... hạt nho, đây là bí quyết các nhà dinh dưỡng học Ăn nho giúp thải độc Trong các loại hoa quả, nho là loại quả nên tích cực ăn nhiều khi trời chuyển sang thu, đặc biệt là với phụ nữ, vừa giúp ... - Nho xanh lại có tác dụng làm mát cơ thể, giải nhiệt. - Nho trắng lại phù hợp cho những ai có bệnh ho, bệnh về đường hô hấp, cho những quý ông nghiện thuốc lá… Ăn nho không nên bỏ vỏ nho, ... hóa đến sớm. - Nho đen lại đặc biệt tốt cho mái tóc, mang đến mái tóc đen nhánh và mượt mà. - Nho đỏ có chứa các enzyme có thể làm mềm mạch máu, thúc đẩy tuần hoàn máu, ngăn ngừa huyết khối,...