... thích hợp với người tăng huyết áp Nếu có điều kiện, nên bơi bể bơi có nước nóng tốt cho người tăng huyết áp Người THA cần khởi động từ từ kết thúc từ từ Bóng bàn, cầu lông môn thể thao nhẹ nhàng, ... Người tăng huyết áp (THA) cần tập thể dục thể thao đặn, môn tập được, cường độ nặng tập được, cố gắng sức ngược lại tác dụng Vậy người tăng huyết áp cần tập luyện mức độ nào? Người THA nên ... tim nên từ trước đến nhiều bệnh nhân tăng huyết áp không dám luyện tập môn thể thao chạy, bơi, đánh bóng chuyền, bóng bàn, cầu lông Nay nhờ công trình nghiên cứu cho thấy: người tăng huyết áp...