Phương pháp phòng tránh thiếu ngủ pdf
Tài liệu Phương pháp phòng tránh thiếu ngủ docx
... trước khi đi ngủ có thể làm ta dễ ngủ, nhưng lại làm cho ta phải đi tiểu, khó thở, tim đập nhanh, tạo ra những cơn ác mộng và mất ngủ. Phương pháp phòng tránh thiếu ngủ Phòng ngủ thoáng ... thoáng mát, yên tĩnh giúp bạn ngủ ngon. Thiếu ngủ chủ yếu do mất ngủ, mà mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ như ngủ không sâu, hay bị thức giấc nhưng khó ngủ lại, ngủ chưa đủ thời gian, người ... ngủ, các dấu hiệu thường thấy khi thiếu ngủ là: bạn cảm thấy ngây ngất, buồn ngủ vào ban ngày; ngủ gà ngủ gật ban ngày; khi đi ngủ, mới ngả lưng dăm ba phút mà đã ngáy như sấm. Bạn bị mất ngủ...
- 5
- 345
- 0
Chóng mặt, Choáng váng và Phương pháp phòng tránh chóng mặt tại nhà (Kỳ 1) pdf
... Chóng mặt do Rối loạn tiểu não & tiền đình trung ương: Chóng mặt, Choáng váng và Phương pháp phòng tránh chóng mặt tại nhà (Kỳ 1) I. CHÓNG MẶT VÀ CHOÁNG VÁNG: Chóng mặt và choáng váng ... không quay liên quan đến giảm tưới máu não có thể giảm ngay khi ngồi hoặc nằm xuống.tình trạng thiếu tưới máu này có thể gây ra mất ý thức,ít khi phối hợp với chóng mặt thật sự. + Những bệnh...
- 6
- 396
- 0
Tài liệu Bệnh tai xanh trên heo – Những dấu hiệu nhận biết và phương pháp phòng tránh ppt
... nuôi và dụng cụ bảo hộ lao động Bệnh tai xanh trên heo – Những dấu hiệu nhận biết và phương pháp phòng tránh Hiện nay bệnh tai xanh trên heo đang trong thời kỳ cao điểm hoành hành trên đàn heo ... NN&PTNT đã nổ lực triển khai các biện pháp quyết liệt để chống dịch, nhưng do tính chất nguy hiểm không lường nên nguy cơ bệnh lây lan vào địa phương các tỉnh phía Nam là rất cao. Các chuyên ... giới, không cho nhập heo và sản phẩm từ heo chưa qua chế biến chín không rõ nguồn gốc vào địa phương. Đồng thời, cần tăng cường tuyên truyền để người dân hiểu đúng về bệnh, không bán chạy heo...
- 4
- 1,307
- 13
Phương pháp phòng ngừa ung thư pdf
... 5. Giữ không để tăng cân Phương pháp phòng ngừa ung thư Các bệnh ung thư thường do nhiều nguyên nhân khác nhau. Không có một phương pháp riêng rẽ nào có thể phòng ngừa hoàn toàn được ung ... loại rau hoặc trái cây nhất định nào đó. Nếu bữa ăn càng nhiều màu sắc khác nhau thì tác dụng phòng ngừa ung thư càng cao. Người nào hằng ngày đều có sử dụng các loại rau quả có màu xanh, đỏ, ... liên quan nhân quả giữa nhiễm xoắn khuẩn helicobacter pylori và nguy cơ ung thư dạ dày. Để phòng ngừa nhiễm vi khuẩn này cần bảo đảm chế độ dinh dưỡng và môi trường sống hợp vệ sinh. Những...
- 4
- 323
- 1
Chóng mặt, Choáng váng và Phương pháp phòng tránh chóng mặt tại nhà (Kỳ 2) pps
... bị tái phát CM cần điều chỉnh chế độ ăn để tránh làm thay đổi thể tích Dịch ở các cơ quan trong cơ thể. Chóng mặt, Choáng váng và Phương pháp phòng tránh chóng mặt tại nhà (Kỳ 2) Đặc điểm ... báo hiệu các bệnh lý nghiêm trọng khác như Đột quỵ, U não, hoặc bệnh lý tim mạch. II. PHÒNG TRÁNH CHÓNG MẶT TẠI NHÀ 1. Chế độ ăn khi bị chóng mặt (CM) Khi có sự thay đổi (tăng hay ... tích dịch của cơ thể và của Tai trong. - Tránh uống Cà phê hay thức uống có Cồn (Bia, Rượu) vì sẽ làm ù tai nặng hơn, gây lợi tiểu làm mất nước. - Tránh những loại thực phẩm có chứa Acid amin...
- 5
- 381
- 0
Chóng mặt, Choáng váng và Phương pháp phòng tránh chóng mặt tại nhà (Kỳ 3) ppsx
... trường hợp và tỷ lệ tái phát sau nghiệm pháp là 30%/ năm. Chóng mặt, Choáng váng và Phương pháp phòng tránh chóng mặt tại nhà (Kỳ 3) 3. Các biện pháp vận động tại nhà Những trường hợp ... NGHIỆM PHÁP EPLEY & SEMONT B. NGHIỆM PHÁP BRANDT- DAROFF được dùng khi nghiệm pháp trên thất bại hay tái phát CM. Tỷ lệ thành công ở 95% các trường hợp nhưng thực hiện khó hơn nghiệm pháp ... trong những lần đầu ở tại phòng khám rồi sau đó bệnh nhân sẽ tự tập ở nhà với người thân. Sau khi tiến hành nghiệm pháp này cần phải tuân thủ những hướng dẫn sau để tránh tái phát (vì các tinh...
- 6
- 262
- 0
Phương pháp phòng tránh bệnh tim mạch ppt
... thể phòng tránh được và mọi người có thể tự mình giảm thiểu các rủi ro đưa tới bệnh tim cũng như cơn suy tim. Sau đây là các rủi ro có thể gây ra bệnh tim mạch và các phương thức phòng tránh. ... cholesterol cao, bác sĩ có thể cho dùng dược phẩm để hạ cholesterol. Tăng huyết áp Phương pháp phòng tránh bệnh tim mạch Huyết áp trung bình nhỏ hơn hoặc bằng 120/80mmHg. Khi huyết ... tim này xảy ra sớm hơn trong đời sống Tuy nhiên, như cổ nhân đã nói: " ;Phòng bệnh hơn chữa bệnh". Phòng tránh được rủi ro nào thì ta cứ kiên nhẫn áp dụng. Giảm thiểu càng nhiều rủi...
- 6
- 319
- 4
Bệnh da tăng sắc tố và các phương pháp phòng tránh pptx
... thị trường, còn thế hệ 3 đang trong giai đoạn thử nghiệm. Bệnh da tăng sắc tố và các phương pháp phòng tránh Các bệnh có biểu hiện tăng sắc tố ở da bao gồm một số bệnh có căn nguyên di truyền ... hàng ngày, tốt nhất vào buổi tối, nửa tiếng trước khi đi ngủ. Da phải thật khô (thoa 15 phút sau khi làm vệ sinh da bằng sữa rửa mặt hay xà phòng) . - Dạng kem: Lấy 1 lượng thuốc bằng hạt đậu lên ... giải pháp điều trị bệnh da tăng sắc tố A. Điều trị nguyên nhân - Di truyền ( Đột biến gen ) à sửa gen - Điều chỉnh rối loạn chuyển hóa - Điều hòa nội tiết ( sau đẻ, do uống thuốc tránh...
- 21
- 463
- 0
Từ khóa: bệnh tai xanh trên heo – những dấu hiệu nhận biết và phương pháp phòng tránhcác phương pháp phòng tránh thai hiệu quảcác phương pháp phòng tránh thaiphương pháp phòng tránh thaiphương pháp phòng tránh thai hiệu quảNghiên cứu sự biến đổi một số cytokin ở bệnh nhân xơ cứng bì hệ thốngBáo cáo quy trình mua hàng CT CP Công Nghệ NPVBiện pháp quản lý hoạt động dạy hát xoan trong trường trung học cơ sở huyện lâm thao, phú thọGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANNghiên cứu khả năng đo năng lượng điện bằng hệ thu thập dữ liệu 16 kênh DEWE 5000Tổ chức và hoạt động của Phòng Tư pháp từ thực tiễn tỉnh Phú Thọ (Luận văn thạc sĩ)Quản lý nợ xấu tại Agribank chi nhánh huyện Phù Yên, tỉnh Sơn La (Luận văn thạc sĩ)BT Tieng anh 6 UNIT 2Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtChiến lược marketing tại ngân hàng Agribank chi nhánh Sài Gòn từ 2013-2015HIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH XỬ LÝ BÙN HOẠT TÍNH BẰNG KIỀMTÁI CHẾ NHỰA VÀ QUẢN LÝ CHẤT THẢI Ở HOA KỲQUẢN LÝ VÀ TÁI CHẾ NHỰA Ở HOA KỲ