10 lý do bạn nên nuông chiều bản thân nhiều hơn

... đến bản thân để làm giảm căng thẳng và lượng cortisol trong cơ thể, từ đó tránh nguy cơ về bệnh trầm cảm. 8. Giảm đau mãn tính2 10 lý do bạn nên nuông chiều bản thân nhiều hơn (Dân trí) - Bạn ... đáo cho người khác mà quên đi bản thân. Nhưng đôi khi, bạn nên nuông chiều chính mình. Dưới đây là một vài lý do giải thích vì sao bạn cần chăm sóc bản thân nhiều hơn nữa. 1. Thúc đẩy hoạt động ... cảm Nếu bạn bị trầm cảm nghiêm trọng hoặc có ý nghĩ tự tử, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa hay bác sĩ tâm lý. Nhưng nếu trường hợp của bạn không nghiêm trọng đến thế, bạn có...

... 10 lý do giúp Firefox 4 được tải về nhiều hơn IE9 1. Thiết kế tốt hơn Một trong những cải tiến lớn của cả Internet Explorer và Firefox là có thiết kế tốt hơn. Cả hai trình ... giản, dễ nhìn, thu hút nhiều người dùng. Tuy nhiên, thiết kế của Firefox 4 tốt hơn một chút. Nó trông hơi giống Opera 11 nhưng lại có thiết kế trình đơn (menu) tốt hơn nhiều. Ngoài ra, các thẻ ... trợ nhiều hệ điều hành hơn, ngay cả Linux. Có lẽ quan trọng nhất là Firefox chạy trên cả Windows XP. Trái lại, Internet Explorer 9 chỉ chạy trên Windows Vista và Windows 7. Đó là vấn đề lớn...

... tim bạn. Song, nếu đã yêu nhau 10 lý do khiến chàng rời bỏ bạn Giả dụ bạn mắc phải những tật xấu sau đây thì hãy nhanh chóng sửa đổi chúng, nếu không, chẳng sớm thì muộn, anh ấy sẽ rời bỏ bạn. ... tốt, mẹ tốt. Do đó, không nên để chàng thấy những khoảnh khắc bạn sống quá thật như vậy. 6. Tiêu tiền hoang phí Dù nhà bạn có giầu đến đâu, thu nhập của bạn cao thế nào nhưng nếu bạn không biết ... chàng không ưa ở bạn, đó là việc bạn muốn “cải tạo” anh ấy theo ý bạn. Đàn ông luôn muốn là bản thân mình chứ chẳng bao giờ muốn phải sống theo ý ai và phải nghe lời bất cứ ai. Nếu bạn không khéo...

... chàng sẽ không chịu nổi và ra đi. Nên nhớ, kiêu ít thôi bạn nhé! 5. Nói tục, chửi bậy với bạn bè Dù bạn có thân thiết với đám bạn của mình đến mấy thì cũng không nên dùng những từ ngữ thiếu lịch ... vui bên ngoài. 10 lý do khiến chàng rời bỏ bạn Giả dụ bạn mắc phải những tật xấu sau đây thì hãy nhanh chóng sửa đổi chúng, nếu không, chẳng sớm thì muộn, anh ấy sẽ rời bỏ bạn. 1. Nói dối ... dối Không cần biết anh ấy yêu bạn nhiều như thế nào, nhưng chỉ cần chàng phát hiện ra bạn là người nói dối “siêu như cuội” thì rất có thể chàng sẽ rời bỏ bạn. Lý do mà chàng không chấp nhận một...

... chế độ chỉnh nét tay và chụp. 10 lý do không nên dùng chế độ AF Đôi khi nên tắt chế độ tự động nét và chuyển sang chỉnh tay, bức ảnh sẽ trở nên đẹp và chuẩn hơn. Kể từ thời máy phim, việc ... Với những thể loại này, tốt nhất nên chuyển sang chế độ chỉnh nét tay để người chụp có thể tự chủ hoàn toàn. 10. Căn khung với nguyên tắc "phần ba" Nhiều máy ảnh chỉ lấy nét được vào ... và độ mở được điều chỉnh hợp lý, kết quả thu được rất ấn tượng (ảnh dưới): Kết quả khi chụp bằng chế độ lấy nét tay. 7. Chụp qua kính Về cơ bản không bao giờ nên chụp ảnh qua kính, tuy nhiên,...

... khung về phần ba, nhưng với 10 lý do không nên dùng chế độ AF Đôi khi nên tắt chế độ tự động nét và chuyển sang chỉnh tay, bức ảnh sẽ trở nên đẹp và chuẩn hơn. Kể từ thời máy phim, việc ra ... và độ mở được điều chỉnh hợp lý, kết quả thu được rất ấn tượng (ảnh dưới): Kết quả khi chụp bằng chế độ lấy nét tay. 7. Chụp qua kính. Về cơ bản không bao giờ nên chụp ảnh qua kính, tuy nhiên, ... nào. Với những thể loại này, tốt nhất nên chuyển sang chế độ chỉnh nét tay để người chụp có thể tự chủ hoàn toàn. 10. Căn khung với nguyên tắc “phần ba”. Nhiều máy ảnh chỉ lấy nét được vào khoảng...

... tốt luôn luôn tiếp tục lại vì bọn trẻ không biết làm cách nào để cư xử khác hơn. 10 lý do không nên đánh con Các bạn hẳn sẽ thắc mắc "Tại sao lại không đánh?". Nó nhanh, quen ... trong việc chấm dứt những hành vi xấu. Đó là điều rất chân thực. 10 lý do sau đây được đưa ra để khuyên những ông bố bà mẹ nên cân nhắc sử dụng một phương pháp giáo dục khác đòn roi để hạn ... mà mọi bậc phụ huynh nên biết: Vào ngày 27 tháng 6 năm 2002, hãng thông tấn AP đã phát hành bản phân tích của Đại học Columbia về 6 thập kỷ nghiên cứu sự trừng phạt thân thể. Những kết quả...

... còn hơn cả những câu khẩu hiệu hay những lời hứa suông rất nhiều. Một số tổ chức đã chọn những cách tách rời từng phần cùng những người PR nội bộ -10 lý do để tạo văn hoá công ty tốt hơn ... làm cho những thời điểm chuyển giao trở nên dễ dàng. 10. Các văn hóa có thể bị lãng quên. Giữa những nguyên nhân khiến cho bản thân điều này trở nên thành công nhờ giành được thắng lợi qua ... không quản lý được việc kết hợp các giá trị và hành vi mà những người lao động đang nắm giữ. Trong khi đó, các tổ chức khác lại hoàn thành cùng mục tiêu như vậy một cách tuyệt vời hơn nhiều. ...

... về vấn đề này, bạn có thể tham khảo thêm tại Độ sâu trường ảnh và Tam giác Phơi sáng 10 lý do bạn nên tắt chế độ lấy nét tự động (AF) Rất lâu trước đây, câu chuyện về một chiếc máy ảnh ... AF gặp rất nhiều khó khăn. DOF quá mỏng và máy sẽ khó mà hiểu được điểm bạn muốn focus, lens sẽ phải điều chỉnh liên tục. Tốt nhất là bạn hãy tự lựa chọn điều đó bằng chế độ MF. 10. Tác nghiệp ... của bạn hoạt động có tốt đến đâu, nó vẫn phát ra khá nhiều âm thanh. Dù chỉ là một tiếng xoáy rất khẽ của lens cũng có thể làm đối tượng của bạn bỏ chạy. Vì vậy, tốt nhất là nên tắt AF khi bạn...

... 10 lý do khiến bạn nên bỏ việc Khi nào bạn nên từ bỏ công việc  hiện tại  để  tìm  một  chỗ  làm  mới?  Khi  1 trong 10 điều dưới đây xảy ra với bạn.  1. Công ty của bạn đang đi xuống dốc, như việc mất những khách hàng thân thiết, làm ăn thua lỗ và có khả năng sẽ phải đóng cửa vì phá sản. Lúc này, bạn đừng có “lưu luyến” làm gì. Hãy mau mau tìm cho mình một hướng đi mới rộng mở hơn đi nhé. 2. Mối quan hệ của bạn với sếp ngày càng trở nên nguy hại, không thể hàn gắn. Nếu  bạn còn yêu công việc hiện tại, hãy cố gắng cải thiện mối quan hệ của mình với sếp, còn nếu không, tốt nhất nên ra đi. Một khi sếp đã không thích bạn,  mọi cố gắng trong công việc của bạn sẽ khó được thừa nhận. Hơn nữa, nếu bạn ghét sếp, bạn có làm việc hiệu quả được không? 3. Hoàn cảnh sống của bạn đã thay đổi. Có thể là do bạn đã kết hôn, có em bé, giờ làm việc hiện tại không thuận tiện cho bạn.  Hay chồng  bạn đã mở một công ty riêng và muốn bạn về quản lý.  Dù lý do là gì đi nữa thì khi cuộc sống của bạn đã thay đổi, không còn phù hợp với công việc hiện tại, thì bạn nên từ bỏ nó bởi dù bạn có ở lại thì cũng không làm hiệu quả nữa. 4. Năng lực và kinh nghiệm của bạn không được đền đáp xứng đáng. Có thể do công ty của bạn theo chủ nghĩa quân bình, trả lương cho người lao động với các mức lương gần giống nhau. Mặc dù bạn đã có tới mấy năm kinh nghiệm làm việc và công hiến cho công ty nhưng mức lương của bạn vẫn không hơn gì những nhân viên mới thực tập. Cũng có thể bạn đã cố gắng hết mình trong công việc nhưng mãi vẫn không được cất nhắc lên một ví trí xứng đáng hơn. Bạn hãy tin rằng, có rất nhiều công ty đang cần tới bạn và bạn xứng đáng được nhận  nhiều hơn thế. 5. Bạn không còn yêu công việc này nữa. Nên thay đổi nếu mỗi sáng thức dậy, bạn đều cảm thấy ngại phải xách cặp đến cơ quan, bạn cảm thấy chán ngán công việc hiện tại và rất sợ mỗi khi sếp gọi lên bàn công việc. 6. Công ty của bạn đang gặp rắc rối về pháp lý.  Có thể do ông chủ của bạn đã đánh lừa khách hàng về chất lượng của sản phẩm và đánh mất lòng tin đối với người tiêu dùng. Kể cả khi công ty của bạn chưa bị phát giác, bạn cũng nên đi sớm nếu không muốn đạo đức của mình cũng bị “đồng hóa” với đạo đức công ty. 7. Bạn đã có những cách cư xử không đúng mực. Bạn chậm trễ công việc nhiều lần, bạn thường xuyên đến quá muộn, bạn không có khả năng đảm đương nhiệm vụ này nhưng lại cố nhờ người khác hoàn thành hộ công việc để không bị phát hiện. Bạn đã trót tiết lộ bí mật kinh doanh của công ty cho một đối thủ trên thị trường? Hãy sớm đổi sang làm công việc khác trước khi ai đó kịp lần ra những việc bạn ... 1 trong 10 điều dưới đây xảy ra với bạn.  1. Công ty của bạn đang đi xuống dốc, như việc mất những khách hàng thân thiết, làm ăn thua lỗ và có khả năng sẽ phải đóng cửa vì phá sản. Lúc này, bạn đừng có “lưu luyến” làm gì. Hãy mau mau tìm cho mình một hướng đi mới rộng mở hơn đi nhé. 2. Mối quan hệ của bạn với sếp ngày càng trở nên nguy hại, không thể hàn gắn. Nếu  bạn còn yêu công việc hiện tại, hãy cố gắng cải thiện mối quan hệ của mình với sếp, còn nếu không, tốt nhất nên ra đi. Một khi sếp đã không thích bạn,  mọi cố gắng trong công việc của bạn sẽ khó được thừa nhận. Hơn nữa, nếu bạn ghét sếp, bạn có làm việc hiệu quả được không? 3. Hoàn cảnh sống của bạn đã thay đổi. Có thể là do bạn đã kết hôn, có em bé, giờ làm việc hiện tại không thuận tiện cho bạn.  Hay chồng  bạn đã mở một công ty riêng và muốn bạn về quản lý.  Dù lý do là gì đi nữa thì khi cuộc sống của bạn đã thay đổi, không còn phù hợp với công việc hiện tại, thì bạn nên từ bỏ nó bởi dù bạn có ở lại thì cũng không làm hiệu quả nữa. 4. Năng lực và kinh nghiệm của bạn không được đền đáp xứng đáng. Có thể do công ty của bạn theo chủ nghĩa quân bình, trả lương cho người lao động với các mức lương gần giống nhau. Mặc dù bạn đã có tới mấy năm kinh nghiệm làm việc và công hiến cho công ty nhưng mức lương của bạn vẫn không hơn gì những nhân viên mới thực tập. Cũng có thể bạn đã cố gắng hết mình trong công việc nhưng mãi vẫn không được cất nhắc lên một ví trí xứng đáng hơn. Bạn hãy tin rằng, có rất nhiều công ty đang cần tới bạn và bạn xứng đáng được nhận  nhiều hơn thế. 5. Bạn không còn yêu công việc này nữa. Nên thay đổi nếu mỗi sáng thức dậy, bạn đều cảm thấy ngại phải xách cặp đến cơ quan, bạn cảm thấy chán ngán công việc hiện tại và rất sợ mỗi khi sếp gọi lên bàn công việc. 6. Công ty của bạn đang gặp rắc rối về pháp lý.  Có thể do ông chủ của bạn đã đánh lừa khách hàng về chất lượng của sản phẩm và đánh mất lòng tin đối với người tiêu dùng. Kể cả khi công ty của bạn chưa bị phát giác, bạn cũng nên đi sớm nếu không muốn đạo đức của mình cũng bị “đồng hóa” với đạo đức công ty. 7. Bạn đã có những cách cư xử không đúng mực. Bạn chậm trễ công việc nhiều lần, bạn thường xuyên đến quá muộn, bạn không có khả năng đảm đương nhiệm vụ này nhưng lại cố nhờ người khác hoàn thành hộ công việc để không bị phát hiện. Bạn đã trót tiết lộ bí mật kinh doanh của công ty cho một đối thủ trên thị trường? Hãy sớm đổi sang làm công việc khác trước khi ai đó kịp lần ra những việc bạn ... 1 trong 10 điều dưới đây xảy ra với bạn.  1. Công ty của bạn đang đi xuống dốc, như việc mất những khách hàng thân thiết, làm ăn thua lỗ và có khả năng sẽ phải đóng cửa vì phá sản. Lúc này, bạn đừng có “lưu luyến” làm gì. Hãy mau mau tìm cho mình một hướng đi mới rộng mở hơn đi nhé. 2. Mối quan hệ của bạn với sếp ngày càng trở nên nguy hại, không thể hàn gắn. Nếu  bạn còn yêu công việc hiện tại, hãy cố gắng cải thiện mối quan hệ của mình với sếp, còn nếu không, tốt nhất nên ra đi. Một khi sếp đã không thích bạn,  mọi cố gắng trong công việc của bạn sẽ khó được thừa nhận. Hơn nữa, nếu bạn ghét sếp, bạn có làm việc hiệu quả được không? 3. Hoàn cảnh sống của bạn đã thay đổi. Có thể là do bạn đã kết hôn, có em bé, giờ làm việc hiện tại không thuận tiện cho bạn.  Hay chồng  bạn đã mở một công ty riêng và muốn bạn về quản lý.  Dù lý do là gì đi nữa thì khi cuộc sống của bạn đã thay đổi, không còn phù hợp với công việc hiện tại, thì bạn nên từ bỏ nó bởi dù bạn có ở lại thì cũng không làm hiệu quả nữa. 4. Năng lực và kinh nghiệm của bạn không được đền đáp xứng đáng. Có thể do công ty của bạn theo chủ nghĩa quân bình, trả lương cho người lao động với các mức lương gần giống nhau. Mặc dù bạn đã có tới mấy năm kinh nghiệm làm việc và công hiến cho công ty nhưng mức lương của bạn vẫn không hơn gì những nhân viên mới thực tập. Cũng có thể bạn đã cố gắng hết mình trong công việc nhưng mãi vẫn không được cất nhắc lên một ví trí xứng đáng hơn. Bạn hãy tin rằng, có rất nhiều công ty đang cần tới bạn và bạn xứng đáng được nhận  nhiều hơn thế. 5. Bạn không còn yêu công việc này nữa. Nên thay đổi nếu mỗi sáng thức dậy, bạn đều cảm thấy ngại phải xách cặp đến cơ quan, bạn cảm thấy chán ngán công việc hiện tại và rất sợ mỗi khi sếp gọi lên bàn công việc. 6. Công ty của bạn đang gặp rắc rối về pháp lý.  Có thể do ông chủ của bạn đã đánh lừa khách hàng về chất lượng của sản phẩm và đánh mất lòng tin đối với người tiêu dùng. Kể cả khi công ty của bạn chưa bị phát giác, bạn cũng nên đi sớm nếu không muốn đạo đức của mình cũng bị “đồng hóa” với đạo đức công ty. 7. Bạn đã có những cách cư xử không đúng mực. Bạn chậm trễ công việc nhiều lần, bạn thường xuyên đến quá muộn, bạn không có khả năng đảm đương nhiệm vụ này nhưng lại cố nhờ người khác hoàn thành hộ công việc để không bị phát hiện. Bạn đã trót tiết lộ bí mật kinh doanh của công ty cho một đối thủ trên thị trường? Hãy sớm đổi sang làm công việc khác trước khi ai đó kịp lần ra những việc bạn ...