Những thói quen không ngờ khiến bạn mắc bệnh ung thư

Nghiên cứu các thói quen không ngờ khiến bạn bị ghét

... bị ghét kinh sợ Khen ngợi Thật vô lý tất người thích khen ngợi Vậy lý khiến người khen lại bị ghét? Câu trả lời người “được khen” không ghét, “người khác” có Một nghiên cứu “Tạp chí nghiên cứu ... thật kỳ quặc, bạn sở hữu gương mặt to có lẽ bạn gây rắc rối cho Việc sở hữu gương mặt to không ảnh hưởng đến hành vi thân, mà ảnh hưởng đến hành động người xung quanh Các nhà nghiên cứu đến từ trường ... ngược lại Chúng gây khó chịu khiến thân bị đánh giá cỏi, vô dụng Gần đây, số nhà khoa học tiến hành nghiên cứu cách đóng chai loại mồ hôi tiết stress đưa vào thiết bị có tác dụng bơm trực tiếp...

9
1,383
10

8 thói quen dẫn đến nguy cơ mắc bệnh ung thư

... ngư i hút thu c b m c b nh ung thư cao t 7-11 l n so v i nh ng ngư i không hút thu c Các s th ng kê cho th y 30% s trư ng h p b ung thư ph i, ung thư vòm h ng, ung thư th c qu n có liên quan ... u th t: Ăn th i gian dài ăn ch a nhi u th t có th gây nguy ung thư n tu , ung thư n s a, ung thư n ti n li t T t nh t m i tu n ch nên ăn trung bình dư i 500g th t Ngoài nên h n ch ăn lo i th t ... béo phì m t nh ng th ph m gây ung thư nh: Inmagine Ăn rau hoa qu tươi: Rau hoa qu tươi có tác d ng gi m t l b m c lo i ung thư, ch ng h n ung thư vòm h ng, ung thư th c qu n Các chuyên gia y t...

Hại da bởi những thói quen không ngờ đến pdf

... thường xuyên có hại cho da bạn Dùng điện thoại di động Ngày nay, để kết nối người đến gần phải dùng điện thoại di động Tuy nhiên, điện thoại di động ảnh hưởng tiêu cực đến da không cẩn thận Bức ... Điều tăng tốc độ trình lão hóa da hình thành nếp nhăn khiến da mặt võng xuống Bạn tránh xa nơi có khói thuốc điều không tốt cho da bạn chút Thuốc có hại cho bạn không hút Tắm vòi hoa sen Có thực ... khỏi tế bào da điều không tốt chút Tốt nhất, bạn nên hình thành thói quen uống nước lọc tránh loại nước giải khát có ga, nước sô-đa, nước đường với hiệu ứng tương tự trình lão hóa da cà phê mang...

Những thói quen xấu sẽ khiến bạn bị sỏi thận

... chuyên gia cho rằng, uống nước khiến hệ tiết niệu việc, lượng nước tiểu bị lưu giữ lâu, nồng độ nước tiểu đậm đặc, chất đọng lại tăng lên, hình thành sỏi thận sỏi đường tiết niệu Biện pháp phòng ... nước lọc lựa chọn tốt cho thể bạn Không thích thể thao Không thích thể thao gây ảnh hưởng đến hấp thụ canxi, tăng muối canxi thành phần nước tiểu, dẫn đến sỏi thận sỏi đường tiết niệu Đồng thời, ... axit oxalic ăn nhiều gây kết tủa từ nước tiểu tạo thành sỏi, với sản phẩm đậu nành thực phẩm có chứa nhiều canxi có xu hướng hình thành sỏi Biện pháp phòng ngừa: ăn nhiều rau có chứa oxalat, trước...

Những thói quen hàng ngày khiến bạn nhanh già

... mắt màu xanh ánh kim sang bên, trang điểm đậm làm bạn già Các sản phẩm chứa dầu làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn trứng cá, viêm, nhiễm cho da bạn Ngoài ra, việc lạm dụng sản phẩm chăm sóc da ... hay Tia tử ngoại diện kể trời nhiều mây trời mưa Để bảo vệ da, bạn nên sử dụng kem chống nắng đường Bác sĩ khuyến cáo sử dụng hàng ngày sản phẩm chống nắng SPF 30 50 Loại tất chất béo khỏi thực ... Ngủ tư khiến da mặt bị chèn ép vào gối tạo nếp nhăn “Các mô liên kết collagen mặt trở nên thoái hóa yếu theo thời gian Do vậy, tư ngủ nghiêng bên liên tục làm cho da dễ dàng căng trẻ Những nếp...

Tài liệu Những thói quen không tốt cho vòng hai của bạn ppt

... chia nhỏ bữa ăn 2-3 giúp không cảm thấy đói không ăn nhiều Không uống đủ nước Bạn cần phải uống nước đầy đủ, nước cần thiết cho chức toàn thể bạn Và bạn uống nhiều nước, bạn có nhiều hội sở hữu ... kẹo không đường, sữa chua, thức ăn vặt béo nước uống dành cho người ăn kiêng không giúp trì trọng lượng lâu dài Những chất nhân tạo khiến thể tích trữ nhiều chất béo Trên vài thói quen không tốt ... trữ nhiều chất béo Trên vài thói quen không tốt khiến vòng hai bạn bị dư thừa mỡ, làm đẹp cho vóc dáng cách khắc phục thói quen xấu Chúc bạn thành công! ...

Sống khỏe những thói quyen không ngờ giết chết tuổi thanh xuân xủa bạn

... cách cho đi, bạn sống lâu Những bạn làm: Nhận thức hận thù oán giận làm tổn thương bạn nhiều người khác Sự tha thứ nghĩa bạn cần trở thành nạn nhân niềm tin không chắn Cho bạn hạnh phúc sống lâu ... để bạn tập thể dục ngày khiến bạn trở nên động Giận thù hận Giữ mối hận thù hay giận không gây tổn hại cho sức khỏe tinh thần bạn, mà khiến bạn già nhanh chóng Nếu để thứ đi, bạn trẻ vài năm tuổi ... ngắn tuổi thọ bạn 22 phút, chí nhiều Những người xem TV tiếng ngày có tuổi thọ thấp trung bình năm so với người không xem TV Và bạn thay đổi công việc vận động, bạn kiểm soát thời gian xem TV Những...

5 thói quen khiến bạn mắc bệnh trầm cảm

...

Những thói quen không tốt cho giấc ngủ

... thở ngủ mà nguyên nhân chung xuất phát từ chứng ngủ Ngủ tư úp mặt thường tạo nên giấc ngủ không liên tục làm ảnh hưởng đến nhịp thở không tốt cho tim Trang điểm mùi thơm ngủ: Một nguyên nhân không ... sức khỏe thể giấc ngủ sâu Nếu bạn không bỏ thói quen để ánh sáng lờ mờ ngủ tốt Làm phòng ngủ ngày: Nên làm phòng ngủ lần ngày vào buổi sáng Một số chất tẩy uế chất làm thơm mát không khí có chứa ... lại, ngủ nhiều dễ gây trạng thái thăng đứng không vững Theo số nghiên cứu cho trung bình người phụ nữ ngủ nhiều đàn ông mười lăm phút Tốt cho bà mẹ sinh nên có giấc ngủ điều độ Đặt hoa phòng ngủ: ...

Những Thói Quen Không Tốt Cho Trí Nhớ doc

... mắc bệnh Alzheimer Ngủ không đủ giấc Không ngủ đủ thói quen không tốt cho trí nhớ Ảnh: internet Cần lưu ý không nói số lượng mà điều quan trọng chất lượng giấc ngủ Trí nhớ người củng cố giấc ... kiêng có trí nhớ người ăn đủ chất Ảnh: internet Một nghiên cứu đại học Tuifts cho thấy phụ nữ có chế độ ăn kiêng có trí nhớ người ăn đủ chất Các chuyên gia đại học Cambridge nghiên cứu chuột cho biết: ... lưu giữ thông tin) Nghiên cứu cho thấy không muộn để bắt đầu tập thể dục cải thiện chức nhớ Uống nhiều bia rượu Việc lạm dụng bia rượu ảnh hưởng đến sức khỏe não Trí nhớ bị suy yếu rõ rệt sau đêm...

Những Thói Quen Không Tốt Trước Khi Ngủ docx

... thay đổi thói quen Nghiên cứu cho biết người nói chuyện điện thoại thời gian dài trước ngủ gặp khó khăn việc đạt giấc ngủ ngon sâu Trà, cà phê, đồ uống kích thích thói quen không tốt trước ngủ Ảnh: ... Xem TV trước ngủ Thói quen thư giãn ghế xem TV lướt web trước ngủ tác động đến mắt não bộ, khi n bạn khó khăn việc tìm đến giấc ngủ ngon Kiểm tra đồng hồ Hẹn đồng ... giấc không gây áp lực đến giấc ngủ bạn Nói chuyện điện thoại Sau ngày bận rộn, nói chuyện điện thoại với bạn bè, gia đình trở thành thói quen cuối ngày bạn trước ngủ, nhiên, để đảm bảo giấc ngủ...

Những Thói Quen Không Tốt pptx

... người có thói quen ăn thịt lợn, ăn không ăn cá Dù hàm lượng protein khả hấp thụ loại thịt không khác biệt nhiều, kết cấu mỡ lại có khác biệt lớn Mỡ cá hàm chứa tương đối nhiều axit béo không no, ... ngày coi trọng thực phẩm bổ sung, việc tốt Nhưng lạm dụng, việc tốt thành việc xấu Không người nghĩ loại thuốc vitamin tốt cho sức khoẻ, dùng nhiều chút không Tuy nhiên, thật hoàn toàn Quá nhiều ... Rau xanh giúp thể hấp thụ tốt chất dinh dưỡng Ảnh: internet Hoa thay rau xanh Trái rau xanh có hàm lượng vitamin phong phú, nên không người cho ngày cần ăn hoa ăn không cần ăn rau xanh Thực...

Những thói quen ăn uống khiến cho quá trình trao đổi chất của cơ thể bị rối loạn pptx

... đường thể Khi bạn ăn chất nhân tạo này, trình trao đổi chất thể bạn bị thay đổi, thụ thể não, ruột tiếp nhận calo từ đường, theo phản ứng thể bạn giải phóng chất béo lưu trữ insulin, từ làm tăng ... không ăn đủ chất đạm (trong có chứa axit amin, “thức ăn cho bắp) nên chống lại phá vỡ mô cơ, kết bắp dần Cơ bắp có tác dụng đốt cháy nhiều calo chất béo thể hơn, thế, bắp, trình trao đổi chất ... cản trở cho tiêu hóa trao đổi chất Khi trao đổi chất diễn chậm chạp, việc chuyển hóa đường từ máu vào tế bào thành lượng gặp khó khăn Và bạn cảm thấy đói cho dù bạn không hoạt động thể chất nhiều...

Những thói quen ăn uống làm bạn nhanh già pptx

... phóng hormone tăng trưởng tăng cường chức thể, khích lệ tinh thần Ăn đói chút có lợi việc ăn no, giúp làm chậm lão hóa 3 Ăn kiêng mức Ăn kiêng mức đẩy nhanh trình lão hóa Do chị em ăn kiêng mức, ... chất độc thể gia tăng, lão hóa đẩy nhanh An kiêng mức dẫn đến sức khỏe bị đe dọa Ăn uống nghèo chất dinh dưỡng Muốn làm chậm tốc độ lão hóa nên ý tới dinh dưỡng chế độ ăn uống, trì cân dinh ... loãng xương, nhanh già Thích chiên xào Rất nhiều người thích ăn chiên xào nhiều dầu mỡ mà rằng, sau ăn đồ chiên xào, chất dinh dưỡng bị phá hủy, sinh chất gây ung thư Hơn lượng calo thức ăn chiên...

Những thói quen không tốt cho sức khỏe ppt

... dụng điều hòa không khí trung tâm mở cửa sổ, bạn cần giữ ẩm cho thể cách uống nhiều nước để hít thở không khí 5 Tập thể dục nhiều Tập thể dục hài hòa phù hợp để tốt cho sức khỏe Cho dù bạn muốn ... với nguy dễ bị tổn thương đến tim, bệnh béo phì, tiểu đường… Ngủ rõ ràng không tốt cho thể ngủ nhiều thói quen khuyến khích Những người ngủ 10 ngày phải đối mặt với nguy dễ bị tổn thương đến tim, ... mầm bệnh, dịch bệnh đặc biệt đường hô hấp dị ứng Tốt nhất, bạn nên tạo điều kiện cho dạo, hít thở không khí lành sử dụng thêm quạt thông gió thay cho điều hòa Ngoài ra, sử dụng máy điều hòa nhiệt...

Xem thêm