Tài liệu Dinh dưỡng giải nhiệt mùa hè doc

... Dinh dưỡng giải nhiệt mùa hè Nếu thấy cơ thể có những biểu hiệu “phát hỏa” như: Mắt bị đỏ, cổ họng bị đau, nướu răng bị sưng, miệng và lưỡi bị loét, nhiệt thì nên có một ... mát lạnh có tác dụng bổ âm, giải nhiệt, hơn thế sữa tươi có chứa trên 70% hàm lượng nước, bổ sung lượng nước bị mất trong cơ thể do ra quá nhiều mồ hôi trong mùa hè. Dâu tây Dâu tây ... Dâu tây không những ngon mà còn có giá trị dược liệu. Đông y cho rằng dâu tây có hiệu quả tốt để chống nóng, tạo cảm giác thoải mái, giải nhiệt, xóa ưu phiền. Dưa hấu ...

Tài liệu Dinh dưỡng cho trẻ mùa nóng doc

... Dinh dưỡng cho trẻ mùa nóng Cung cấp nước uống có giá trị dinh dưỡng cho trẻ. Dinh dưỡng hợp lý trong mùa hè oi bức cho những đứa con yêu luôn là một ... theo sự thay đổi của thời tiết, chế độ dinh dưỡng của bé cũng khác nhau. Chế độ ăn Mùa nóng, thời tiết oi bức nên dinh dưỡng của bé cần mát để giúp giải nhiệt cho cơ thể. Cho bé ăn nhiều ... 100ml/kg cân nặng/ngày. Thức uống có giá trị dinh dưỡng như: sữa tươi, sữa đậu nành, sữa chua uống, sinh tố, nước ép trái cây. Ngoài ra, còn có nước giải khát như: nước lọc, trà, nước khoáng,...

Tài liệu Mousse chanh leo giải nhiệt mùa hè docx

... Mousse chanh leo giải nhiệt mùa hè Với sắc màu vàng tươi đặc trưng của chanh leo, món bánh Mousse này sẽ đem lại cho bạn ... giác tươi mát, sinh động trong những buổi liên hoan trong gia đình hay gặp gỡ bạn bè. Nguyên liệu: Cho một khuôn tròn 20cm Bạt bánh gatô khoảng 2cm Phần mousse sôcôla trắng: - Lòng...

Tài liệu Dinh dưỡng “quá độ” và hệ luỵ với sức khoẻ trẻ nhỏ pdf

... Dinh dưỡng “quá độ” và hệ luỵ với sức khoẻ trẻ nhỏ Bạn không ngại bỏ ra thời gian và tiền bạc để chuẩn bị những bữa ăn phong phú, đầy đủ các chất dinh dưỡng...

Tài liệu Món ăn giải nhiệt ngày hè pot

... ...

Tài liệu Dinh dưỡng ở người cao tuổi docx

... sự hấp thu các chất dinh dưỡng trở nên khó khăn hơn và là một yếu tố tác động đáng kể đến chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của NCT. Do đó, việc duy trì một tình trạng dinh dưỡng hợp lý là rất ... trong bụng cũng làm giảm cảm giác thèm ăn. Như vậy, chỉ một bộ máy tiêu hóa kém hoạt động không thôi đã gây ra biết bao phiền toái trong việc hấp thu chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, NCT dễ mắc các ... bảo vệ sức khỏe cho NCT. Trong phạm vi của bài viết này xin chỉ chú trọng đến những nguyên tắc dinh dưỡng chung cho NCT khỏe mạnh, còn các đối tượng đang mắc những bệnh như tăng huyết áp, đái...

6
1,038
3

Tài liệu Dinh dưỡng cho trẻ bị ho docx

... Dinh dưỡng cho trẻ bị ho Khi trẻ bị ho, ngoài việc đi khám và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ thì cha mẹ cần chú ý đến dinh dưỡng cho trẻ. Thời gian này ... thực phẩm Trong lúc bệnh, trẻ rất cần ăn những món có nhiều nước, dễ tiêu nhưng cũng đầy đủ dưỡng chất như: súp, cháo, sữa đảm bảo bốn nhóm bột, béo, đạm, rau và phù hợp với khẩu vị hàng...

Trà bát bảo giải nhiệt mùa hè docx

... bát bảo giải nhiệt mùa hè Nắng nóng kéo dài, cơ thể dễ mất nước, kèm theo rối loạn điều hòa thân nhiệt làm cho người mệt mỏi, khát nước, không muốn ăn, người bứt rứt khó chịu, đi giải ít, ... không làm tròn được chức năng giải độc của mình nên các bệnh ngoài da, mẩn ngứa phát triển rất nhiều. Dưới đây xin giới thiệu bài trà thuốc Bát bảo giải nhiệt mùa hè đơn giản, rẻ tiền, dễ kiếm ... thay nước chè hằng ngày. Liều lượng trên là một ấm trà dùng cho gia đình khoảng 3 - 4 người. Nếu nhà đông người, có thể dùng 2 ấm. Có thể mua nhiều để dùng dần cho cả mùa hè. Trà giải nhiệt bát...

Tài liệu Dinh dưỡng mùa hè cho bé potx

... Dinh dưỡng mùa hè cho bé – nên và không nên Theo bác sỹ Hà Thị Việt Hòa, Phòng khám Dinh dưỡng, Trung tâm Y tế Dự phòng: “Thời tiết oi bức ... sử dụng. Chế độ ăn uống Vào hạ, chế độ dinh dưỡng cho trẻ cần mát để giúp giải nhiệt cơ thể. Phụ huynh nên cho bé ăn các nhóm thực phẩm có tính giải nhiệt cao như: rau dền, rau muống, bí, ... như: chè hạt sen, sữa, sữa chua, bánh flan… Phụ huynh nên cho bé ăn các nhóm thực phẩm có tính giải nhiệt cao (hình ảnh minh họa) Các nhóm thực phẩm cần thiết Theo các chuyên gia dinh dưỡng...

Tài liệu Món ăn nước uống giải nhiệt mùa hè ppt

... Món ăn nước uống giải nhiệt mùa hè Thời tiết oi bức, con người dễ cảm thấy uể oải, nhất là người già và trẻ em dễ phát sinh bệnh tật. Để loại bỏ các bệnh thường gặp trong mùa hè, đặc biệt là ... do nhiệt, bên cạnh chế độ sinh hoạt hợp lý, thì dinh dưỡng cũng rất quan trọng, chúng ta nên chọn những thực phẩm tính mát, có công dụng thanh nhiệt giải độc. Canh cải cúc nấu cá rô. Chè...

Xem thêm