Mặt trái của 4 loại thực phẩm quen thuộc

... Cây đại hoàng Cây sắn Sắn loại lương thực quen thuộc Việt Nam, vùng đất châu Á, châu Phi Nam Mỹ Lá củ khoai mì tươi chứa chất cyanogen ... huyết nhiễm loại chất độc, gồm chất gây liệt cơ, tiêu chảy, rối loạn thần kinh, suy quan lục phủ ngũ tạng loại gây dị ứng Do đó, dùng sò huyết, bạn cần nấu chín tuyệt đối không ăn loại hải sản ... vỏ củ Biểu ngộ độc sắn thường xuất vài sau ăn với biểu rối loạn thần kinh, váng đầu, nóng bừng mặt, ù tai, run, co giật “Axit cyanhydric chất độc dễ hòa tan nước bay đun sôi Do đó, để tránh ngộ...

3
112
0

Tài liệu 4 loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả pptx

... trọng giúp bạn giảm cân có hiệu loại thực phẩm lựa chọn tốt cho bạn: Bưởi Loại chứa hàm lượng nhỏ calo lại chứa lượng lớn vitamin C, giúp trung hoà lượng prôtit, chất đạm, chất béo có loại thức ... như: luộc, hấp Không nên kết hợp với loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo khác 4 Chè xanh Loại đồ uống có chứa chất chống ôxi hoá, tốt cho hệ tiêu hoá, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi tăng cường ... Ngoài ra, thường xuyên ăn bưởi giúp làm giảm nguy mắc bênh tim mạch Bí ngô Bí ngô chứa hàm lượng calo thấp Trung bình 1kg bí ngô tươi chứa khoảng 40 gram kilo calo Loại giầu hàm lượng đường tự nhiên...

4
530
1

Tài liệu Giá trị dinh dưỡng của các loại thực phẩm màu đỏ doc

... Capsaicin làm tăng tỷ lệ tiêu hóa kích thích chất hóa học não, giúp cảm thấy đói Ớt chuông loại thực phẩm giàu dinh dưỡng Nó giàu chất chống oxy hóa, vitamin A C, lycopene, lutein zeanthin Trong 100gr ... chất dinh dưỡng cần thiết cho phát triển não giúp thể sản sinh hormone serotonin norepinephrine (ảnh hưởng đến tâm trạng) melatonin (giúp điều chỉnh nhịp sinh học thể) Ớt chuông loại thực phẩm ... bệnh tim, ung thư đặc biệt dị tật bẩm sinh chí ung thư ruột kết, củ cải đỏ thực thực phẩm tuyệt vời Ngoài ra, chất xơ củ cải đỏ giúp giảm cholesterol máu từ 30 đến 40% giúp ổn định huyết áp Nước...

6
1,051
1

4 loại thực phẩm béo mà không béo pot

... trưởng bắp Mỗi 250g bơ đáp ứng 40 % lượng xơ yêu cầu thể hàng ngày Những điều giúp giảm cân hiệu Không phải chất béo có hại Bạn không nên tuyệt đối tránh loại thực phẩm béo chúng cần thiết cho thể ... bảo vệ da khỏi tác hại xạ mặt trời Quả bơ: Trung bình bơ chứa 31g chất béo, 2/3 chất béo không bão hòa đơn, hàm lượng chất béo bơ ngăn thèm ăn hiệu Ngoài ra, bơ chứa nhiều kali làm ngăn giữ nước, ... Giàu chất béo bão hòa ½ chất béo dừa có khả kháng khuẩn làm hạ số cholesterol xấu, giảm béo bụng Dầu ô liu: Ngoài lợi ích tốt cho tim mạch, dầu ô...

4
272
0

4 loại thực phẩm được ví như “nhân sâm” pptx

... trẻ em, bệnh trĩ, ghẻ lở… Do coi “nhân sâm” so với thực phẩm khác từ nước Hải sâm - “nhân sâm” từ biển Ngoài đặc điểm giàu protein, chất béo, đường, muối vô loại vitamin khác, hải sâm chứa sợi ... - “nhân sâm” loài động vật Thịt chim cút thơm ngon, giàu dinh dưỡng Ngoài lượng protein cao, thịt chim cút chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất, lecithin loạt axit amin thiết yếu Nó coi loại thực ... Cà rốt coi "nhân sâm" rau củ Ảnh Internet Cá chạch - “nhân sâm” từ nước Thịt cá chạch có thành phần dinh dưỡng cao nhiều so với cá chép, bạch tuộc, tôm...

3
253
0

Mối quan hệ giữa nhiệt độ và nhiệt dung riêng, độ dẫn nhiệt của các loại thực phẩm potx

... CHƯƠNG 1: MỐI QUAN HỆ GIỮA NHIỆT ĐỘ VÀ NHIỆT DUNG RIÊNG CỦA CÁC SẢN PHẨM THỰC PHẨM Tổng quan sản phẩm thực phẩm 1.1 Gin (rượu gin) Gin loại rượu làm từ ngũ cốc, chủ yếu lúa mỳ hay lúa mạch đen Loại ... Bảng 3: Nhiệt dung riêng sản phẩm theo phương trình Gupta * Từ bảng số liệu ta có biểu đồ thể mối quan hệ nhiệt độ nhiệt dung riêng sản phẩm thực phẩm: Biểu đồ thể mối quan hệ nhiệt độ nhiệt dung ... Như vậy: Khi nhiệt độ tăng từ 300C đến 500C nhiệt dung riêng sản phẩm thực phẩm tăng không đáng kể  CHƯƠNG 2: ĐỘ DẪN NHIỆT CỦA CÁC SẢN PHẨM THỰC PHẨM 2.1 Tổng quan loại thực phẩm 2.1.1 Thịt...

22
2,357
2

4 Loại Thực Phẩm Giúp Phụ Nữ Giải Độc pdf

... niacin, canxi, phốt pho, sắt Đó số loại thực phẩm có tác dụng giải độc chăm sóc da Dưa chuột chứa loại acid đặc biệt, thúc đẩy trao đổi chất thể trục xuất độc tố Hơn nữa, hàm lượng vitamin C dưa chuột ... mướp đắng có chứa loại protein hoạt động có tác dụng chống ung thư rõ ràng Loại protein kích thích chức bảo vệ hệ miễn dịch, làm tăng hoạt động tế bào miễn dịch loại bỏ chất độc hại thể Mặc dù ... việc loại trừ độc tố, thúc đẩy tăng trưởng tế bào làm cho da nhạy cảm Vì vậy, vải trái lý tưởng cho việc thải độ chăm sóc da Nấm Nấm có chứa nhiều chất dinh dưỡng tác dụng loại bỏ chất độc thể...

5
261
0

4 loại thực phẩm "siêu cấp" chống nắng hè potx

... khả chống oxi hoá viêm nhiễm cao Trà xanh nằm top 10 thực phẩm chống ung thư nhà nghiên cứu lợi ích trà xanh với sức khoẻ kiên phải thực thói quen uống 2-5 cốc trà xanh ngày - để phòng trừ loại ... ánh nắng Chocolate đen biết đến với khả chống cự tia UV có hại Hạnh nhân Chúng có nhiều vitamin E tiêu thụ số lượng lớn vitamin giúp bạn chống lại ánh nắng ngày Vitmain E chất chống oxi hoá chống ... với ung thư da nằm số Bên cạnh việc ngăn ngừa da bạn chống lại ung thư, chất chống oxi hoá giúp trung hoà ảnh hưởng việc tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời da Chocolate Có tin tốt cho tất người yêu...

5
418
0

9 Cái Bẫy Của Các Loại Thực Phẩm ppt

... vào thể Nướng không chiên Khi thấy "tuyên bố" sản phẩm nghĩa sản phẩm nghĩa chất béo Kiểm tra hàm lượng chất béo 100g sản phẩm so sánh với sản phẩm khác tương tự Cho dù nướng chiên, số bánh quy ... tốt) Kiểm tra hàm lượng omega-3 nhãn sản phẩm cá hồi cá ngừ đóng hộp Bạn chọn loại có chứa EPA + DHA với lượng 400mg nhiều Bánh nướng xốp Bạn chọn loại bánh có kích thước vừa phải để cắt giảm ... bánh có kích thước vừa phải để cắt giảm lượng chất béo Đồng thời dùng thêm với trái Chọn loại bánh dùng bơ thực vật chất béo bão hòa đa thay dùng bơ sữa tốt nhiều Khoai tây chiên muối Khoai tây...

5
390
0

4 Loại Thực Phẩm Trẻ Cần Mỗi Ngày potx

... thèm ăn trẻ sơ sinh Khi cho trẻ ăn hàng ngày, người lớn ý bổ sung thêm nhiều loại rau củ trái vào thực đơn trẻ cho phù hợp Ảnh minh họa Nhưng bạn nên nhớ bổ sung rau xanh vào chế độ ăn uống trẻ, ... trẻ, bạn cần tránh lỗi dập khuôn cho trẻ ăn số loại rau xanh quen thuộc Mà thay vào nên đa dạng loại rau để trẻ không cảm thấy chán Ngũ cốc, chất béo đường Chất béo, đường ngũ cốc loại chất cần thiết ... nhiều loại rau củ, chuyên gia dinh dưỡng khuyên bà mẹ nên lựa chọn loại rau có màu đậm cà rốt, ớt chuông, rau cần, cà tím, rau bina… Đây loại rau cung cấp lượng vitamin A dồi cho thể Trong loại...

4
221
0

4 Loại Thực Phẩm Siêu Cấp Chống Nắng Hè potx

... khả chống oxi hoá viêm nhiễm cao Trà xanh nằm top 10 thực phẩm chống ung thư nhà nghiên cứu lợi ích trà xanh với sức khoẻ kiên phải thực thói quen uống 2-5 cốc trà xanh ngày - để phòng trừ loại ... ánh nắng Chocolate đen biết đến với khả chống cự tia UV có hại Hạnh nhân Chúng có nhiều vitamin E tiêu thụ số lượng lớn vitamin giúp bạn chống lại ánh nắng ngày Vitmain E chất chống oxi hoá chống ... với ung thư da nằm số Bên cạnh việc ngăn ngừa da bạn chống lại ung thư, chất chống oxi hoá giúp trung hoà ảnh hưởng việc tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời da Chocolate Có tin tốt cho tất người yêu...

5
179
0

4 loại thực phẩm được ví như “nhân sâm” doc

... dụng bảo vệ sức khỏe tốt nên giá đắt Nhưng thực ra, sống có nhiều thực phẩm coi nhân sâm chúng có công dụng gần nhân sâm hiệu Cà rốt - “nhân sâm” rau củ Loại củ giàu vitamin A, có tác dụng phòng ... trẻ em, bệnh trĩ, ghẻ lở… Do coi “nhân sâm” so với thực phẩm khác từ nước Hải sâm - “nhân sâm” từ biển Ngoài đặc điểm giàu protein, chất béo, đường, muối vô loại vitamin khác, hải sâm chứa sợi ... Bạn nghe nói nhiều loại thực phẩm có tác dụng tương tự nhân sâm chưa? Những thực phẩm tuyệt vời là: cà rốt, cá chạch, hải sâm thịt chim cút Chúng ta biết, nhân sâm loại thuốc bổ ưa chuộng...

4
185
0

4 loại thực phẩm "siêu cấp" chống nắng hè docx

... ánh nắng Chocolate đen biết đến với khả chống cự tia UV có hại Hạnh nhân Chúng có nhiều vitamin E tiêu thụ số lượng lớn vitamin giúp bạn chống lại ánh nắng ngày Vitmain E chất chống oxi hoá chống ... giúp bạn chống lại ánh nắng ngày Vitmain E chất chống oxi hoá chống tia tự Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời dẫn đến việc sản xuất tia tự có hại cho da mà có hại cho phận bên Cà chua Chúng tuyệt ... phytochemical lycopene chíng trở nên tập trung trình nấu ăn Và chất lycophene có tác dụng tương tự việc chống lại Mặt Trời Bây bạn có lí tốt để ăn bánh sandwich với nước sốt cà chua rồi! ...

4
231
0

4 loại thực phẩm "siêu cấp" chống nắng hè ppt

... ánh nắng Chocolate đen biết đến với khả chống cự tia UV có hại Hạnh nhân Chúng có nhiều vitamin E tiêu thụ số lượng lớn vitamin giúp bạn chống lại ánh nắng ngày Vitmain E chất chống oxi hoá chống ... giúp bạn chống lại ánh nắng ngày Vitmain E chất chống oxi hoá chống tia tự Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời dẫn đến việc sản xuất tia tự có hại cho da mà có hại cho phận bên Cà chua Chúng tuyệt ... phytochemical lycopene chíng trở nên tập trung trình nấu ăn Và chất lycophene có tác dụng tương tự việc chống lại Mặt Trời Bây bạn có lí tốt để ăn bánh sandwich với nước sốt cà chua rồi! ...

3
234
0

4 loại thực phẩm tốt cho bệnh tim ppsx

... áp nên ăn khoảng 3g/ngày Đặc biệt số thực phẩm sau tốt cho bệnh tim mạch Cần tây Người bệnh tim thường hay béo phì kèm theo tăng huyết áp Vì vậy, để giảm bệnh, việc phải giảm trọng lượng thể ... nên giúp giảm huyết áp điều chỉnh chất khoáng thể, tốt để giảm cân, nên thực phẩm tốt cho bệnh nhân tim, ăn thường xuyên bữa ăn Ngoài ra, loại rau có màu xanh sậm, cải xoăn, cải lá, cải…chứa ... khả bảo vệ thể chống lại bệnh lý tim mạch Cá Người bệnh tim không cần phải ăn kiêng chất đạm không bị bệnh khác kèm theo (như bệnh thận), nguồn cung cấp lượng cần thiết cho thể Tuy nhiên, nên thay...

4
322
0