... Những thói quen nên bỏ sau khi ăn Sau khi ăn chúng ta thường có thói quen đi tắm, uống trà, ăn hoa quả, hay lái xe. Những thói quen này thực sự không có lợi cho sức khỏe của bạn. ... ăn Việc này sẽ làm cho dạ dày của bạn phải làm việc nhiều hơn, không tốt cho hệ tiêu hóa hoạt động. Lúc này, lượng máu sẽ chuyển bớt sang phục vụ hoạt động của cơ thể, làm cho chức năng tiêu ... vận động nhiều, ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng của hệ tiêu hóa. Chúng ta chỉ đi bộ sau vài tiếng kể từ lúc ăn cơm. Lái xe Việc lái xe sẽ khó khăn hơn sau khi ăn bởi...