... o o o o o o o o o o o o o o o o Giáo viên: Ngô Văn Dũng Trang 34 THCS Trần Kiệt TD 2008-2009 Tiết : 17 thể dục - Chạy nhanh - chạy bền I.Mục tiêu : Bầi thể dục với cờ: + Ôn tập: Động tác vơn ... o o o o o o o o o o o o o o o o Giáo viên: Ngô Văn Dũng Trang 37 THCS Trần Kiệt TD 2008-2009 Tiết : 18 thể dục - Chạy nhanh - chạy bền I.Mục tiêu : Bầi thể dục với cờ: + Ôn tập:...
... “Khỏe” TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG (Duyệt) ĐH ĐH GIÁO VIÊN SOẠN GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 7: Lý thuyết:nội dung chương trình thể dục lớp ( tóm tắt ) Tuần : - Phòng tránh chấn thương hoạt đđộng TDTT Tiết : Tiết ... Xuống lớp: 1’ - GV hô Thể dục” 6 7 2’ BAN GIÁM HIỆU (Duyệt) - HS thực tập GV giao – HS hô “Khỏe” TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG (Duyệt) ĐH ĐH GIÁO VIÊN SOẠN GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 7: BẬT NHẢY ( ): - n đ...
... ngang + ép dọc 2-3 phút Tổ chức- phơng pháp - Trực ban tập trung lớp thành hàng ngang- Báo cáo sĩ số- Hô chúc GV khoẻ - Trên địa hình tự nhiên sân trờng theo hàng dọc trực ban dẫn đầu - Trực ban ... tròn chuyển thành 1-2 phút đội hình hàng ngang Ngày soạn: 6/ 12/ 07 Ngày dạy: 7/ 12/ 07 Tiết 24: kiểm tra chạy nhanh 30 I Mục tiêu: - Kiểm tra kĩ thuật XP cao, kĩ thuật bớc chạy thành tích - Gi...
... Thở ra) + Nhịp 5,6 ,7, 8 nh nhịp 1,2,3,4 nhng nhịp mắt quay sang phải * Động tác 4: Động tác lờn - TTCB + Nhịp 1:Chân bớc sang ngang rộng Hs: Quan sát GV tập theo vai tay dang ngang lòng bàn tay ... bớc chân theo đội hình hàng ngang - Tập khớp tổ hàng ngang lợt trái phía trớc theo số điểm + Dồn hàng: Về vị trí cũ bớc + Số 3,6,9 có lần quay đằng sau có số bớc theo số điểm danh Chạy nhanh: + .....
... Năm học 2008 - 2009 Giáo án: Thể dục Giáo viên: Nguyễn Ngọc Thiêm Ngày soạn : 14/09/2008 Ngày giảng : 19/09/2008 : Lớp 7A, 7B, 7C Ngày giảng : 24/09/2008 : Lớp 7D Tiết 07 (Theo PPCT) Đội hình ... - 2009 Giáo án: Thể dục Giáo viên: Nguyễn Ngọc Thiêm 11 Ngày Ngày Ngày Ngày soạn : 27/ 09/2008 giảng : 30/09/2008 : Lớp 7C giảng : 01/10/2008 : Lớp 7A, 7B giảng : 02/10/2008 : Lớp...
... * ĐHĐN * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - Giáo viên nhận xét đánh giá cho điểm Kiểm tra cũ: - Giáo viên gọi học sinh lên tập động tác thể dục tay không II Phần bản: * 30 phút - Đội hình ... tinh thần tập thể t Nhằm rèn luyện nhóm khớp thể, góp phần phát triển thể lực chung RLTT - Yêu cầu: Biết thực đợc mức tơng đối xác, không chen lẫn xô đẩy động tác theo lệnh cụ thể: tập h...
... hợp theo đội hình hàng ngang o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Giáo viên: Ngô Văn Dũng Trang 34 THCS Trần Kiệt TD 2008-2009 Tiết : 17 thể dục - Chạy nhanh ... hợp theo đội hình hàng ngang o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Giáo viên: Ngô Văn Dũng Trang 37 THCS Trần Kiệt TD 2008-2009 Tiết : 18 thể dục - Chạy nhanh...
... cố - Nhận xét buổi tập - GV khen nhóm thực tốt - Phê bình, nhắc nhở cá nhân nhóm chưa tốt - Nội qui buổi học thể dục - Dặn dò: Cho tập nhà hướng dẫn cách tập - Kết thúc học phút - GV hô thể dục ... 1/ ĐHĐN - Ơn biến đổi đội hình 0-3 - 6-9 - Ơn biến đổi đội hình 0-2 -4 12 phút PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC ...
... Tập động tác thể dục: tay, chân, lờn ,bụng, vặn + Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi ,gót chạm mông - Kiểm tra cũ thể dục: + Động tác vơn thở +Tay + Chân + lờn 2/ Phần bản: a/ Bài thể dục: Ôn động tác: ... + Tập 5động tác thể dục: tay, chân, lờn ,bụng, vặn + Chạy bớc nhỏ +Nâng cao đùi +Gót chạm mông - Kiểm tra cũ thể dục: + Chân + lờn + Bụng + Phối hợp 2/ Phần bản: a/ Bài thể dục: Ô...
... phát triển sức nhanh Mục đích 25 - Trang bị cho HS số hiểu biết ban đầu sức nhanh phơng pháp tập luyện đơn giản để em tập luyệ phát triển sức nhanh Yêu cầu - Có số hiểu biết sức nhanh phơng pháp ... Khái niệm - Sức nhanh lực thực nhiệm vụ vận động với thời gian ngắn - Sức nhanh coa hình thức : Phản ứng nhanh, tầnGiáo án Thể nhanh, thực số động tác dục động tác đơn giản nhanh - Giáo viên tóm ....
... Chính Trường THCS Hợp Thành - Giáo án Thể dục (Năm học 2014 – 2015) c Biến đổi đội hình - - 2’ Chạy nhanh: động tác bổ trợ chạy - Đứng chỗ tập đánh tay - Đứng mặt hướng chạy xuất phát - Chạy ... Chính 27 → → 10m → → Trường THCS Hợp Thành - Giáo án Thể dục (Năm học 2014 – 2015) - Tập hợp hàng ngang, hàng dọc -...
... + Giao tập nhà: luyện tập chạy nhanh,có kế hoạch luyện tập chạy bền từ 400m -500m + Xuống lớp Duyệt tổ chuyên môn Nguyễn Thu Trang 27 Trường THCS Hùng Vương Thể Dục : GIÁO ÁN SỐ : 13 Tuần : 07 ... học + Giao tập nhà: luyện tập chạy nhanh,có kế hoạch luyện tập chạy bền từ 400m -500m + Xuống lớp Nguyễn Thu Trang 12 Trường THCS Hùng Vương Thể Dục : Duyệt tổ chuyên môn Nguyễn Thu Trang 13 ....
... nhận xét đánh giá kết học - Nhận xét Rút kinh nghiệm thể dục - chạy ngắn - chạy bền Tiết 11 Ngày soạn: 17/ 9/ 2014 Ngày dạy Tại lớp Sĩ số học sinh 19 Vắng Mục tiêu a Kiến thức - Bài thể dục: Học ... hàng GV nhận xét đánh giá kết học Rút kinh nghiệm thể dục - chạy ngắn Tiết 12 Ngày soạn: 24/ 9/ 2014 Ngày dạy Tại lớp Sĩ số học sinh 19 Vắng Mục tiêu a Kiến thức - Bài thể dục: H...
... Luân phiên đánh tay lên cao - Vừa vừa vặn - Cúi gập đánh lăng - Cán tập chung báo cáo sĩ số cho gv - Giáo viên phổ biến ND ngắn gọn rõ ràng II Phần Thể dục - Học sinh ôn lại động tác thể dục học ... x x Học đt mới: -T nghiêng lờn: x x x x x x x X * GV - cán lớp điều khiển thực Giáo viên quan sát sửa sai kt động tác cho học sinh - Giáo viên thị phạm động tác, hơng dẫn HS thực - Giá...