0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Sức khỏe giới tính >

12 cách để không bao giờ mắc bệnh tiểu đường docx

12 cách để không bao giờ mắc bệnh tiểu đường docx

12 cách để không bao giờ mắc bệnh tiểu đường docx

... bệnh tiểu đường tránh xa bạn. Nghiên cứu của Trường Y tế cộng đồng Harvard (Mỹ) trên hơn 126 nghìn người cho thấy, những người uống hơn 6 cốc cà phê mỗi ngày thì có nguy cơ mắc tiểu đường ... xanh, sa lát trước mỗi bữa ăn có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu bạn. Người mắc tiểu đường tuýp 2 cũng có thể hạ thấp lượng đường máu nếu dùng khoảng 2 thìa dấm ngay trước bữa ăn giàu ... Đây là hai yếu tố nguy cơ chính gây tiểu đường tuýp 2. Giảm ăn thịt đỏ Bạn không nên ăn thịt đỏ thường xuyên mỗi ngày, vì nó làm tăng cao nguy cơ tiểu đường tuýp 2. Các loại thịt chế biến...
  • 4
  • 277
  • 0
12 cách để không bao giờ mắc bệnh tiểu đường potx

12 cách để không bao giờ mắc bệnh tiểu đường potx

... khoảng một đến 2 ly sữa để giúp việc hấp thu dễ dàng hơn, bổ sung thêm cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. 12 cách để không bao giờ mắc bệnh tiểu đường Chọn món khai vị phù ... xanh, sa lát trước mỗi bữa ăn có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu bạn. Người mắc tiểu đường tuýp 2 cũng có thể hạ thấp lượng đường máu nếu dùng khoảng 2 thìa dấm ngay trước bữa ăn giàu ... này. Nó sẽ giữ cho bệnh tiểu đường tránh xa bạn. Tránh xa thức ăn nhanh Giảm ăn thịt đỏ Bạn không nên ăn thịt đỏ thường xuyên mỗi ngày, vì nó làm tăng cao nguy cơ tiểu đường tuýp 2. Các loại...
  • 3
  • 376
  • 0
Các cách đơn giản để không bao giờ nhiễm virus pptx

Các cách đơn giản để không bao giờ nhiễm virus pptx

... quy luật Các cách đơn giản để không bao giờ nhiễm virus Không cần sử dụng phần mềm diệt virus vẫn có thể tạo ra được chế độ phòng thủ hoàn hảo cho máy tính, để không bao giờ bị lây nhiễm ... Dưới đây là một số cách khá đơn giản để không bao giờ nhiễm virus: 1. Cẩn thận với những nút Play/Download giả mạo Thông thường chúng được tích hợp trên các trang web để lừa người dùng kích ... 2. Không bao giờ sử dụng trình duyệt IE Cho dù phiên bản IE9 đã được cải thiện rất nhiều về bảo mật nhưng...
  • 4
  • 388
  • 0
4 bí mật để không bao giờ bị bắt bệnh doc

4 bí mật để không bao giờ bị bắt bệnh doc

... thời gian thư giãn và biết cách thư giãn mà không nên để nó là mục cuối cùng trong danh sách công việc phải làm của bạn. 4 bí mật để không bao giờ bị “bắt bệnh năm 2009 đã tìm thấy ... dạo, tản bộ trong một bầu không khí trong lành không chỉ giúp cho sức khỏe của bạn được tăng cường đáng kể mà tâm trạng cũng được sảng khoái, phấn chấn hơn hẳn. Biết cách thư giãn Có một nghìn ... giúp kích hoạt một phản ứng chống lại bệnh tật từ hệ miễn dịch của bạn. “Bạn cũng ít có khả năng chăm sóc bản thân, có được giấc ngủ thoải mái, ăn uống đúng giờ, tập thể dục khi bạn đang căng...
  • 6
  • 269
  • 0
Để không mắc bệnh tiểu đường

Để không mắc bệnh tiểu đường

... uống có chất đạm cao kèm với trái cây.2. Không dùng nhiều đường Nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao thì tuyệt đối không dùng đường mà nên dùng đường thay thế aspartame. Thay vì ăn các ... Để không mắc bệnh tiểu đường To | Trung | Nhỏ [ 2007/07/08 20:59 | by admin ] Một chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp bạn phòng tránh được nhiều căn bệnh rất hiệu quả. Dưới ... được nhiều căn bệnh rất hiệu quả. Dưới đây là những nguyên tắc giúp bạn tránh xa căn bệnh tiểu đường. 1. Không nhịn ăn nhưng phải giảm lượng calo toàn diện Nên ăn theo nhịp: nhiều nhất là vào...
  • 2
  • 244
  • 0
6 bí quyết giúp trẻ không bao giờ bị bệnh pptx

6 bí quyết giúp trẻ không bao giờ bị bệnh pptx

... quyết phòng bệnh tuyệt vời dưới đây. Để con không bao giờ bị ốm, các mẹ có thể tham khảo những điều sau: 1. Rửa tay sạch sẽ Rửa tay thường xuyên là cách hữu hiệu để phòng tránh các bệnh liên ... 6. Tiêm phòng đầy đủ Trung tâm Kiểm soát và phòng bệnh Hoa Kỳ cho biết, cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh, đặc biệt với bệnh cúm chính là tiêm phòng. Dù việc tiêm vắc – xin thời gian ... so với những quảng cáo chữa bệnh hay phép thần thông” – T.S. Harley A. Rotbart, cố vấn của tạp chí Parents cho biết. 6 bí quyết giúp trẻ không bao giờ bị bệnh Yêu sức khoẻ! Trang...
  • 7
  • 525
  • 0
DINH DƯỠNG CHO BỆNH NHÂN MẮC BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

DINH DƯỠNG CHO BỆNH NHÂN MẮC BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

... uống hay cách dinh dưỡng trong bệnh tiểu đường. Trung tâm nghiên cứu bệnh tiểu đường của WHO cho biết: Tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường ở châu Á hiện nay đã vượt xa châu Âu, nơi vốn được xem là ổ bệnh. ... khẩu phần cho bệnh nhân tiểu đường 2.3. CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO PHỤ NỮ MANG THAI MỨC BỆNH TIỂU ĐƯỜNG2.4. PHÒNG CHỐNG BỆNH TIỂU ĐƯỜNG2.4.1. Lời khuyên về chế độ ăn cho người bệnh tiểu đường 2.4.2. ... việc ăn uống hay cách dinh dưỡng trong bệnh tiểu đường. 1.1.3. Tầm quan trọng của thực phẩm đối với bệnh tiểu đường: Để có thể tự kiểm soát, quản lý tốt bệnh đái tháo đường, người bệnh cần hiểu...
  • 21
  • 1,477
  • 8
Sinh con lúc mắc bệnh tiểu đường: Thận trọng!

Sinh con lúc mắc bệnh tiểu đường: Thận trọng!

... Sinh con lúc mắc bệnh tiểu đường: Thận trọng! Hiện nay, việc theo dõi đường huyết ở thai phụ rất quan trọng để tầm soát tình trạng bất thường thai nhi do tỉ lệ mắc bệnh tiểu đường ngày càng ... kiểm soát đường huyết toàn phần lúc đói dưới 95 mg/dL và đường huyết toàn phần 1 giờ sau bữa ăn dưới 140 mg/dL và 2 giờ sau ăn dưới 120 mg/dL. Tuy nhiên, không nên quá lo lắng mà để đường huyết ... tiểu đường còn có nguy cơ bị nhiễm trùng tiểu hoặc có khả năng suy tim và nhồi máu tim cấp. Nếu thai phụ có sẵn bệnh thận mạn thì thường tình trạng suy thận sẽ gia tăng nếu bị tiểu đường...
  • 5
  • 371
  • 0
Tài liệu Chẩn đoán sớm mắc bệnh tiểu đường bằng xét nghiệm HbA1c ppt

Tài liệu Chẩn đoán sớm mắc bệnh tiểu đường bằng xét nghiệm HbA1c ppt

... lệ mắc tiểu đường là 11,1%. Chẩn đoán sớm mắc bệnh tiểu đường bằng xét nghiệm HbA1c HbA1c phản ánh tình trạng đường máu trung bình 3 tháng nên rất có ích trong theo dõi điều trị bệnh ... cơ cho những người tiểu đường chưa được chẩn đoán này vào 3 nhóm: Nhóm có nguy cơ thấp có tỷ lệ mắc tiểu đường là 0,44%. Nhóm có nguy cơ trung bình có tỷ lệ mắc tiểu đường là 4,1%. Nhóm ... thể loại trừ mắc tiểu đường cho người có nguy cơ trung bình, nhưng chưa loại trừ được cho người có nguy cơ cao. - Nếu HbA1c ≥ 6,1%: cần được xác định bệnh tiểu đường bằng thử đường máu. -...
  • 5
  • 454
  • 5
Tài liệu Người mắc bệnh tiểu đường nên ăn nhiều nấm hương ppt

Tài liệu Người mắc bệnh tiểu đường nên ăn nhiều nấm hương ppt

... chất béo trong cơ thể, Hàm lượng đường trong nấm hương rất thấp, thích hợp cho những người mắc bệnh tiểu đường và người có cholesterol cao. Người mắc bệnh tiểu đường dễ gây thoái hóa xương, thường ... Người mắc bệnh tiểu đường nên ăn nhiều nấm hương Theo nguồn tin từ báo sức khỏe – Trung Quốc, nấm hương có giá trị dinh dưỡng cao và tốt cho người mắc bệnh tiểu đường. Trong thực ... na Để phòng lượng đường giảm thấp trong khoảng thời gian giữa hai bữa ăn hoặc sau khi vận động, người bệnh có thể ăn một ít trái cây để bảo đảm sức khỏe. Nếu bạn đã mắc đái tháo đường...
  • 5
  • 525
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: cách chăm sóc người mắc bệnh tiểu đườngnhững dấu hiệu cảnh bảo mắc bệnh tiểu đườngphụ nữ mắc bệnh tiểu đường làm thế nào đẻ phòng tránh ảnh hưởng xấu của bệnh tiểu đường đối với chửa đẻmắc bệnh tiểu đườngđối tượng mắc bệnh tiểu đườngdấu hiệu mắc bệnh tiểu đườngBiện pháp quản lý hoạt động dạy hát xoan trong trường trung học cơ sở huyện lâm thao, phú thọGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANQuản lý hoạt động học tập của học sinh theo hướng phát triển kỹ năng học tập hợp tác tại các trường phổ thông dân tộc bán trú huyện ba chẽ, tỉnh quảng ninhNghiên cứu về mô hình thống kê học sâu và ứng dụng trong nhận dạng chữ viết tay hạn chếNghiên cứu tổng hợp các oxit hỗn hợp kích thƣớc nanomet ce 0 75 zr0 25o2 , ce 0 5 zr0 5o2 và khảo sát hoạt tính quang xúc tác của chúngĐịnh tội danh từ thực tiễn huyện Cần Giuộc, tỉnh Long An (Luận văn thạc sĩ)Thơ nôm tứ tuyệt trào phúng hồ xuân hươngThiết kế và chế tạo mô hình biến tần (inverter) cho máy điều hòa không khíSở hữu ruộng đất và kinh tế nông nghiệp châu ôn (lạng sơn) nửa đầu thế kỷ XIXChuong 2 nhận dạng rui roQuản lý nợ xấu tại Agribank chi nhánh huyện Phù Yên, tỉnh Sơn La (Luận văn thạc sĩ)BT Tieng anh 6 UNIT 2Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtTrách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Chiến lược marketing tại ngân hàng Agribank chi nhánh Sài Gòn từ 2013-2015TÁI CHẾ NHỰA VÀ QUẢN LÝ CHẤT THẢI Ở HOA KỲ