... Chứng táo bón, làm thế nào để cải thiện? Táo bón là hậu quả của nhiều yếu tố như ăn ít chất xơ, uống ít nước, một số bệnh lý ở dạ dày - ruột cũng có thể gây ra táo bón, trong ... ý đến uống nước. Dần dần những thói quen này hình thành nên chứng táo bón, nếu không điều trị còn dẫn đến bệnh trĩ. Để điều trị táo bón người bệnh phải có chế độ ăn giàu chất xơ (các loại ... cũng là nguyên nhân thường gặp. Thông thường những người làm việc văn phòng, phải ngồi nhiều giờ liền trong ngày, không có sự vận động sẽ làm giảm chức năng co bóp, tiêu hóa của đường ruột. Bên...