Tuổi mãn kinh

Tuổi mãn kinh - giai đoạn biến đổi lớn của phụ nữ

... tâm chứng bệnh mãn kinh từ năm qua có cách chữa trị hiệu cho nhiều bệnh nhân Có phải tất phụ nữ đến tuổi 50 trải qua giai đoạn mãn kinh? -Mãn kinh giống giai đoạn tuổi dậy với biến đổi thể trạng ... buồng trứng Các dấu hiệu để nhận biết tuổi mãn kinh? - Thay đổi chức thần kinh thực vật: nóng nảy, vã mồ hôi - ban đêm - làm ngủ, mệt nhọc, tính tình thay đổi: hay quên, cáu gắt, nhiều rơi vào ... điểm tuổi mãn kinh - Trước tuổi mãn kinh, buồng trứng hoạt động theo chu kỳ hàng tháng chế tiết nang noãn, đồng thời phóng thích hormon estrogen progesteron vào máu làm sở cho thụ thai Ðến tuổi...

Tài liệu Lời khuyên cho phụ nữ tuổi mãn kinh pdf

... giúp phát đối mặt với thay đổi bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, tiến tới thời kỳ mãn kinh Phụ nữ tuổi mãn kinh cần thường xuyên khám sức khỏe khám phụ khoa Nếu phát thấy có nhiều rối loạn bổ sung ... bụng âm ỉ khiến phụ nữ bị ngủ triền miên, tỉnh dậy ngủ từ ảnh hưởng lớn tới sức khỏe tâm lý Buồng trứng tử cung thay đổi: Sau mãn kinh, thể tích buồng trứng giảm 1/2 - 1/3 so với tuổi sinh đẻ Trong ... thay đổi làm cho khớp xương đau nhức nhiều Thực ra, có chuẩn bị thật tốt tâm lý sức khỏe trước đó, chị em bước vào tuổi mãn kinh nhẹ nhàng thoải mái: khám sức khỏe định kỳ bước vào tuổi 40: việc...

Tài liệu Bệnh loãng xương - “kẻ thù” của tuổi mãn kinh doc

... người mắc bệnh loãng xương, người đàn ông có người mắc bệnh Điều đáng quan tâm số họ 50% có nguy dễ bị gãy xương, 33% phụ nữ 65 tuổi có nguy bị gãy xương sống 20% có nguy gãy xương hông Căn bệnh nguy ... có xương khoẻ - Tránh xa rượu, thuốc lá, đồ uống có chứa cafein Theo thống kê tổ chức y tế giới, 1/8 phụ nữ mắc bệnh loãng xương “nạn nhân” thuốc Không dừng lại đó, thuốc khiến cho vết gãy xương ... hồi - Thực chế độ ăn uống khoa học (giàu canxi) yếu tố quan trọng Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên phụ nữ độ tuổi mãn kinh nên “nạp” vào thể lượng canxi tối thiểu 1000mg ngày Đặc biệt, bệnh loãng...

Tài liệu 5 quan niệm sai lầm về tuổi mãn kinh pptx

... vừa sai lầm vừa bất lợi Bạn trải qua nhiều thay đổi đời, mãn kinh thay đổi Có tuổi tiến trình liên tục, ta chào đời tiếp tục ta Thái độ đắn, hợp lý nên xem mãn kinh thời điểm để khám phá Mãn kinh ... Hiểu thời kỳ mãn kinh, không mang lại cho chị em đời sống tinh thần thoải mái mà để khám phá thân Mãn kinh thay đổi mang tính trầm trọng đời người phụ nữ Quan niệm cho rằng, mãn kinh đánh dấu ... sống thân cách tốt chứng tỏ mãn kinh điểm cuối giai đoạn đầu, điểm bắt đầu giai đoạn cuối đời người phụ nữ Đam mê tình dục vào thời kỳ mãn kinh chấm dứt Vào thời kỳ mãn kinh phụ nữ không lo phải...

Tài liệu Dinh dưỡng tuổi mãn kinh potx

... TìmNhanh! - Hiện tượng mãn kinh xảy bạn lớn tuổi, lượng hormone estrogen progesterone giảm xuống Cơ thể ngừng sản xuất trứng bạn ... khả thụ thai Đây thời kỳ có thay đổi lớn thể chất lẫn tinh thần thường kèm theo bốc hỏa hành hạ Dinh dưỡng hợp lý giúp vượt qua thời kỳ khó chịu Tăng cường canxi vitamin D phần ăn nhằm giảm thiểu ... chứng khô âm đạo, viêm bàng quang Nguồn estrogen tự nhiên từ đậu nành, mầm đinh lăng, hạt lanh liệu pháp thay tốt bổ sung cho lượng hormone Bên cạnh tăng cường can xi hormone, bạn cần uống đủ...

Tuổi mãn kinh potx

... dẫn đến kinh nguyệt không đều, kéo dài, dây dưa Mãn kinh thật sự: thường lứa tuổi từ 50 -55, buồng trứng ngưng hẳn hoạt động ngưng tiết nội tố tố nữ, dẫn đến kinh nguyệt hẳn Thời kỳ Mãn Kinh gây ... hàng tháng, chấm dứt khả sinh sản người phụ nữ Mãn Kinh diễn tiến từ từ theo tuổi tác, thường qua hai giai đoạn: Tiền mãn kinh: thường xảy từ 45 - 50 tuổi, có thể kéo dài 2,3 - năm tùy người, hoạt ... Mãn kinh giai đoạn chuyển tiếp lần thứ hai đời sống tình dụccủa người phụ nữ (lần thứ tuổi dậy thì) xảy buồng trứng ngưng hoạt động ngưng tiết nội tiết nữ, dẫn đến việc ngưng hành kinh hàng...

Bệnh loãng xương: Nguy cơ tiềm ẩn ở lứa tuổi mãn kinh potx

... tuổi bị bệnh loãng xương Theo Tổ chức Y tế giới, tỷ lệ bệnh loãng xương phụ nữ da trắng sau mãn kinh vào khoảng 14% độ tuổi từ 50 – 59, 22% độ tuổi từ 60 – 69, 39% độ tuổi từ 70 – 79 70% độ tuổi ... Bệnh loãng xương bệnh lý làm xương yếu dần gây hiệu xương giòn dễ gãy Nếu bạn bị loãng xương bạn có nguy bị gãy xương đặc biệt hông, cột sống cổ tay Bệnh loãng xương thường coi bệnh lý ... năm sau mãn kinh số phụ nữ tới 25% trọng lượng xương thể Ở nhiều phụ nữ xương trầm trọng làm cho xương yếu giòn Các nguy n nhân khác gây loãng xương Mãn kinh tác động thường gặp gây loãng xương...

Cách nấu ăn cho tuổi mạn kinh doc

... lạc, giúp người bệnh nâng cao sức khoẻ, giảm căng thẳng, mệt mỏi, an thần gây ngủ, thư thái tinh thần, giảm triệu chứng bốc hỏa tuổi tiền mạn kinh mạn kinh Theo y lý phương Đông, đậu tương có vị ... Rau đậu sơ chế, rửa để nước Bắc bếp, phi thơm hành cho thịt lợn vào xào chín, cho rau đậu vào xào qua nêm hành, gia vị đủ dùng bày đĩa ăn nóng ăn với cơm ngày Bài thuốc có tác dụng bổ can, thận, ... thần kinh trung ương thực vật Do vậy, thực phẩm hữu hiệu giúp bà, mẹ giải tỏa căng thẳng, tăng cường trí nhớ, nâng cao sức khoẻ thời kỳ Thịt lợn tính bình, bổ thận, thư cân, giải nhiệt, giảm căng...

Chuyện khó nói ở tuổi mãn kinh potx

... cầu TD so với thời trẻ tuổi Tin liên quan  Mót tiểu thường xuyên người cao tuổi (27/01)  Vệ sinh thân thể người cao tuổi (25/01)  Con người già hạnh phúc (30/01) Mãn kinh (MK) thời kỳ chuyển ... kỳ tiền MK, thời kỳ tắt kinh thời kỳ hậu MK Tuổi MK thường vào độ tuổi khoảng 45 - 50, trung bình 47 Thời kỳ MK ghi nhận qua hồi cứu sau 12 tháng liên tục không hành kinh, chịu xáo trộn thời ... kỳ MK có nhu cầu TD so với thời trẻ tuổi Nguyên nhân có giảm nội tiết tố sinh dục, dẫn đến giảm khả tiết chất nhờn âm đạo, khiến cho sinh hoạt TD trở nên khó khăn, cảm thấy đau rát tổn thương...

Bí quyết giữ eo sau tuổi mãn kinh ppt

... cân nhiều năm sau (4 năm, theo nghiên cứu trên) Trong đó, ăn nhiều rau quả, hạn chế tối đa ăn thịt phô mai giữ eo không năm mà lâu Tóm lại, bí giữ eo cách bền vững phụ nữ mãn kinh bao gồm: Không ... trời đày đọa phụ nữ mãn kinh phải chịu thiệt thòi đủ thứ, “bốc hỏa”, loãng xương phát phì dù trước “nhon” Theo nghiên cứu nhà khoa học Trường đại học Pittsburg (Mỹ), bạn giữ eo biết cách ăn uống ... khác biệt giảm cân ngắn hạn (trong tháng đầu) giảm cân dài hạn (4 năm sau) Bởi có nhiều trường hợp không giữ trọng lượng giảm sau tháng ăn uống kiêng khem Kết bất ngờ Các nhà nghiên cứu phát rằng,...

Chuyện thầm kín ở tuổi mãn kinh pot

... ở âm đạo, khiến cho sinh hoạt tình dục trở nên khó khăn hơn, cảm thấy đau rát tổn thương niêm mạc, dễ mắc bệnh phụ khoa ... vật trở nên khó khăn nhiều, điều chỉnh hỗ trợ cho nam giới không phần quan trọng Vì có lệch pha, nên nam giới sẳn sàng hai cần có đồng điệu, để nam giới qua giai đoạn cương cứng phục hồi trở lại ... chóng khả bị đánh mất, đem lại bình an hạnh phúc, mang lại niềm vui tinh thần, thỏa mãn mặt tâm lý cho người lớn tuổi có ý nghĩa tích cực sống họ Tình dục không đơn niềm vui mà giúp cải thiện sức...

Bệnh ở tuổi mãn kinh doc

... hại thận Đa dâm gây hại tinh, tinh giảm khí huyết giảm, khí huyết giảm sức đề kháng giảm, nhiều bệnh dễ xâm nhập Chế độ ăn uống cần lưu ý: Thức ăn hại tỳ, chua hại can, cay hại phế, đắng hại tâm, ... gắng “hòa khí” vị tha để khí bớt bốc Thận khỏe bình thường thận chủ nạp khí Thuốc dùng tùy chứng bệnh mà thầy thuốc chọn vị thuốc thuốc thích hợp Các bà tự điều chỉnh cảm giác “bốc hỏa”, lúc nóng ... thảo 6g Sắc uống ngày thang Ngoài thuốc tập dưỡng sinh, Yoga có nhiều động tác thích hợp cho lứa tuổi bà, cụ ...

Rối loạn tuổi mãn kinh potx

... đột quỵ nghẽn mạch phổi ĐỐI PHÓ VỚI CƠN BỐC HỎA, ĐỔ MỒ HÔI, MẤT NGỦ Chọn liệu pháp cho rối loạn tuổi mãn kinh? Điều tùy thuộc vào yếu tố nguy đáp ứng người với phương thuốc quy ước quy ước Liệu ... - họ phải làm tới tuổi MK Song mục đích khảo sát WHI xem xét tượng MK: người tham gia phần lớn tuổi 60 - 70 - ngày có nhiều phụ nữ bắt đầu bị đau tim - tuổi MK (cỡ 40 - 55 tuổi) Nhưng, báo cáo ... dùng estrogen vào lúc MK tác động có lợi lên tuổi não” Một số khảo sát cho thấy cải thiện đáng kể trí nhớ nhận thức Song bạn khởi dùng estrogen vào tuổi 60 não bị trục trặc Như thế, cần cân nhắc...

LIỆU PHÁP HORMONE ĐIỀU TRỊ DÀNH CHO TUỔI MẪN KINH pot

... đònh sử dụng liệu pháp hormone điều trò Không làm tăng tỉ lệ bệnh tim mạch đột q dành cho phụ nữ mãn kinh Chứng mức độ B Raloxifene làm giảm tỉ lệ ung thư nội mạc tử cung Kết luận Tài liệu tham ... cảm estrogen xảy tuổi điều không với phụ nữ trẻ tuổi người quanh tuổi mãn kinh không gặp Tibolone không dẫn tới tăng sản hay ung thư nội mạc người mãn kinh tử cung phụ nữ mãn kinh Tibolone làm ... truyền Dựa vào hệ thống phân loại GRADE Hiệp hội Nội tiết, công bố khoa học liệu pháp hormone điều trò dành cho phụ nữ mãn kinh tóm tắt số lợi ích nguy việc sử dụng LPHĐT dựa theo số chứng mức độ...

Liệu pháp hormone điều trị dành cho tuổi mãn kinh ppt

... đáng tin cậy tham khảo việc định sử dụng liệu pháp hormone điều trị dành cho phụ nữ mãn kinh TÀI LIỆU THAM KHẢO The Endocrine Society 2010, “Postsmenopausal Hormone Therapy, An Endocrine Society ... tiết Hoa kỳ kiến nghị “Những phụ nữ mãn kinh ...

Xem thêm

Từ khóa: thông tin về tuổi mạn kinh điều cần biết về tuổi mạn kinh điều cần biết tuổi mãn kinh quan niệm tuổi mãn kinh lưu ý tuổi mãn kinh điều cần biết cho tuổi mãn kinh rối loạn tuổi mãn kinh phụ nữ ở tuổi mãn kinh rối loạn kinh nguyệt tuổi mãn kinh sức khỏe phụ nữ tuổi mãn kinh những điều cần biết về tuổi mãn kinh thuốc cho phụ nữ tuổi mãn kinh tâm lý phụ nữ tuổi mãn kinh bí quyết giữ eo sau tuổi mãn kinh ppt độ tuổi mãn kinh của phụ nữ Nghiên cứu sự biến đổi một số cytokin ở bệnh nhân xơ cứng bì hệ thống Một số giải pháp nâng cao chất lượng streaming thích ứng video trên nền giao thức HTTP Nghiên cứu tổ chức chạy tàu hàng cố định theo thời gian trên đường sắt việt nam Biện pháp quản lý hoạt động dạy hát xoan trong trường trung học cơ sở huyện lâm thao, phú thọ Giáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôit Giáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôit ĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN SLIDE Nghiên cứu tổng hợp các oxit hỗn hợp kích thƣớc nanomet ce 0 75 zr0 25o2 , ce 0 5 zr0 5o2 và khảo sát hoạt tính quang xúc tác của chúng Định tội danh từ thực tiễn huyện Cần Giuộc, tỉnh Long An (Luận văn thạc sĩ)Tìm hiểu công cụ đánh giá hệ thống đảm bảo an toàn hệ thống thông tin Kiểm sát việc giải quyết tố giác, tin báo về tội phạm và kiến nghị khởi tố theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn tỉnh Bình Định (Luận văn thạc sĩ)Tăng trưởng tín dụng hộ sản xuất nông nghiệp tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam chi nhánh tỉnh Bắc Giang (Luận văn thạc sĩ)Tranh tụng tại phiên tòa hình sự sơ thẩm theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn xét xử của các Tòa án quân sự Quân khu (Luận văn thạc sĩ)chuong 1 tong quan quan tri rui ro Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vật Trách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)HIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH XỬ LÝ BÙN HOẠT TÍNH BẰNG KIỀM MÔN TRUYỀN THÔNG MARKETING TÍCH HỢP QUẢN LÝ VÀ TÁI CHẾ NHỰA Ở HOA KỲ