Thiếu ngủ hay ngủ nhiều đều có nguy cơ mắc bệnh tim

... Thiếu ngủ hay ngủ nhiều đều có nguy cơ mắc bệnh tim Những người ngủ dưới 6 giờ mỗi đêm có thể tăng gần gấp đôi nguy cơ phát triển bệnh tim, huyết áp cao và béo ... rằng thiếu ngủ có thể tăng nguy cơ béo phì, khi họ tổng kết 39 nghiên cứu khác nhau về mối quan hệ giữa béo phì và thiếu ngủ ở 30.000 trẻ em và 600.000 người lớn. Theo các nhà nghiên cứu, thiếu ... cũng ghi nhận rằng ngủ quá nhiều cũng có thể phát triển những triệu chứng tương tự. Theo TTXVN, nghiên cứu này cho biết những người ngủ khoảng 7-8 giờ/đêm sẽ giảm 45% nguy cơ mắc các vấn đề trên...

Tài liệu Trẻ ngủ nhiều, ít khóc – Nguy cơ bị mắc chứng suy giáp pdf

... Trẻ ngủ nhiều, ít khóc – Nguy cơ bị mắc chứng suy giáp Bé ít cử động, ngủ nhiều, dễ tăng cân, lại rất ít khóc và không quấy mẹ. Thật ra, đây có thể là biểu hiện của ... (T3) và thyroxin (T4), được tổng hợp với nguy n liệu chính là iod, có vai trò điều hòa hoạt động nhiều cơ quan, tổ chức trong cơ thể. Với trẻ em, T3, T4 có vai trò: giúp trưởng thành và hoàn thiện ... suốt đời. Tần suất mắc suy giáp bẩm sinh trên thế giới thay đổi từ 1/3.500 đến 1/4.000. Ở Việt Nam, ước tính hằng năm có khoảng 300 trong số 1,2 triệu trẻ ra đời mắc bệnh này; nhưng tỷ lệ...

Phụ nữ thiếu ngủ có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao docx

... Phụ nữ thiếu ngủ có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Nhật Bản cho biết, những phụ nữ ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh ung thư ... hơn có nguy cơ ung thư vú tăng 60% so với những phụ nữ khác. Ngoài ra, những phụ nữ ngủ hơn 9 tiếng mỗi đêm có nguy cơ bị ung thư vú thấp hơn 28%. Phụ nữ ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi ngày có nguy ... có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao. Trước đó, theo một cuộc nghiên cứu năm 2008 được đăng trên chuyên san British Journal of Cancer cho thấy phụ nữ ngủ ít hơn 6 giờ mỗi đêm dễ mắc bệnh ung...

Cảnh giác với chứng ngạt thở khi ngủ ở trẻ.Nếu mắc phải chứng ngạt thở khi ngủ (OSA) kéo dài tới lúc vị thành niên, trẻ có nguy cơ gặp nhiều vấn đề về hành vi và trong chuyện học hành.Đừng để chứng ngạt thở khi ngủ ở trẻ kéo dài đến lúc trưởng thành – ppt

... khi ngủ ở trẻ Nếu mắc phải chứng ngạt thở khi ngủ (OSA) kéo dài tới lúc vị thành niên, trẻ có nguy cơ gặp nhiều vấn đề về hành vi và trong chuyện học hành. Đừng để chứng ngạt thở khi ngủ ... Theo đó, các nhà nghiên cứu phát hiện những trẻ mắc OSA kéo dài tới lúc vị thành niên có nguy cơ gặp vấn đề về chú ý cao, hiếu động thái quá, hay gây sự, khó kiểm soát xúc cảm, xử lý kém các ... năng tự chăm sóc cho bản thân. Người dẫn đầu nghiên cứu mới Michelle Perfect lưu ý rằng: tỷ lệ có hành vi sai lệnh được đo bằng các biện pháp tâm lý ở ...

Trẻ ngủ nhiều, ít khóc – Nguy cơ bị mắc chứng suy giáp pdf

Trẻ thiếu ngủ có nguy cơ biểu hiện những hành vi bất thường potx

... Trẻ thiếu ngủ có nguy cơ biểu hiện những hành vi bất thường Nghiên cứu của TS Rebecca J. Schart tại ĐH Virginia ... liệu thu thập được từ phụ huynh của 9.000 trẻ 4 tuổi tại nhiều nơi ở Mỹ và nhận thấy trẻ em ngủ ít vào ban đêm thường có tỉ lệ nguy cơ biểu ... được công bố trên Tạp chí Nhi khoa về Phát triển và hành vi của Mỹ cho thấy trẻ em ngủ ít dễ dẫn tới nguy cơ có những biểu hiện bất thường về hành vi. Ảnh minh họa – Internet Các nhà khoa...

Nhóm các thực phẩm có nguy cơ "phá hoại" giấc ngủ

... Nhóm các thực phẩm có nguy cơ "phá hoại" giấc ngủ Tuy chúng rất ngon và hấp dẫn nhưng sẽ gây khó ngủ cho bạn đấy!Thịt đỏTuy các loại thịt đỏ cung cấp cho chúng ta nhiều protein và ... biết, các thức ăn chứa nhiều chất béo hay chất ngọt (đặc biệt là kẹo) sẽ ảnh hưởng đến sóng não của chúng ta khi ngủ, gây ra các cơn ác mộng. Nếu bạn muốn có một giấc ngủ thật êm, hãyloại bỏ ... này sẽ làm giấc ngủ của bạn không được sâu và thoải mái đâu. Hãy tránh xa chúng trước khi ngủ. Rau củCác loại rau củ như hành tây, bông cải xanh, hay bắp cải đều chứa rất nhiều chất xơ không...

Trẻ ngủ ngáy có nguy cơ bị các rối loạn hành vi potx

... Trẻ ngủ ngáy có nguy cơ bị các rối loạn hành vi Các nhà nghiên cứu vừa phát hiện ra rằng, trẻ trước độ tuổi đến trường thường xuyên ngủ ngáy có xu hướng gặp nhiều vấn đề như tăng nguy cơ bị ... lần/tuần có xu hướng gặp nhiều vấn đề như tăng động hoặc giảm chú ý. Trẻ thỉnh thoảng sẽ ngủ ngáy, đặc biệt là khi chúng bị cảm lạnh. Hơn 30% số trẻ ngủ ngáy “dai dẳng” được xem là ít nhất có nguy ... được xem là ít nhất có nguy cơ bị một rối loạn hành vi, như rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), so với 10-12% số trẻ cùng độ tuổi song không bị ngủ ngáy hoặc chỉ bị ngủ ngáy trong thời gian...

Để giúp trẻ em có « nguy cơ Tự Kỷ » sử dụng và phát huy Ngôn Ngữ pptx

... nầy cần được tổ chức nhiều lần, với tất cả mọi trẻ em, nhất là với trẻ em có nguy cơ Tự Kỷ, cho đến khi mổi em thành tựu những khả năng sau đây : - Biết dừng lại khi có hiệu lệnh, - Biết ... học số 4 trên đây.Một trong những triệu chứng cần phát hiện, nơi trẻ em có nguy cơ Tự Kỷ, là những trẻ em nầy không có “liếc nhìn thẳng mặt, mắt chạm mắt”. Ngay từ giây phút đầu tiên, sau ... vậy, nhất là khi cho con bú, người mẹ không nôn nóng hay là buồn phiền, chỉ thanh thản xác tín rằng: có gieo thì có gặt, nước chảy đá mòn. Nhiều bậc phụ huynh không ngần ngại lặn suối trèo non,...

Teen ngủ kém tăng nguy cơ mắc bệnh tim pot

... Teen ngủ kém tăng nguy cơ mắc bệnh tim Một nghiên cứu mới đây cho thấy ngủ kém khi ở tuổi vị thành niên có liên quan với tăng nguy cơ mắc bệnh tim sau này. Các nhà nghiên ... dụng thuốc để dễ ngủ hơn. Rối loạn giấc ngủ, được mô tả là thường bị tỉnh giấc vào ban đêm, dậy sớm, khó ngủ, ngủ không sâu và mê sảng, có liên quan đến một số yếu tố như ăn nhiều đồ rán, sử ... uống ngọt và có chứa caffein, ít tập luyện, xem tivi hoặc chơi điện tử nhiều. Điểm số rối loạn giấc ngủ cao có liên quan với tăng nồng độ cholesterol, huyết áp cao, chỉ số khối cơ thể cao và...

Xem thêm