... tăng cường hoạt động ở cả hai bán cầu não. Do đó, làm việc một cách lôgic,chuẩn mực nhưng đôi khi cũng cần tăng cường khả năng sáng tạo, bằng cách đó, chức năng nhận thức sẽ được hoàn thiện. ... tin lưu trữ không thể di chuyển về phía vỏ não trước trán, điều nàydẫn đến sự lãng quên và mất trí nhớ ngắn hạn. Vì vậy, ngủ đủ giấc là điều kiệnđầu tiên giúp cải thiện trí nhớ, ngăn chặn suy...