... Lợi ích bất ngờ từ khế chua Giá trị dinh dưỡng của khế không cao (100 g khế chỉ cho 35,7 calo) song lại có lợi ích trị nhiều bệnh. Vị chua của khế là do các axít hữu cơ, có từ 800 ... Khế chua có tác dụng chữa bệnh nhiều hơn khế ngọt. Một số lợi ích từ khế: Cung cấp vitamin C dồi dào cho cơ thể: Khế rất giàu vitamin,ăn một quả khế nhỏ có thể cung cấp 1/3 lượng vitamin ... 1250mg/100 g khế, trong đó từ 300 - 500 mg axít oxalic, 300 - 430 mg axít tartric,140 - 220 mg axít succinic, 100 - 130 mg axít citric Khế ít chua chứa 4 - 70mg axít oxalic. Khế chua có tác...