... đầy khi sinh con. 7. Tránh lười nhác: Trước khi sinh không nên nằm quá nhiều có thể dẫn đến khó sinh. 8. Tránh ăn đói: Khi sinh con sẽ tiêu tốn nhiều thể lực, vì vậy vào giai đoạn trước ... sau khi cửa tử cung đã mở rộng thì sẽ xuất hiện nước ối, sản phụ lần đầu sinh con cần 1 - 2h, thai nhi sau khi phá nước ối thì bắt đầu sinh ra. Giai đoạn thứ ba là sau kỳ sinh đẻ, từ khi ... 11 điều cấm kỵ trước khi sinh Sinh đẻ là một quá trình khá vất vả đối với các bà mẹ, nhất là các bà mẹ sinh con lần đầu. Để vượt cạn thành công, các bà mẹ cần có những kiến thức...