... bí ngô.
Bạn chỉ cần chuẩn bị một chén bí ngô tươi, gọt vỏ, xắt nhỏ, luộc chín và
cho vào tô, lấy thìa nghiền nhuyễn, thêm 1/2 thìa cà phê mật ong và 1/4 thì sữa
tươi.
Bí ngô - Thực phẩm ... Thực phẩm vàng cho sắc đẹp
Không chỉ là loại quả giàu chất dinh dưỡng, chữa bệnh cho cơ thể, quả
bí ngô còn là một trong những thần dược đem lại vẻ tươi...
... thuốc hay từ bí ngô
Ngoài quả bí ngô, thân cây, lá và hạt của loại cây này cũng có thể chế biến thành
các món ăn ngon, bổ dưỡng và có tác dụng chữa bệnh.
Bí ngô - thực phẩm vàng
Các ... thể.
- Làm giảm huyết áp: Bí ngô rửa sạch, cắt miếng rồi hấp chín với đường phèn.
Ngày ăn từ 2, 3 lần.
- Giảm đầy hơi: Dùng cuống quả bí ngô, sắc...
... hoặc nghỉ ngơi
nhâm nhi ly nước.
Những thiết kế hồ bơi lý tưởng cho
mùa hè nóng bỏng
Hầu hết mọi người đều mơ ước sở hữu một căn nhà có bể bơi lớn và mát lạnh. Nếu
bạn đang hoặc sắp ... số thiết kế hồ bơi đẹp mắt và hiện đại dưới đây nhé.
1. Bể bơi hẹp
Nếu khoảng sân nhà bạn không đủ rộng để xây dựng một bể bơi có kích cỡ tiêu chuẩn thì
bạn...
... thường sử dụng hạt bí ngô trong khẩu
Bí ngô là loại cây dễ trồng, phổ biến trên thế giới. Thịt quả bí ngô có vị
ngọt, mát, nhuận tràng, rất tốt để làm thực phẩm mùa hè. Bí ngô cũng
rất tốt ... từ thịt quả bí
ngô.
Hạt bí ngô có tên khoa học là Semen cucurbitae Moschatae. Đây là loại hạt
rất phổ biến ở Việt Nam thường được sấy khô có nhiều chất dinh dưỡng.
Trong hạt bí ng...
...
Chất isoflavones trong các sản phẩm từ sữa đậu nành trợ giúp
cho hoạt động của estrogen tự nhiên trong cơ thể, vì thế giảm
Đậu nành: Thực phẩm lý
tưởng cho phụ nữ
kinh
Hợp chất isoflavones ... chứa 25g protein từ đậu nành trong 9 tuần cho thấy:
lượng cholesterol LDL giảm trung bình 5%, với những người
có lượng LDL cao thì thấy giảm 11% (giảm từ 10 -...
... thân vị cay tự nhiên của củ cải cũng có chức năng trợ giúp tiêu hóa. Những người
hay bị tắc mũi, đau họng về mùa đông có thể ăn củ cải để thấy dễ chịu hơn.
Băm nhỏ củ cải trắng ép thành nước, ... nhúng vào nước củ cải, sau đó cắm vào trong lỗ mũi. Làm từ 2-3 lần, mỗi lần
khoảng 5 phút, triệu chứng tắc mũi sẽ tự nhiên mất đi.
Cải thiện làn da khô khi giao mùa
Ăn...
... canh giá đỗ đã chứa tới 3,3 mg kẽm.
Giá đỗ – thực phẩm lý tưởng cho bé biếng ăn
Ngoài các vitamin, chất khoáng, giá đỗ còn chứa men tiêu hóa rất tốt cho trẻ biếng
ăn. Các bà mẹ có con biếng ăn ...
Giá đỗ – thực phẩm lý tưởng cho bé biếng ăn
Giá đỗ là món ăn rất được ưa chuộng ở châu Á, nó được các nhà dinh dưỡng...
... Bí ngô - Thực phẩm v
àng cho
sắc đẹp
Không chỉ là loại quả giàu chất dinh dư
ỡng, chữa
bệnh cho cơ thể, quả bí ngô còn là m
ột trong
những thần dược đem lại vẻ tươi tr
ẻ, rạng ngời
cho ... rạng ngời
cho phái đẹp.
Qu
ả bí ngô chứa nhiều
vitamin và khoáng ch
ất rất
tốt cho sức khỏe nh
ư:
xenlulo, chất xơ, đư
ờng tự
nhiên, s
ắt, kẽm, caroten,
gluxit Ăn...
... khoảng 1 0-1 5 phút để mặt nạ khô và có thể
tự bong ra, sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Bạn nên
làm từ 1-2 lần/tuần để duy trì một làn da mềm và mịn.
Bí ngô - Thực phẩm vàng cho sắc đẹp
...
bệnh cho cơ thể, quả bí ngô còn là một trong
Quả bí ngô là một trong
những thần dược đem lại vẻ
tươi trẻ, rạng ngời cho phái
đẹp.
những thần dược đem lại...
... Bí ngô - Thực phẩm lý tưởng cho mùa đông
Bí ngô có nhiều công dụng tốt
cho sức khỏe.
phải là đồ bỏ đi mà nó có ... một chút dầu ôliu, gia vị gồm muối, hạt tiêu, ớt, tỏi,
quế. Trải đều trên khay cho vào lò nướng độ 1 5-2 0 phút
cho đến khi chúng chuyển sang màu nâu, bạn sẽ có một
món ăn nhẹ lạ miệng mà rất
... vẻ đẹp, bữa ăn cần có
nhiều chất đạm để cơ thể đủ máu,
cho làn da hồng hào, xương phát triển,
tóc dài mượt.
Thực phẩm lý tưởng cho da mụn
1. Bắp cải
Cải bắp chứa nhiều chất chống ôxy hoá ... xuất hiện của các loại
mụn trên da mặt.
3. Các loại hạt, củ như: lạc, đỗ…
Chứa nhiều Vitamin E, cephalin và
lecithin, giúp ngăn ngừa sự lão hoá của
da, làm đẹp và khoẻ da....
... rạng rỡ
hơn khi được cung cấp các dưỡng chất từ mặt
nạ bí ngô. Bạn chỉ cần chuẩn bị một chén bí
ngô tươi, gọt vỏ, xắt nhỏ, luộc chín và cho vào
tô, lấy thìa nghiền nhuyễn, thêm 1/2 thìa cà phê ... giãn
khoảng 1 0-1 5 phút để mặt nạ khô và có thể tự
bong ra, sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Bạn
nên làm từ 1-2 lần/tuần để duy trì một làn da
mềm và mịn.
Nước sắc và nhân hạt...
... trọng khi dùng mĩ phẩm,
và tẩy trang thật kĩ bằng nước tẩy trang.
Dinh dưỡng cho da mụn
Thức ăn giàu vitamin F (axit béo không no) sẽ có tác dụng bảo vệ da,
tạo độ đàn hồi, giúp da căng mịn, từ ... các
loại mụn trên da mặt.
Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cải thiện phần lớn tình trạng da bị
mụn. Để hết mụn bạn phải có chế độ ăn uống hợp lý, không ăn hoặc uống đồ...
...
Đầm lý tưởng cho mùa đông
Chic-Land vừa cho ra mắt bộ sưu tập váy đầm trên chất liệu dạ cao cấp với những nét tươi
mới, phá cách ... nổi bật cho các mẫu thiết kế.
Là thương hiệu nổi tiếng với những thiết kế tối ưu hóa sự tiện dụng và mang phong cách sang
trọng, các mẫu váy đầm mới của Chic-Land là gợi ý lý tưởng cho phái ... của Chic-Land là gợi ý...
... hàm lượng calo thấp khác
6 Loại Thực Phẩm Bổ Dưỡng Cho Mùa Hè
Hãy thêm 6 loại thực phẩm này trong thực đơn ăn kiêng của bạn vào mùa hè
này nhé. Nó rất tốt cho sức khoẻ đấy đồng thời giúp bạn ... đấy.
Mùa hè rất phong phú về các loại quả và rau xanh, vì vậy hãy tạo cho bữa ăn
của bạn có ít calo mà lại nhiều vitamin, muối khoáng, chất xơ và chống o...