... nhân gây bệnh. Không giống như các mạch máu, hệ bạch huyết 10 lý do tắm nước lạnh tốt cho sức khỏe không có máu, nó mang đi các chất thải và các tế bào máu trắng và xử lý nhiễm trùng. ... phục hồi năng lượng nhanh chóng và giảm các căng cơ, stress. Nhưng tắm nước lạnh thì sao, có tác dụng gì đối với sức khỏe hay không? Câu trả lời là có. Dưới đây là 10 lý do tại sao tắm nước ... giảm căng thẳng, dẫn đến sinh nhiệt. Nó đồng thời cũng kích hoạt hệ thống sửa chữa thích ứng của cơ thể. Nếu bạn bị đau tay kinh niên và bàn chân lạnh, hoặc cảm thấy rằng bạn đổ mồ hôi thất thường,...