Hướng dẫn tập luyện thể dục thể hình part 2 ppsx

Hướng dẫn tập luyện Vovinam việt Võ đạo

Hướng dẫn tập luyện Vovinam việt Võ đạo

... đau đớn trong lúc luyện tập VOVINAM VIỆT VÕ ÐẠO có 4 lối té ngã cơ bản: tĩnh trong giờ tập võ, là điểm tối kỵ cần phải tránh. Dùng lời nói dễ hiểu, gần gủi trình độ người tập, nhất là khi ... tập, để hướng dẫn cách này thuận tiện cho huấn luyện viên dễ quan sát và điều khiển võ sinh. Với những động tác phức tạp thì nên hướng dẫn cùng chiều, có nghĩa là quay lưn...
Ngày tải lên : 14/04/2014, 12:03
  • 11
  • 4.8K
  • 2

Xem thêm

Từ khóa: