... thở sâu. Chú ý
hông phải thẳng phía trườc. 3 lần cho mỗi bên.
Bụng săn chắc
Bài tập làm trẻ hóa cơ thể
Thon gọn đùi
Đứng dang chân, bàn chân mở ra ngoài, lưng thẳng và mông
cao. ... tư thế 10 giây và hít thở sâu.
Thực hiện 2 lần/bên.
Hỗ trợ khớp
Bài tập giúp thư giãn và làm chậm quá trình lão hóa của
cơ thể
Thư giãn lưng
Đứng thẳng, chân dang ra và hơi chù...
... Bài tập điều hoà cơ thể giúp trẻ đẹp
và khoẻ khoắn
Nếu hệ miễn dịch bị suy yếu, bạn sẽ phải đối diện với nguy cơ mắc
các bệnh cảm, hắt hơi, sổ mũi, ...
các bệnh cảm, hắt hơi, sổ mũi, sức khoẻ và vẻ đẹp cũng sẽ bị ảnh
hưởng. Bài yoga đơn giản sau đây có thể ngăn chặn điều đó.
2 tay chống đất, 2 chân gập xuống tạo thành góc 90 độ với mặt
... hắt hơi, sổ mũi, sức
khoẻ và vẻ đẹp cũng sẽ bị ảnh hưởng. Bài yoga đơn
giản sau đây có thể ngăn chặn điều đó.
Tập yoga giúp cơ thể bạn khoẻ mạnh
Động tác 1: Ngồi theo kiểu Nhật, lòng ... Bài tập điều hoà cơ thể
giúp trẻ đẹp và khoẻ khoắn
Nếu hệ miễn dịch bị suy yếu, bạn sẽ phải đối diện
với nguy cơ mắc các bệnh cảm, hắt hơi, sổ mũi, sức
...
tay trái và chân trái bước lên trước.
Bài tập bắp chân
Lợi ích: Bài tập đơn giản này sẽ giúp định hình bắp chân của
bạn.
Bài tập giảm cân, giúp cơ
thể khỏe đẹp
Lợi ích: Đây là một trong ... nhà. Ép cơ mông cho chặt và nâng cao
hông lên sao cho cơ thể bạn tạo thành một đường thẳng từ vai
đến đầu gối. Giữ cơ mông thật chặt trong 3 đến 5 giây rồi trở
lại vị t...
... 54m/s. D. 54km/h.
Bài tập trắc nghiệm phần dao động cơ học
GV: LÊ THANH SƠN, ĐT:054.245897, DĐ :0905.930406, Mail Tson0512@yahoo.com.vn Trang 6
Câu 54) Một vật dao động điều hòa với phương trình: ... Vật dao động
điều hòa với tần số f = 5Hz, cơ năng là 0,08J lấy g = 10m/s
2
Tỉ số động năng và thế năng tại li độ x = 2cm là
A. 3 B. 1/3 C. 1/2 D. 4
Câu 64) Một vật dao động điề...
...
Bài : 8237
Trùng hợp 1 mol etilen ở điều kiện thích hợp thì thu được bao nhiêu gam PE?
Chọn một đáp án dưới đây
A. 14 gam
B. 28 gam
C. 56 gam
D. Không xác định được
Đáp án là : (B)
Bài ...
Đáp án là : (D)
Bài : 16878
Để điều chế hợp chất có công thức sau phải dùng hai chất nào dưới
đây:
Chọn một đáp án dưới đây
A. và
B. và
C. và
D. và
Đáp án là : (C)
Bài : 16877
Cho...
... và Dăm bông rắc lên trên.
- Tác dụng của món ăn: Món ăn này giúp cơ thể rắn chắc, khỏe mạnh, vì
món ăn ít mỡ nên không làm cơ thể béo lên được. Món ăn này phù hợp với
người muốn giảm béo.
... trắng thành đoạn nhỏ, trộn với Đường và
Giấm. Ớt khô ngâm qua nước nóng.
Nghệ thuật tự điều chỉnh cơ thể
Các món ăn giảm béo
1. Cải trắng xào chay:
- Nguyên liệu: Cải trắng 0....
... Glucôzơ + Ag
2
O
Ví dụ 4: (ĐHQGTP.HCM – 1999)
-Chất hữu cơ A chứa C,H,O. Đốt cháy hết
A cần thể tích oxi bằng thể tích CO
2
sinh
ra ở cùng điều kiện. Hỏi A thuộc loại chất
gì? Lấy 21,6 g A phản ... dd
AgNO
3
/NH
3
thì điều thu được Ag và 2
muối A,B; lượng Ag do X sinh ra gấp 2
lần lượng Ag do Y sinh ra hoặc Z. Biết A
tác dụng với NaOH thì sinh ra khí vô cơ
và B tác dụng với Na...