những thực phẩm có chứa...
...
9 Loại thực phẩm giúp bạn “trường thọ”
Dưới đây là 9 thực phẩm mà những người trường thọ, ai ai cũng 'kết'.
1. Đồ ăn ... chất.
3. Hạt kê
Hầu hết người trường thọ nhận định, hạt kê là thực phẩm bổ dưỡng tốt nhất. Nó rất
lợi cho ngũ tạng, dạ dày, lại giúp xương khỏe, cơ bắp săn chắc.
4. Cà rốt
Cà rốt có hàm lượng ...
thường ăn ngô - thực phẩ...
... Top 5 “siêu thực phẩm xanh”
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tất cả các loại rau xanh đều mang lại lợi ích cho sức
khỏe. Tuy nhiên, top 5 siêu thực phẩm xanh dưới đây đã ...
dưỡng cao và mang lại những lợi ích tuyệt vời trong việc phòng ngừa bệnh tật:
1. Bông cải xanh được xem là một loại thực phẩm thần kỳ vì khả năng ngăn ngừa ung
thư của nó. Loại rau xanh này cũn...
... Đồng thời, trong chế độ ăn uống hàng ngày, nhiều loại thực
phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng hữu ích cho sức khỏe của mắt. Vậy những loại thực
phẩm nào tốt cho mắt?
Protein
Protein là thành ... lực giảm sút, dẫn tới các bệnh về mắt.
Protein có rất nhiều chất đạm động vật trong thịt nạc, thịt gia cầm, cá, tôm, sữa, trứng…
trong khi đậu giàu protein thực vật.
Những...