Thói quen không tốt khi ngủ ảnh hưởng đến sắc đẹp pptx

... Ăn no trước khi ngủ Trước khi ngủ ăn quá no, ruột cần tiêu hoá quá gấp, ruột chứa đầy thức ăn sẽ không ngừng kích thích đến não, do đó mà khó để ngủ. 3. Uống trà đặc trước khi ngủ Trong ... công việc quá mệt nên khi xem thì ngủ quên mất, như vậy thì sẽ rất không tốt cho sức khoẻ. Bởi vì ngủ ngồi sẽ làm cho nhịp tim giảm chậm, huyết quản phình to, dịch máu...

Ngày tải lên : 20/06/2014, 19:20

5
342
0

Những Thói Quen Không Tốt Trước Khi Ngủ docx

... vẫn duy trì trước khi lên giường. Những thói quen không tốt trước khi ngủ. Ảnh: internet Trà, cà phê, các đồ uống kích thích là những thói quen không tốt trước khi ngủ. Ảnh: internet Để ... da bạn trong trạng thái tốt nhất. Không đánh răng Những Thói Quen Không Tốt Trước Khi Ngủ Một giấc ngủ đủ và chất lượng không chỉ giúp cải thiện tâm tr...

Ngày tải lên : 20/03/2014, 23:20

7
304
0

Những thói quen khi ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe ppt

... thay gối Hãy từ bỏ ngay thói quen dùng tay gối đầu khi ngủ nếu bạn không muốn mắc phải các vấn đề về tiêu hóa cũng như chất lượng giấc ngủ. Dùng tay thay gối khi ngủ ảnh hưởng trực tiếp tới khả ... 6. Trùm chăn khi ngủ Nhiều người thích trùm chăn kín đầu và toàn thân, đặc biệt là khi sợ hãi hoặc trời lạnh. Đây là thói quen không tốt, ảnh hưởng xấu đối...

Ngày tải lên : 24/03/2014, 05:22

5
350
0

những thói quen không tốt ảnh hưởng đến việc học

... NHỮNG THÓI QUEN KHÔNG TỐT ẢNH HƯỞNG ĐẾN VIỆC HỌC • • • Học tập Sau đây là 10 thói quen xấu mà rất nhiều bạn mắc phải, có thể ảnh hưởng không tốt đến chuyện học. Nếu bạn có ... sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến người khác và ngay cả bản thân bạn cũng chẳng học hành được. 4. Thức khuya: Cho dù bạn thức khuya để học bài hay thức khuya để chơi game thì đó đều là thói quen...

Ngày tải lên : 18/06/2014, 22:10

2
308
0

Những thói quen không tốt cho giấc ngủ

... giấc ngủ không liên tục bởi vì nó làm ảnh hưởng đến nhịp thở và không tốt cho tim . Trang điểm và mùi thơm khi ngủ: Một nguyên nhân không tốt cho giấc ngủ đó là những mỹ phẩm dùng cho vùng ... của cơ thể do không có giấc ngủ sâu. Nếu bạn không bỏ được thói quen này thì hãy để ánh sáng lờ mờ khi đi ngủ cũng rất tốt. Làm sạch phòng ngủ mỗi ngày:...

Ngày tải lên : 28/10/2013, 20:15

5
396
0

Tài liệu Ô nhiễm không khí và ảnh hưởng đến sức khỏe docx

... nước) sẽ tạo thành H2SO3 và H2SO4. CACBON MONOXIT (CO)  Là loại khí không màu, không mùi, không vị.  Tạo ra do sự cháy không hoàn toàn của các vật liệu có chứa cacbon như than, dầu và một ... ngày Năm 1969: Không khí ô nhiễm kéo dài từ Chicago và Milwankee tới New Orleans v và Philadelphia gây nhiểu thiệt hại THẢM HỌA DO Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ SULFUR DIOXIT (S02)  Là khí không...

Ngày tải lên : 20/01/2014, 13:20

139
2.6K
9

Tài liệu Ngáy to khi ngủ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe ppt

... và ngừng thở khi ngủ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thế nào? Ai đã từng bị chứng ngáy to và ngừng thở khi ngủ đều ít nhiều thấy hoảng hốt lo sợ khi biết mình bị ngạt thở lúc ngủ. Chứng ngừng ... thở khi ngủ như: do uống rượu bia say, do dùng thuốc ngủ hay thuốc an thần, vì rượu bia và các thuốc này gây giãn các cơ ở thành sau họng làm chít hẹp đường thở; do thói...

Ngày tải lên : 21/01/2014, 12:20

5
380
0

Tài liệu Những thói quen không tốt cho vòng hai của bạn ppt

... năm. Những thói quen không tốt cho vòng hai của bạn Bạn gái nào cũng muốn làm đẹp cho vóc dáng của mình, nếu vòng hai của bạn có dấu hiệu dư thừa mỡ thì bạn cần phải xem xét lại thói quen hàng ... 2-3 giờ sẽ giúp chúng ta không cảm thấy đói và không ăn được nhiều hơn. Không uống đủ nước Cơ thể bạn có thể tự đốt cháy mỡ thừa trong khi bạn ngủ, nhưng chỉ khi nó kh...

Ngày tải lên : 14/02/2014, 12:20

5
312
0

Những Thói Quen Không Tốt Cho Trí Nhớ doc

... Những Thói Quen Không Tốt Cho Trí Nhớ Chế độ ăn uống, thời gian ngủ hay thói quen hằng ngày đều có thể gây hại đến trí nhớ của chúng ta. Theo thống kê ... được căn bệnh nguy hiểm này. Sau đây là những thói quen không tốt cho trí nhớ: Chế độ ăn uống nghèo nàn Việc lạm dụng bia rượu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của não. Trí nhớ bị suy yếu rõ rệt ... biến từ 45...

Ngày tải lên : 12/03/2014, 02:20

4
247
0

Những Thói Quen Không Tốt pptx

... tránh các bệnh tim mạch. Ảnh: internet Nhiều người có thói quen chỉ ăn thịt lợn, ít ăn hoặc không ăn cá. Dù hàm lượng protein và khả năng hấp thụ của 2 loại thịt không khác biệt nhiều, nhưng ... quá lạm dụng, việc tốt sẽ thành việc xấu. Không ít người nghĩ rằng các loại thuốc vitamin tốt cho sức khoẻ, dùng nhiều một chút cũng không sao. Tuy nhiên, sự thật hoàn toàn không...

Ngày tải lên : 20/03/2014, 23:20

4
290
0