... các mô cơ. Vitamin B12 thúc đẩy nhánh chuỗi amino acid chuyển hóa, do đó 8 lợi ích khi ăn thịt bò: bạn đã biết chưa? Thịt bò rất giàu chất sắt có tác dụng bổ sung lượng máu cho cơ thể và phòng ... Dưới đây là 8 lợi ích sức khỏe của thịt bò: 1. Tăng cường cơ bắp: Thịt bò, nhất là bắp bò rất giàu axit amoniac, cao hơn cả so với bất kì loại thực phẩm nào khác, có tác dụng làm tăng cơ bắp, ... cơ bắp, đặc biệt là tăng cường sức khỏe cơ thể. 2. Giàu vitamin B6 và protein: Trong thịt bò có lượng vitamin B6 và protein lớn nên cần được tăng cường trong chế độ ăn. Thịt bò có chứa đủ vitamin...