... DUNG CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC LỚP 8 I/ Mục đích : - Mục tiêu nội chương trình TD lớp 8. Yêu cầu học sinh hiểu được lợi ích của bộ môn Thể Dục lớp 8 và có kế hoạch tập luyện môn học. - Biết vận dụng ... nhanh. - Ôn luyện ĐHĐN. 3) Xuống lớp : 6 - 8 2 – 3’ 2x8nhòp 1 – 2’ 1 lần 1’ 1 lần - Cán sự lớp điều khiển lớp thả lỏng ( ĐH thả lỏng như đội hình khởi động) - Giá...
... II/ Phần cơ bản - Ôn tập : chạy bớc nhỏ di chuyển Chạy nâng cao đùi,chạy đạp sau (yêu cầu học sinh thực hiện tích cực) - Xuất phát cao chạy lao 4 0-6 0m 8- 10 phút 2 8- 30 phút - Cán sự báo cáo sĩ ... ********************************************************************************************* 18 Trờng THCS Khai Thái Giáo án thể dục lớp 8 **************************...
... thể dục lớp 8: Chơng trình thể dục lớp 8 gồm những nội dung sau: - Lý thuyết chung. - Đội hình đội ngũ. - BàI thể dục phát triển chung. - Chạy cự li ngắn. - Chạy bền. - Nhảy cao. - Nhảy xa. - ... chân, cổ tay, vai hông gối. II- Phần cơ bản 1- Đội hìng đội ngũ - Tập trung hàng ngang, hàng dọc. - Ôn đi đều - đứng lại - Ôn đội hìn...
... luì, sang phải trái. - Biến đổi đội hình 0- 2- 4; 0- 3- 6- 9 2. Chạy. - Chạy bớc nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đạp sau. 8& apos; 30' Mỗi đ/t 2 L x8 N 2L 2L 2L - Cán sự lớp tập trung báo ... GV - Cán sự lớp cho lớp khởi động GV quan sát sửa sai. - Giáo viên nhận xét cho điểm - GV làm mẫu phân tích - Phân nhóm để tập. 8 - Biến...
... Thỳc:
- Th lng.
- Nhn xột.
- Dn dũ.
- Xung Lp.
10
- H th lng 4 hng ngang sole.
GV
- H xung lp 4 hng ngang c li hp.
giáo án thể dục 8 năm học 20 08 - 2009
61
... dũ.
- Xung Lp.
- H xung lp 4 hng ngang c li hp.
GIO N S 25
TIT 45 - 46
giáo án thể dục 8 năm học 20 08 - 2009
58
gv: ngun tÊt tµi – trêng thcs nghÜa ®...
... luì, sang phải trái.
- Biến đổi đội hình 0- 2- 4; 0- 3-
6- 9
3. Chạy.
- Chạy bớc nhỏ.
- Chạy nâng cao đùi.
- Chạy đạp sau.
- Tại chỗ đánh tay.
- Xuất phát cao chạy nhanh 4 0-
60m
+ Trò chơi: Chạy ... độ.
- Nhóm bài tập rèn luyện sức bền tốc độ.
Lê Minh Tuấn
17
Giáo án thể dục 8 Trờng THCS Đông Xuân
Tiết 12.
Chạy ngắn- bài thể dục...
... SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO
TRƯỜNG TRUNG HỌC CƠ SỞ CHÁNH PHÚ HÒA
Giáo viên: Trần Minh Tâm
Năm học: 2007 - 20 08
- Mục tiêu:
+ ĐHĐN:
Một số kỹ năng ở lớp 6 ... dạy:
1…………………………
2…………………………
3…………………………
4…………………………
5…………………………
NHẢY XA – NÉM BÓNG
- Gv nhận lớp
- Cán sự lớp báo cáo
- Gv phổ biến nhiệm vụ & yêu cầu của
tiết học.
- Khởi động:
+ Chung: Đầu – cổ, bả vai,...
... luì, sang phải trái.
- Biến đổi đội hình 0- 2- 4; 0- 3-
6- 9
2. Chạy.
- Chạy bớc nhỏ.
- Chạy nâng cao đùi.
- Chạy đạp sau.
8& apos;
30'
Mỗi đ/t
2
L
x8
N
2L
2L
2L
- Cán sự lớp tập trung ... bài thể dục
liên hoàn từ nhịp 1 - 17
II. Phần cơ bản.
1. Chạy.
*Ôn một số động tác bổ trợ.
- Tại chỗ đánh tay.
- Chạy bớc nhỏ
- Nâng cao đù...