... kinh niên, gây tắc nghẽn hậu môn, chảy máu ngoài, viêm nhiễm dẫn đến bệnh trĩ Những thức ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ theo Đông y thực phẩm gây nóng nguyên nhân gây bệnh trĩ Để phòng bệnh, bạn ... hợp dẫn đến tình trạng giãn hậu môn, cuối mắc phải bệnh trĩ Vì vậy, bị táo bón, bạn cố gắng trị dứt điểm để tránh bệnh phát triển nặng thành trĩ Yêu “cửa sau” Dù lần yêu cửa...
... phần ăn chứa cholesterol hạn chế oxy lên não, lâu dài gây tổn thương nơ-ron thần kinh, làm giảm trí nhớ Đồ ăn nhiều muối Muối khơng thể thiếu cho ăn sức khỏe thể Tuy nhiên, lạm dụng nhiều muối ăn ... hóa cao Các chất oxy hóa làm hỏng” làm rối loạn hệ thống trao đổi chất thể, từ thúc đẩyq trình lão hóa tế bào, có tế bào hại não, gây giảm trí nhớ Đường Đường tinh chế ă...
... trứng nước Chỉ cần biết nỗi sợ hãi hoạt động sao, bạn đủ tự tin để vượt qua Khi bạn lưỡng lự, sợ sệt, não bạn tập trung vào ‘ác cảm mát’ (loss aversion), tức cố bảo vệ bạn khỏi bị tổn hại Đó thích ... nỗi sợ hãi lớn dần chiếm lĩnh bạn Nhưng khơng có nghĩa bạn hấp tấp bất cẩn, có nghĩa bạn sớm hành động, bạn sợ hãi 2 Lập nhiều mục tiêu: Để cảm thấy thoả...
... kem dưỡng da sản phẩm bơi lên mặt, lượng vi khuẩn nhân lên mầm bệnh phát triển nhanh da bạn Những thói quen có hại cho da mặt bạ Giải pháp: Khơng nhúng ngón tay vào sản phẩm bơi lên da Thay vào ... rửa mặt trước ngủ buổi tối thói quen hủy hoại da bạn Vì Lười thay giặt vỏ gối Khi bạn ngủ, vi khuẩn từ mắt, mũi tai dầu từ tóc bạn tập tập trung lại gối Điều...
... cười với hàm trắng Có thể bạn biết vài lời khuyên sau đây, chưa bạn biến thành thói quen ngày để có hàm thực sáng khoẻ Hãy thử xem Xinh Xinh có bí tặng bạn Chăm đánh Đánh sau bữa ăn lần/ ngày vào ... nước sôđa, tốt bạn nên uống liền lúc, không nhâm nhi, không uống suốt ngày, uống bữa ăn Theo chuyên gia, nhấm nháp nước soda khơng khác “tắm rửa” miệng bạn đường ngày Ngo...
... lâu não Hoc môn giúp cho bạn giữ tinh thần sảng khoái, phấn chấn Chọn chế độ ăn uống giúp cho trí nhớ bạn Một điều thật hiển nhiên, thứ tốt cho tim tốt cho quan quan trọng khác có não Để giúp bạn ... bản, điều tốt cho thể bạn tốt cho trí nhớ bạn Chế độ ăn, chế độ tập luyện, lối sống, huyết áp, cách vượt qua căng thẳng, lượng cholesterol trọng lượng thể yếu tố góp p...
... phụ nữ có tật nghiến răng, ngủ mà khơng biết hồn tốt không tốt cho hàm họ Tương tự vậy, siết chặt hàm căng thẳng thói quen xấu, khiến cho bạn dần bị sụt lợi gây đau đầu đau hàm Không khám nha sĩ ... nước sô-đa, tốt bạn nên uống liền lúc, không nhâm nhi, không uống suốt ngày, uống bữa ăn Theo chuyên gia, nhấm nháp nước soda không khác “tắm rửa” miệng bạn đường ngày Ngồi ra,...
... việc việc kia…’ bạn hồn tồn sống với khứ Bạn quan tâm đến đi u xảy đẩy bạn xa rời thực Sống với khứ, dù tốt đẹp hay tồi tệ, thường nguy hại cho giấc mơ tương lai bạn bạn khơng có thời gian dành ... Những nguồn cảm hứng giấc mơ bạn phụ thuộc vào kế hoạch hành động vạch trong khứ Năm kiểu hành vi ứng xử thói quen nêu diện tất dù nhiều hay Và bước để kiểm sốt thói quen n...
... Trong im lặng — ví dụ, tĩnh lặng bạn tìm thiên nhiên — não giảm mức độ bảo vệ giác quan xuống TRONG IM LẶNG, CHÚNG TA CÓ THỂ CHẠM VÀO MẠNG CHẾ ĐỘ MẶC ĐỊNH CỦA BỘ NÃO Mạng chế độ mặc định não kích ... yên tĩnh lặng? Sau bốn cách khoa học ủng hộ im lặng tốt cho não bạn – dành thời gian cho làm bạn thấy bớt căng thẳng, tập trung sáng tạo SỰ IM LẶNG GIẢI TOẢ STRES...
... thơng tin ngược đãi người cao tuổi, xin xem tài liệu sau đây: • HealthLinkBC File #93a Ngăn Ngừa Sự Ngược Đãi Bỏ Bê Người Lớn Tuổi • HealthLinkBC File #93b Sự Ngược Đãi Bỏ Bê Người Lớn Tuổi: Thơng ... cho người người không muốn bênh vực cho bên Một số phụ nữ đàn ông lớn tuổi lệ thuộc vào người khác để giúp đỡ sinh hoạt hàng ngày, họ trải nghiệm...
... Khảo sát mối quan hệ quan niệm thói quen học tập đại học với kết học tập SV Trường ĐHKHTN, ĐHQG TP HCM” Mục đích nghiên cứu đề tài o Khảo sát mối tương quan quan niệm thói quen học tập với kết ... quan niệm thói quen học tập có mối quan hệ với kết học tập bậc đại học SV trường Mẫu khảo sát chọn khoa...
... chuyện cười nước mắt với văn phòng chia sẻ Cứ tưởng chốn văn phòng mình, nên nhiều nhân viên hớ hênh với vật dụng văn phòng, chí tài sản riêng, nên việc cắp thường xảy văn phòng chia sẻ ... Có người cho vươn vai, vặn người cử lười biếng Thực tế, việc vươn vai, vặn người có lợi cho dân văn phòng hay phải ngồi nhiều động tác vận động phần lớn thể Chỉ với vài phút khiến cục...
... TCNCYH 34 (2) - 2005 Mô tả đặc điểm dịch tễ học bệnh LTQĐTD bệnh nhân mắc bệnh LTQĐTD đến khám Viện Da liễu TW từ 2002-2004 Tìm hiểu thói quen tìm kiếm sử dụng dịch vụ y tế bệnh nhân mắc bệnh ... kiến thức bệnh LTQĐTD V y cần đ y mạnh công tác tuyên truyền GDYT bệnh cách phòng tránh bệnh LTQĐTD cộng đồng V Kết luận Đặc điểm...