... xe ở nhà và bộ Khi bộ bạn sẽ hoạt động nhiều hơn, được ngắm nghía phố phường và suy nghĩ, dự định hay ho sẽ xuất hiện đầu bạn và thế chỗ cho stress 14 Đừng hi sinh thời ... rỗi sinh nông nỗi”, bạn ngồi tự dằn vặt mình, trách cứ người này, người nọ thì hãy làm những công việc thật nhẹ nhàng bổ ích đọc sách, nói chuyện với bạn bè hay dạo ... chất bổ 17 Hãy mỉm cười với những người xung quanh bạn sẽ thấy tốt 18 Hít thở thật sâu mình cảm thấy bực bội, đó bạn sẽ chú ý đến thở của mình và nỗi bực tức sẽ...