... thích ăn rau củ quả, điều quan trọng nhất
là hình thành ăn rau củ quả cho con từ khi còn nhỏ.
Mẹ hãy chịu khó lựa chọn nhiều quả, rau củ có nhiều
Trẻ không ăn rau là do thói quen ở bố mẹ
Cả ... thích ăn rau, riêng mỗi Bin là không.
Qua “điều tra” mới hay, Bin không thích ăn rau là
do thói quen của bố mẹ.
Do là sáng, Bin thường h...
... người khác có thể là dấu hiệu cho thấy
bạn thiếu tự tin về chính mình. Đừng làm thế nữa. Bạn hãy tự hỏi xem có lý do
chính đáng nào để làm vậy không, nếu là không, hãy từ bỏ thói quen này.
Nhiều ... nhưng sau đó
mọi việc sẽ càng tệ. Hơn nữa, không khí căng thẳng từ những cuộc cãi vã ảnh
hưởng tiêu cực đến con cái. Điều này được chứng minh là làm tăng nguy cơ béo
phì.
Dè...
... người khác có thể
là dấu hiệu cho thấy bạn thiếu tự tin về chính mình. Đừng
làm thế nữa. Bạn hãy tự hỏi xem có lý do chính đáng nào để
làm vậy không, nếu là không, hãy từ bỏ thói quen này.
Nhiều ... giúp đỡ nhau để
cùng có lối sống lành mạnh.
Trẻ học mọi điều bạn nói và làm. Vì thế, cách dạy con
hiệu quả nhất không phải là thưởng hay phạt, mà là trở
thành tấm gương...
... cân nặng là cần thiết, do đó loại bỏ các thói
quen không tốt trong ăn uống ở trên, là cách đề phòng thừa cân béo phì, và giữ cho mình
có một thân hình đẹp.
Béo phì do thói quen ăn uống
... tưởng rằng mình đang có thói quen ăn uống tốt và giảm được
cân. Dưới đây là một số thói quen ăn uống có thể gây ra béo phì:
1. Nhịn ăn sáng
Nhiều người ngh...
... Trị biếng ăn: chỉ cần
mẹ biết cách giúp bé
ăn ngon miệng
Trẻ biếng ăn vốn là vấn đề làm đau đầu không ít bà mẹ. Theo
số liệu nghiên cứu của Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia, có đến
45,9% trẻ được ... có nguyên
nhân là do biếng ăn, có nguy cơ dẫn đến bệnh suy dinh dưỡng ở
trẻ em. Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa lại khẳng
định: việc cho trẻ ăn để giúp bé tăng...
... được nuôi bằng sữa nếu không được quan tâm đến việc bổ sung thức ăn có
chứa chất sắt sẽ rất dễ bị bệnh thiếu máu.
Không ăn mỡ
Nhiều người tin rằng chế độ ăn ít mỡ là lành mạnh. Nhưng thực ra, ... là quan niệm sai lầm
bởi thiếu thịt sẽ khiến cơ thể bạn thiếu chất nặng. Thịt không những chứa hàm
Ăn uống và những thói
quen có hại
Không phải cứ nước ép hoa quả là có...
... lòng mẹ, không hề
tỏ ra xa lạ. Nhiên sung sướng ôm chặt con, thở phào nhẹ
nhõm. Ở cơ quan, mấy chị đồng nghiệp hay trêu Nhiên: “Em
đi xa nhiều thế cẩn thận không con lại không nhận ra mẹ
...
giác sợ, phân biệt được người lạ người quen. Biểu hiện
không biết sợ người lạ của con trai chị chính là dấu hiệu của
bệnh về trí lực. Nguyên nhân có thể do con chị bị sinh non
ho...
...
Những thói quen nên bỏ
sau khi ăn
Sau khi ăn chúng ta thường có thói quen đi tắm, uống trà, ăn hoa quả,
hay lái xe. Những thói quen này thực sự không có lợi cho sức khỏe ... khi ăn
Việc này sẽ làm cho dạ dày của bạn phải làm việc nhiều hơn, không tốt cho
hệ tiêu hóa hoạt động. Lúc này, lượng máu sẽ chuyển bớt sang phục vụ hoạt
động của cơ thể, làm cho chức n...
... cha mẹ ít ngờ tới.
Thói quen nên bỏ để giúp bé
biếng ăn tăng cân
Nếu bạn muốn bé bớt biếng ăn và tăng cân tốt, bạn không nên cho bé ăn
quá no vào bữa tối, ăn thức ăn đường phố… để con ... lại ăn rất
nhiều. Các bậc cha mẹ khi thấy con ăn nhiều như vậy thì cũng không
ngăn cản và còn tỏ ra vui mừng.
Thực tế, thói quen ăn uống này vô cùng hại cho dạ...
... bữa ăn cũng nên để trẻ tham gia phụ giúp những việc vừa sức
như nhặt rau quả đã sơ chế vào rổ, thử trộn rau quả … để trẻ quen dần với các loại
rau củ.
Thay đổi cách chế biến các món ăn cũng ... rất lười ăn rau xanh. Càng ép buộc hay dọa nạt thì
cháu càng chán ăn và sợ hãi. Mong chuyên gia cho biết cách để làm cho cháu
thích ăn rau? Nguyễn Hiền (Chương Mỹ - Hà Nộ...