... Máu nhiễm mỡ và những điều bạn nên biết để phòng ngừa Trong quá trình học tập căng thẳng, làm việc áp lực cao không ... do ăn uống không điều độ, ăn nhiều đạm động vật, chất béo bão hòa, nhiều đường bột, ăn ít hoa quả và lười vận động, nhất là dân trí thức, văn phòng. An nhiều rau quả và chất xơ để giảm ... dưỡng chính của cơ thể bao gồm: Lipid (mỡ), Glucid (chất bột đường) và protein (chất đạm). Mỡ trong cơ thể chủ yếu là Cholesterol và Triglyceride, Low – density lipoprotein cholesterol (LDL) đóng...