... chậm rãi thức ăn, để cơ thể có thời gian hấp thụ và tiêu hóa từ từ. 7 lời khuyên cho hàm răng yếu khi về già 1. Gắn răng giả Nếu có thể tốt nhất là nên chọn phương pháp này. Nó giúp bạn ... “bộ nhá” thứ 2 của họ. Nó giúp cho bạn ăn các loại thịt, rau, cá, hoa quả, và kết hợp chúng 1 cách dễ dàng. 3. Chọn thức ăn giàu dinh dưỡng, dễ tiêu Khi về già, giấc ngủ không được dài như ... Nhiều người khi về già bắt đầu hình thành thói quen ăn cháo loãng vì cho rằng cháo không cần nhai nên dễ tiêu hóa. Thực ra, nếu ăn cháo...