... 10 lời khuyên khi uống nước Việc uống nước tưởng chừng thật dễ dàng, tuy nhiên nó lại không đơn giản. Có hàng tá những thắc mắc như: lượng nước cơ thể bạn là bao nhiêu, uống nước ... coi nước uống như đồng minh giảm béo Thực tế nước uống có thể giúp bạn loại bỏ những kg trọng lượng dư thừa, nếu nó trở thành bộ phận không thể thiếu trong thực đơn. Hãy uống nước, ngay khi ... vậy dạ dày không thể chứa nhiều thức ăn Chỉ uống nước ấm Cơ thể dễ hấp thụ nhất, khi nước uống có nhiệt độ xấp xỉ thân nhiệt, tức khoảng 37độ C. Nước hơi nóng một chút cũng khỏe người, bởi...