... lại không dứt Thành bạn sinh chây ỳ lười Nhưng đừng sợ, thói quen mà Và bạn cần cố gắng áp dụng thói quen tốt cho thời gian Hãy dán tờ giấy quen thuộc chân giường đầu giường "Gập chăn trước khỏi ... ngủ đủ với có thói quen chạy buổi sáng Tuy nhiên thức khuya làm việc, chơi để thay đổi cảm giác chút cho sướng Trên số điều để rèn luyện kỉ luật cho thân, loại bỏ thói quen xấu hàng ngày Để tiến ... buộc vào tình trạng phải làm Nói dễ thui, có để ý bạn chạy khoảng 20-30 hôm, tạo nên thói quen ngày bạn thói quen bạn cảm thấy khó chịu Tin đi, Khoa học kiểm nghiệm chứng minh rùi Khi thức dậy...