... Cách lấy lại tỉnh táo vào buổi trưa Cuộc sống hiện đại bận rộn, nhân viên văn phòng thường cảm thấy ... làm việc tốt trong buổi chiều. Đi bộ Buổi trưa, bạn hãy giành khoảng 10 phút nghỉ ngơi để lấy lại năng lượng cho cơ thể. Bạn có thể bộ đi xung quanh nơi làm việc, nói chuyện với đồng nghiệp ... nghỉ ngơi hoặc ngủ một giấc. Vậy làm thế nào để tránh khỏi tình trạng này. Dưới đây là một số cách giúp bạn cảm thấy tỉnh táo, tập trung, đạt hiệu quả cao trong công việc: Với dân văn phòng,...