... phì độ II 35 - 39,9 30 Béo phì độ III 40 Làm thế nào để biết bạn có bị béo phì? Phương pháp thông dụng nhất đã trở thành chỉ số quốc tế để đánh giá béo phì, đó là dựa vào chỉ số khối ... Nam chỉ nên có BMI từ 18,5 đến 22,9. Béo phì là trạng thái dư thừa cân nặng do cơ thể tích tụ quá nhiều mỡ, khi béo quá mức thì gọi là béo phì. Có nhiều phương pháp khác nhau để đánh giá thừa ... và gầy quá đều không tốt cho sức khỏe. Để có cân và béo phì như: Đo lớp mỡ dưới da, đo tỷ trọng cơ thể, dùng các chất phóng xạ hoặc loại cân đặc biệt để đo tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể Trong...