0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Sức khỏe giới tính >

8 thực phẩm giàu dinh dưỡng cho mùa đông pptx

Món giàu dinh dưỡng cho sản phụ

Món giàu dinh dưỡng cho sản phụ

... sạch, móng heo rửa sạch, chần sơ qua nước sôi, rồi cùng rượu, nước, gia vị cho vào nồi nấu sôi, vớt bọt, để lửa vừa hầm đến khi thịt nhừ. Món giàu dinh dưỡng cho sản phụ Sản phụ ... sinh thường cần nhiều dinh dưỡng để bù đắp lại sự tiêu hao năng lượng khi mang thai, lúc sinh, cũng như để có sữa cho bé. Dưới đây là một số món theo lương y Hoài Vũ dành cho chị em sau sinh: ... sạch, cho vào bụng cá, thêm muối, rượu gia vị ướp 5 phút. Cho cá vào trong thố, thêm nước canh gà, chưng chín rồi rưới dầu lên. Bắc ra ăn nóng với cơm. 4. Canh móng heo 100g lạc, 1/2 kg móng...
  • 5
  • 582
  • 0
Đặc điểm tăng trưởng và hiệu quả bổ sung sản phẩm giàu dinh dưỡng trên trẻ từ sơ sinh đến 24 tháng tuổi tại huyện sóc sơn  hà nội

Đặc điểm tăng trưởng và hiệu quả bổ sung sản phẩm giàu dinh dưỡng trên trẻ từ sơ sinh đến 24 tháng tuổi tại huyện sóc sơn hà nội

... sung sản phẩm gi u dinh dà -ìng tíi tăng trưởng bệnh tật cña trẻ từ sinh đến 24 thỏng tuổi tại huyện Sóc Sơn- Nội. Mc tiờu c th:1. Mụ t c im tăng trưởng đánh giá tình trạng dinh dưỡng ... lứa tuổi nội thành Nội năm 1981 1998.2. Bổ sung sản phẩm giàu dinh dưỡng (Đavin-kid) trên trẻ em có hiệu quả cải thiện tăng trưởng (cân nặng, chiều cao) tình trạng dinh dưỡng của trẻ ... của trẻ từ 6 đến 24 tháng tuổi: nhóm trẻ được bổ sung Đavin-kid có mức tăng cân tăng chiều cao cao hơn tình trạng dinh dưỡng tốt hơn so vớinhóm chứng.3. Bổ sung sản phẩm giàu dinh dưỡng...
  • 21
  • 455
  • 0
Tài liệu Những thực phẩm không thể thiếu cho mùa hè doc

Tài liệu Những thực phẩm không thể thiếu cho mùa hè doc

... Những thực phẩm không thể thiếu cho mùa Cùng thưởng thức những thức ăn và đồ uống tuyệt vời của tự nhiên để có được vẻ đẹp và sức đề kháng tốt nhất bảo vệ bạn trong những ngày ... tiêu hóa. Chè đá: Nếu cần một thức uống mát cho mùa bạn hãy chọn chè đá. Các nghiên cứu khoa học gần đây đã cho thấy khả năng kháng khuẩn, kháng nấm, ngăn ngừa ung thư của cơ thể sẽ tăng ... rất có ích cho hệ tiêu hóa và đường ruột. Độ a xít của sữa chua còn tạo ra môi trường không thuận lợi cho những vi khuẩn có hại trong đường ruột và loại bỏ chúng. Sau khi bị tiêu chảy nên ăn...
  • 3
  • 535
  • 1
Tài liệu Thức uống dinh dưỡng cho bé yêu pptx

Tài liệu Thức uống dinh dưỡng cho bé yêu pptx

... Thức uống dinh dưỡng cho yêu Trẻ em thường rất khoái khẩu các loại đồ uống có ga hơn là sữa, trung bình một đứa trẻ 2 tuổi hấp thụ hơn 120 calo mỗi ngày thông qua đủ các loại đồ uống ... chọn cho con những loại thức uống tốt cho sức khỏe như sữa và nước. không chịu uống sữa Nếu không chịu uống sữa thì sẽ không thể hấp thu đầy đủ canxi và vitamin D. Những nguồn thức ... ông Marcie Schneider, Ủy ban dinh dưỡng của AAP, cho biết. Theo nghiên cứu của Đại học Columbia, trẻ em hiện nay uống quá nhiều thức uống có đường hơn là dùng nước ép trái cây...
  • 6
  • 564
  • 2
Tài liệu Bốn thực phẩm cung cấp năng lượng cho mùa Đông pptx

Tài liệu Bốn thực phẩm cung cấp năng lượng cho mùa Đông pptx

... tốt cho tim, chất canxi có trong đậu cũng giúp xương cứng chắc hơn và Bốn thực phẩm cung cấp năng lượng cho mùa Đông Thời tiết cuối năm se lạnh, các loại thực phẩm sau đây có thể cung cấp ... thêm năng lượng cho cơ thể bạn đủ để làm việc và chống lại bệnh tật lúc chuyển mùa. Bí đỏ Vào những ngày mùa Đông, bí đỏ có thể giúp bạn chống lạnh và các bệnh cảm cúm. Các thực phẩm ... carbohydrates và protein, đậu giúp bạn no lâu, phục vụtốt cho mục tiêu giảm cân. Tất cả các loại đậu đều có thể là thực phẩm chủ lực vào mùa Đông vì chứa rất nhiều protein và có thể dùng để thay...
  • 4
  • 365
  • 0
Đậu rồng: Thực phẩm nhiều dinh dưỡng pot

Đậu rồng: Thực phẩm nhiều dinh dưỡng pot

... Đậu rồng thuộc họ đậu, dạng cây thân leo sống được nhiều năm nên phải làm giàn cho cây phát triển tốt. Từ lâu đậu rồng đã là nguồn thực phẩm dồi dào mà thiên nhiên ... Đậu rồng có trái quanh năm nhưng rộ nhất từ tháng chạp đến ra giêng. Thời gian này chẳng cần phải lựa, trái đậu nào cũng, xanh mướt. Ưu điểm nổi trội của đậu rồng so với các loại cùng họ đậu ... sum suê và cho trái lủng lẳng đầy giàn. Từ đậu rồng người ta chế biến nhiều món ăn dân dã, không những ngon miệng mà theo kinh nghiệm dân gian, ăn đậu rồng sẽ làm máu lưu thông, giải độc và...
  • 3
  • 334
  • 1
Củ cải - thực phẩm dinh dưỡng cho mùa thu pot

Củ cải - thực phẩm dinh dưỡng cho mùa thu pot

... thân vị cay tự nhiên của củ cải cũng có chức năng trợ giúp tiêu hóa. Những người hay bị tắc mũi, đau họng về mùa đông có thể ăn củ cải để thấy dễ chịu hơn. Băm nhỏ củ cải trắng ép thành nước, ... nhúng vào nước củ cải, sau đó cắm vào trong lỗ mũi. Làm từ 2-3 lần, mỗi lần khoảng 5 phút, triệu chứng tắc mũi sẽ tự nhiên mất đi. Cải thiện làn da khô khi giao mùa Ăn lá củ cải có tác dụng ... đau Hiệu quả giảm đau của củ cải rất tốt. Nếu bị đau mỏi cơ bắp hoặc đau khớp, bạn có thể trực tiếp lấy củ cải gọt vỏ, lấy vỏ đắp lên chỗ đau, cũng có thể bỏ vỏ củ cải vào trong một cái túi...
  • 2
  • 281
  • 0
8 thực phẩm giàu protein giúp bạn khỏe mạnh. pdf

8 thực phẩm giàu protein giúp bạn khỏe mạnh. pdf

... phụ Trứng, thịt bò, đậu nành là những thực phẩm giàu dinh dưỡng cung cấp đầy đủ protein cho cơ thể bạn. Cơ thể bạn cần bao nhiêu protein trong thực phẩm? Cung cấp nhiều chưa hẳn là đã tốt, ... cả lòng đỏ, lòng trắng trứng chế 8 thực phẩm giàu protein giúp bạn khỏe mạnh biến món ăn bằng cách luộc, chiên hay ốp la để tận dụng protein tinh khiết có trong quả trứng. 2. ... dục đều đặn giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh. 1. Trứng Đây là một lựa chọn tốt cho bạn vào bữa ăn sáng, ăn trưa hoặc ăn tối. Trung bình một quả trứng chứa 6g protein, bạn có thể sử...
  • 9
  • 252
  • 0
Cà rốt - siêu thực phẩm cho mùa đông pptx

Cà rốt - siêu thực phẩm cho mùa đông pptx

... Giúp làn da tươi đẹp rốt có chứa thành phần làm sạch rất mạnh mà có thể giải độc cho gan, điều này rốt - siêu thực phẩm cho mùa đông Ăn rốt sẽ giúp tốt cho sức khỏe toàn thân, ... củ rốt không bị bệnh nấm bệnh. Trong bữa ăn hàng ngày, rốt gần như là thực phẩm duy nhất có chứa những hợp chất này. Một nghiên cứu được thực hiện ở chuột cho thấy, khi chúng được cho ... trùng. - rốt giàu chất carotenoids nên giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. - Thường xuyên ăn rốt sẽ giúp phụ nữ nuôi con có nhiều sữa và chất lượng sữa hơn. - Phụ nữ chăm ăn rốt cũng...
  • 5
  • 297
  • 0
Mách mẹ chế biến thức ăn dặm dinh dưỡng cho con ppt

Mách mẹ chế biến thức ăn dặm dinh dưỡng cho con ppt

... vào sữa công thức hay sữa mẹ đã vắt rồi cho ăn. Mách mẹ chế biến thức ăn dặm dinh dưỡng cho con Quýt ngọt, súp lơ, thịt, quả bơ… chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết, dễ chế biến, lại khiến ... cũng phù hợp cho ăn dặm. Chế biến: Hấp chín một vài miếng súp lơ; sau đó, nghiền nhừ hoặc cắt dạng hạt lựu để bé ăn bốc. Súp lơ để nguội khiến bé dễ ăn hơn vì nó giảm được mùi hăng, nồng ... nước ép mận hay mận nghiền nhuyễn là những đồ ăn giúp bé giảm táo bón. Chế biến: Mận nghiền nhuyễn có thể cho ăn luôn hoặc trộn với những đồ ăn khác như bột để tạo ra vị chua, ngọt tự nhiên....
  • 7
  • 463
  • 0
Hạt hướng dương  thực phẩm giàu dinh dưỡng

Hạt hướng dương thực phẩm giàu dinh dưỡng

... cấp – Sữa mát dành cho bé. 1 Hạt hướng dương Thực phẩm giàu dinh dưỡng Bạn có biết nhân hạt hướng dương là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng và có thể cung cấp cho cơ thể ... cấp nhiều chất dinh dưỡng quý giá cho cơ thể Hạt hướng dương là một nguồn dồi dào của kali, phốt pho cũng như protein, sắt và magiê tự nhiên. Vì thế, trong một nửa cốc hạt hướng dương có thể ... Trong nhiều thế kỷ, hạt hướng dương luôn được coi là một món ăn ưa thích, bổ sung dinh dưỡng lành mạnh cho sức khỏe con người. Chính vì những lợi ích tuyệt vời này mà hạt hướng dương có mặt ở mọi...
  • 9
  • 268
  • 0
dinh dưỡng cho mùa thi

dinh dưỡng cho mùa thi

... Bắc Hà, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Trung ương Huế. * Bác sĩ có thể cho biết một số nguyên tắc dinh dưỡng cho các em trong mùa thi? Nguyên tắc dinh dưỡng trong mùa thi là phải ăn uống ... nhận đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thi t cho cơ thể. Tuy nhiên, cung cấp năng lượng thế nào là đủ và ăn thế nào để có một sức khỏe dẻo dai cho kỳ thi sắp đến là điều mà không phải ... thường xuyên trong một thời gian, và một điều nữa cần chú ý là phải uống đủ nước. Dinh dưỡng cho mùa thi thi tốt nghiệp THPT và đại học sắp đến có thể ví như một cuộc chạy đua đường dài trong...
  • 7
  • 343
  • 0
Những nguyên tắc dinh dưỡng cho mùa thi

Những nguyên tắc dinh dưỡng cho mùa thi

... Những nguyên tắc dinh dưỡng cho mùa thi Sức khoẻ dẻo dai và khả năng hoạt động trí óc của các em tùy thuộc nhiều vào nếp sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng. Ăn để dẻo daiViệc thi cử có thể ... chính để không làm đường huyết tăng vọt.Chất béo thi t yếu (omega-3 và omega-6) là nguyên liệu cấu tạo nên tế bào thần kinh. Những chất này rất dễ bị thi u do cơ thể không tự tổng hợp được mà phải ... trong suốt một khoảng thời gian vài tháng. Các em cần thường xuyên nhận đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng theo nhu cầu của cơ thể.Buổi sáng và trưa giúp não tỉnh táo, năng động, tránh buồn ngủ...
  • 2
  • 442
  • 1
8 thực phẩm giàu dinh dưỡng cho mùa đông pptx

8 thực phẩm giàu dinh dưỡng cho mùa đông pptx

... dinh dưỡng cho mùa đông Dinh dưỡng đủ sẽ giúp cơ thể chống chọi với cái lạnh tốt nhất. Mách bạn 8 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng rất phù hợp với khí hậu mùa đông! 1. Cá rô Cá rô giàu các ... niệm Đông y, mộc nhĩ đen tính bình, vị ngọt, có tác dụng bổ khí, ích trí, sinh huyết; đặc biệt có công hiệu với các chứng bệnh thiếu máu, chân tay tê nhức mỏi. 8 thực phẩm giàu dinh dưỡng ... tươi là một trong những nguồn cung cấp dinh dưỡng tốt nhất cho cơ thể. Trong sữa có 9 loại amino axit thiết yếu cần cung cấp cho cơ thể. Mùa đông mùa chúng ta cần bổ sung canxi, hàm lượng...
  • 6
  • 299
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: thực phẩm giàu dinh dưỡng cho người gầythực phẩm giàu dinh dưỡng cho béthực phẩm giàu dinh dưỡng cho bà bầuthực phẩm giàu dinh dưỡng cho trẻthực phẩm giàu dinh dưỡngnhững thực phẩm giàu dinh dưỡngBáo cáo quy trình mua hàng CT CP Công Nghệ NPVNghiên cứu sự hình thành lớp bảo vệ và khả năng chống ăn mòn của thép bền thời tiết trong điều kiện khí hậu nhiệt đới việt namNghiên cứu tổ hợp chất chỉ điểm sinh học vWF, VCAM 1, MCP 1, d dimer trong chẩn đoán và tiên lượng nhồi máu não cấpNghiên cứu tổ chức chạy tàu hàng cố định theo thời gian trên đường sắt việt namBiện pháp quản lý hoạt động dạy hát xoan trong trường trung học cơ sở huyện lâm thao, phú thọGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANPhát triển mạng lưới kinh doanh nước sạch tại công ty TNHH một thành viên kinh doanh nước sạch quảng ninhTrả hồ sơ điều tra bổ sung đối với các tội xâm phạm sở hữu có tính chất chiếm đoạt theo pháp luật Tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Phát triển du lịch bền vững trên cơ sở bảo vệ môi trường tự nhiên vịnh hạ longNghiên cứu, xây dựng phần mềm smartscan và ứng dụng trong bảo vệ mạng máy tính chuyên dùngNghiên cứu khả năng đo năng lượng điện bằng hệ thu thập dữ liệu 16 kênh DEWE 5000Quản lý nợ xấu tại Agribank chi nhánh huyện Phù Yên, tỉnh Sơn La (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtBÀI HOÀN CHỈNH TỔNG QUAN VỀ MẠNG XÃ HỘIĐổi mới quản lý tài chính trong hoạt động khoa học xã hội trường hợp viện hàn lâm khoa học xã hội việt namHIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH XỬ LÝ BÙN HOẠT TÍNH BẰNG KIỀM