... cực tím ).
Cẩm nang an toàn sức khỏe
Phần 1
LTS: " ;Cẩm nang an toàn sức khỏe là tập hợp hàng trăm bài báo chọn
lọc từ chuyên mục An toàn sức khỏe Báo Sài Gòn giải phóng. Nó mang đến
cho ... rõ, phải đeo kính hoặc đặt thuỷ tinh thể
nhân tạo. Có 3 loại kính:
- Kính gọng: Loại kính có độ hội tụ cao khoảng + 10 đến + 12 điốp.
thoảng có thể chảy d...
... mạc hình nan hoa, phẫu thuật Laser excimer, hiện nay, thế giới đang
phổ biến một loại phẫu thuật mới là phẫu thuật Lasik. Sau phẫu thuật, thị lực
Cẩm nang an toàn sức khỏe
Phần 2
Tăng nhãn ... nhân như:
- Tiếng ồn lặp đi lặp lại lâu ngày;
- Kém máu nuôi dưỡng tai trong do bệnh tim, cao huyết áp, bệnh
mạch máu, tiểu đường;
- Một số thuốc như sspirine và kháng sin...
... Cẩm nang an toàn sức khỏe
Phần 3
Làm gì để có sức nghe tốt?
Những tổn thương của các tế bào lông do tiếng ồn gây nên ... giảm thính
lực:
- Nhìn mặt người điếc và giảm thính lực khi nói chuyện để họ có thể
thấy mặt của bạn.
- Tắt máy nghe nhạc, radio, T.V khi nói chuyện.
- Không nói khi đang nhai, không lấy ... hoang mang lo sợ. Đó là những phản ứng tự nhiên,...
... nôn, dễ làm bệnh nhân choáng hoặc sặc vào phổi, rất
nguy hiểm cho tính mạng.
Cẩm nang an toàn sức khỏe
Phần 4
Bệnh viêm tai giữa mạn
Viêm tai giữa mạn, còn gọi là chảy mủ tai, là bệnh tương ... đứng chụm chân, nhắm mắt.
- Trong biến chứng viêm xoang tĩnh mạch bên, bệnh nhân bị rét run,
sốt cao 4 0 -4 1 độ C. Triệu chứng này xuất hiện nhiều lần trong ngày.
- Tron...
... dội.
Triệu chứng:
- Đau liên tục ngay cả khi đi ngủ.
- Cảm thấy răng dài ra và hơi lung lay.
- Đau khi gõ dọc răng.
- Có bọc mủ ở trên nướu, gần chân răng.
- Sưng nướu quanh răng hay sưng ... bóng nước: Phần lớn các trường hợp giời leo xảy
ra ở vùng xương sườn (5 0-5 6% ); vị trí thường gặp khác là vùng mặt, có thể
liên quan đến mắt gây mù mắt.
Các biến chứng của...
... Cẩm nang an toàn sức khỏe
Phần 7
Chàm tiếp xúc
Chàm tiếp xúc là một bệnh da dị ứng gây ngứa do tiếp xúc với một ... giúp không cho testosteron trở thành dihydrotestosteron
- chất đóng vai trò quan trọng trong bệnh hói đầu do androgen. Gần đây việc
- Chàm tiếp xúc ở bàn tay:
+ Ở mặt lưng bàn tay: Rất dễ ... nhưng có thể chia làm 4 loại sau:
1. Rụng tóc cấp tính: Rụn...
... giảm hoặc
làm mất hiệu quả của điều trị.
PTS Lê Anh Thư (Bệnh viện Chợ Rẫy)
Cẩm nang an toàn sức khỏe
Phần 8
Rụng tóc do androgen
Rụng tóc do androgen là nguyên nhân thường gặp nhất ở nam và ... lan toả hơn.
Nguyên nhân: Do hai yếu tố quan trọng là di truyền và nội tiết. Các
nang lông nhạy cảm với dihydrotestosteron. Dihydrotestosteron là dạng hoạt
động của testosteron...
... gối dài trong tư thế thoải
Cẩm nang an toàn sức khỏe
Phần 9
Thấp khớp cấp tính (Bệnh thấp tim)
Đây là một bệnh thấp khớp của người nhỏ tuổi; thường gặp ở lứa tuổi
5-1 5, ít thấy ở trẻ em dưới ... bệnh thấp
tim:
- Giai đoạn 1: Viêm họng liên cầu khuẩn.
- Giai đoạn 2: Bệnh thấp tim phát triển toàn diện (khớp, tim, da, thần
kinh).
- Giai đoạn 3: Bệnh tim vĩn...
... lên cột
sống thường xuyên vì làm việc nặng quá mức lâu ngày. Cơ thể thích ứng
Cẩm nang an toàn sức khỏe
Phần 10
Đau thắt lưng
Đau thắt lưng là một bệnh thường gặp. Chi phí dành cho việc điều ... ngửa độn một chiếc gối ngang thắt lưng;
- Đứng hoặc đi lại thẳng lưng;
- Ngồi thẳng lưng;
Các tư thế xấu cho thắt lưng là:
- Ngồi lom khom lâu;
- Đứng lưng cúi khom...
... khác còn
nguy hiểm hơn nếu không dùng đúng và theo dõi sát.
BS Nguyễn Công Tâm
Cẩm nang an toàn sức khỏe
Phần 11
Thoát vị đĩa đệm cột sống
Một nghiên cứu về mổ các tử thi trên 20 tuổi cho ... thì đó là nhịp xoang
bình thường. Từ 120 lần/phút trở lên là nhịp nhanh xoang. Khi từ 59
lần/phút trở xuống thì nhịp chậm xoang. Khi nhịp xoang không đều gọi là
rối loạn nhịp xoang...
... Cẩm nang an toàn sức khỏe
Phần 12
Rối loạn thần kinh tim
Rối loạn thần kinh tim là cách gọi chung để giải thích ... mất máu do kinh nguyệt.
- Trẻ ở độ tuổi ăn dặm, từ 5-6 tháng trở lên do không cho ăn dặm
đúng cách.
- Tránh béo phì.
- Nên ăn nhiều rau, trái cây để tránh táo bón.
- Mang băng thun, vớ thun ... (Hemoglobin - Hb).
Trong cộng đồng có một s...
... sinh.
BS Trần Sơn Vương (Trung tâm Đào tạo và Bồi dưỡng cán bộ y tế TP
HCM)
Cẩm nang an toàn sức khỏe
Phần 16
Huyết áp thấp và tai biến mạch máu não
Tai biến mạch máu não là cụm từ chỉ ... hy vọng làm giảm dần lượng mỡ ở gan và bảo tồn các chức
năng của gan.
Phòng ngừa:
- Tránh ăn nhiều chất béo và chất đường bột.
- Không uống rượu nhiều.
- Thường xuyên tập...
... sinh ra tân mạch và làm
cho những tân mạch đã có sẵn bị co lại và đóng hẳn lại.
Cẩm nang an toàn sức khỏe
Phần 23
Theo dõi đường huyết tại nhà
Bệnh tiểu đường nếu được chẩn đoán và điều trị ... huyết đang ổn định, có thể thử 1-2 lần/tuần. Nếu đường
huyết đang dao động, có thể thử mỗi ngày hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
Trị số đường huyết trung bình là 8 0-1 20 mg/100...
...
- Sau cùng là đối với phụ nữ, việc thực hiện sinh đẻ có kế hoạch cũng
góp phần vào việc phòng tránh được nguy cơ gây bệnh trĩ.
BS Lê Văn Đương, Thái Hiệp
Cẩm nang an toàn sức khỏe
Phần 27 ... dạng, tùy thuộc cơ quan nào mà giun
đi ngang qua. Khi giun từ dạ dày xuyên qua vách dạ dày đi đến:
- Gan: Gây sốt, đau vùng gan dễ chẩn đoán nhầm với viêm gan, Abces
gan
-...
... Cẩm nang an toàn sức khỏe
Phần 28
Chương 11: Các loại sốt thông thường
Phân biệt các loại sốt
Sốt là khi nhiệt ... sảng, tinh thần lơ mơ.
Sốt phát ban: Tương tự sốt thương hàn. Có phát ban giống như trong
bệnh sởi với nhiều vết thâm tím rất nhỏ. Tình trạng rất nặng.
Viêm gan: Người bệnh không muốn ăn. Không ... phổi: Thở nhanh, nông. Nhiệt độ tăng nhanh. Ho có đờm xanh,...