... vitamin D Làm biết trẻ bị thiếu vitamin D? Bé sinh từ mẹ thiếu vitamin D bị thiếu vitamin D Sữa mẹ tất loại sữa khác không cung cấp đủ nhu cầu vitamin D cho bé Nếu bé không bổ sung vitamin D ... sữa có vitamin D Các loại nấm, men, rau có chứa ergostérol, tác động tia cực tím chuyển thành vitamin D2 có tác d ng vitamine D3 Ngoài ra, chế độ ăn giàu chất béo giúp hấp thu tốt vitamin D ... nhu cầu vitamin D Dưới tác d ng tia cực tím, chất 7 -d hydrocholestérol tuyến bã lớp Malpighi biểu bì chuyển thành vitamin D Nếu phơi nắng đầy đủ, sau giờ, 1cm2 da sản xuất 18UI vitamin D3 Nên...