Thêm 5 cách hay để người gầy tăng cân dễ dàng ppt

Cách tự nhiên giúp người gầy tăng cân nhanh chóng

... Cách tự nhiên giúp người gầy tăng cân nhanh chóng Nếu bạn thực sự rơi vào tình trạng muốn tăng cân mà không được, hãy tham khảo những bí quyết dưới đây. Một số người vốn dĩ có ... mảnh mai, gầy yếu cho dù anh chị em của họ béo khỏe hơn, thậm chí rất béo. Đây một phần cũng là do tạng người, dù ăn rất nhiều cũng khó lên cân. Đối với những người gầy này, tăng cân c...

Ngày tải lên : 03/12/2013, 21:39

2
411
0

Giáo dục sức khoẻ: Biện pháp giúp người gầy tăng cân doc

... độ ăn tăng thêm 50 0 Kcal mỗi ngày kết hợp tập luyện thể dục thể thao thường xuyên: Đây là phương pháp tốt nhất để đạt vừa tăng cân vừa tăng cường sức khỏe. Với cách này, tốc độ tăng cân sẽ ... trích đăng một số bài sưu tầm về cách tăng cân cho một số bạn quan tâm. Các biện pháp giúp người gầy tăng cân Một người được coi là gầy nếu có chỉ số BMI dưới 18...

Ngày tải lên : 03/07/2014, 04:20

7
570
2

Các biện pháp giúp người gầy tăng cân pps

... ngày bạn nên ăn thêm 50 0 Kcal để có thể tăng 0 ,5 kg sau mỗi tuần. Không nên ăn thêm quá 50 0 Kcal/ngày để tránh lên cân quá nhanh. Bạn có thể duy trì chế độ ăn như cũ nhưng có thêm 3 bữa nhẹ ... độ ăn tăng thêm 50 0 Kcal mỗi ngày kết hợp tập luyện thể dục thể thao thường xuyên: Đây là phương pháp tốt nhất để đạt vừa tăng cân vừa tăng cường sức khỏe. Với...

Ngày tải lên : 10/07/2014, 04:20

4
294
0

Bí quyết dành cho người muốn tăng cân nhanh chóng ppt

... cân Nếu các bác sĩ đã yêu cầu bạn cần tăng thêm vài kilogram nữa thì bạn nên ghi nhớ điều này để cố gắng tăng cân và duy trì cân nặng cần thiết bằng cách ăn uống, luyện tập… Nếu bạn tăng cân, ... đi sự ngon miệng của mình bằng cách uống nước trước hoặc trong bữa ăn. Cách này có thể phù hợp với những người muốn giảm cân, nhưng với những người muốn giảm cân th...

Ngày tải lên : 19/06/2014, 09:20

5
363
0

Tài liệu 5 bài thuốc hay cho người cao tuổi từ thịt gà ppt

... 5 bài thuốc hay cho người cao tuổi từ thịt gà Người cao tuổi thường có một số chứng bệnh làm ảnh hưởng xấu đến cuộc ... xào hoặc nấu canh, cháo với 2g lạc hay 50 g câu kỷ) 1 tuần dùng 2 - 3 lần. Ù tai, nặng tai: Gà trống đen 1 con, rượu nếp vàng 1kg hầm cho đến khi gà mềm. Thêm ít muối vào ăn gà, uống nước hầm. ... vào ăn gà, uống nước hầm. 1 tuần nên dùng 2 lần. Đi t...

Ngày tải lên : 26/02/2014, 03:20

3
469
1

Thêm những mẹo hay cho người dùng Mountain Lion pdf

... động ngủ đông. Thêm những mẹo hay cho người dùng Mountain Lion "Sư tử núi" là phiên bản OS X mới toanh của Apple dành cho máy Mac. Do đó, có khá nhiều thủ thuật hay nhưng mới mẻ ... Mac đã được cập nhật để hỗ trợ chơi online trong Game Center. Sau khi đăng nhập vào Game Center, bạn tạo game và chọn Game Center Match từ menu Players. Dùng lại Exposé cũ thay cho Mission...

Ngày tải lên : 28/06/2014, 05:20

7
269
0

5 cách đảm bảo người dùng không bị “theo dõi” trên Internet pot

... mà người dùng nhận được vẫn phải trải qua 1 lần rà soát của Gmail trước khi email đó thực sự được forward. Nhưng bên cạnh đó, vẫn còn rất nhiếu ý kiến khác cho rằng mọi người đã thổi 5 cách ... có khá nhiều ý kiến của người sử dụng xoay quanh việc tại sao chúng ta nên sử dụng chương trình email client trên Desktop để hỗ trợ công việc hàng ngày. Câu trả lời là để đảm bảo tính...

Ngày tải lên : 28/06/2014, 05:20

10
361
0

5 cách "kì lạ" có thể tăng cường hệ miễn dịch pdf

... những người ngủ không ngon và mất ngủ cũng ít hơn so với những người ngủ đủ giấc. 5 cách "kì lạ" có thể tăng cường hệ miễn dịch Không thể coi ... cảm thấy mệt mỏi, cảm cúm liên tục, vết thương dễ bị nhiễm trùng, dạ dày trở nên yếu hơn… Xin mách nhỏ các bạn 5 cách dưới đây có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch. 1. Hạn chế cáu giận ... enkephalin mà não giải...

Ngày tải lên : 28/06/2014, 06:20

4
250
1

Những quả bổ dưỡng, những loại rau quả dễ hấp thụ tăng cân hiệu quả cho người yếu và lí do mùa hè khó tăng cân

... đậu nành (Ảnh MNT) Những loại rau quả dễ hấp thụ tăng cân hiệu quả cho người yếu. Dưới đây là 3 loại rau quả giúp người gầy hấp thụ nhanh và tăng cân một cách hiệu quả nhất. 1. Giá đỗ Giá đỗ ... tinh bột dễ dẫn đến tình trạng mất cân đối dinh dưỡng, không những không tăng được cân mà còn sút cân. 5. Ăn nhiều đồ lạnh Mùa hè, khi thời tiết nóng bức, cơ thể mất nhi...

Ngày tải lên : 02/07/2014, 22:20

49
680
0

Thêm 5 cách giúp bạn gái sexy hơn ppt

... tâm đến vẻ ngoài của mình. Ảnh minh họa. “Đong đưa” Học cách “đong đưa” từ cái mỉm cười thân thiện đến việc tiếp cận đối phương bằng cách trò chuyện, chạm nhẹ vào tay họ và nói một câu bông ... đến vẻ ngoài của mình. Mặc những bộ đồ khiến bạn thấy mình gợi cảm hơn mà không lố bịch. Mặc sao để khoe được vóc dáng yêu kiều và giấu đi những nhược điểm trên cơ thể. Nên nhớ hãy ăn mặc hợ...

Ngày tải lên : 09/07/2014, 18:20

3
219
0