6 việc cần làm trước khi ngủ để chống lão hoá pptx

Tài liệu Việc cần làm trước khi nộp hồ sơ xin việc ppt

... Việc cần làm trước khi nộp hồ sơ xin việc Bạn tìm thấy một danh sách công việc trên báo chí, internet… Ngay lập tức, bạn chuẩn bị một ... xúc trước khi gửi hồ sơ xin việc. Trừ khi nhà tuyển dụng yêu cầu ứng viên không được liên hệ qua điện thoại, còn không thì bạn cứ mạnh dạn gọi điện tiếp xúc với trưởng phòng nhân sự trước khi ... gửi mail… Khi gọi điện thoại, hãy cố nói thật ngắn gọn và đầy đủ ý, bạn có thể nói như thế này: Xin chào, tôi tên là… Tôi đã nộp hồ sơ xin việc tới vị trí… Tôi vô cùng thích thú khi dự tuyển...

2
1,476
2

Tài liệu Ăn gì để chống lão hóa? pptx

... vận động thể lực đều đặn (phù hợp với từng người) cũng sẽ giúp cơ thể lâu lão hóa. Cá trích Ăn gì để chống lão hóa? Trong rau xanh có nhiều beta-caroten. ... thịt, mỡ động vật, thức ăn nhiều đường, muối, món ăn hun khói, bia, rượu Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng còn giúp tạo ra các chất hóa học tốt cho não bộ, giúp não lâu già nua, ngăn cản sự suy giảm...

3 VIỆC NÊN LÀM TRƯỚC KHI NGỦ ĐỂ TRẺ KHỎE HƠN

... 3 VIỆC NÊN LÀM TRƯỚC KHI NGỦ ĐỂ TRẺ KHỎE HƠNBạn nên kiên trì thực hiện những động tác đơn giản sau đây trước khi ngủ để ngủ ngon và duy trì sự trẻ trung, khỏe mạnh, tươi tắn ... dốc. Hãy sắp xếp mọi thứ để có thể ngủ trước 11h30’ mỗi tối. Và đặc biệt, bạn nên kiên trì thực hiện những động tác đơn giản sau đây để ngủ ngon và duy trì sự trẻ trung, khỏe mạnh, tươi tắn của ... vậy, trước khi ngủ, bạn nên duy trì thói quen ngâm chân nước ấm để thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường khả năng trao đổi chất.Ngoài ra, bạn có thể thêm chút thảo dược vào chậu nước nóng để hỗ...

Những việc cần làm trước khi cho con bú pptx

... vào người khác. Những việc cần làm trước khi cho con bú Bạn nên tìm hiểu càng nhiều càng tốt về việc cho con bú ngay trước khi bé chào đời. Nên chuẩn bị cho con bú như thế nào? Bạn ... cách để bắt đầu cho con bú và lợi ích của việc đó, bạn càng dễ thành công khi cho con bú. Cho dù bạn có định cho con bú sữa mẹ hay không thì cơ thể bạn vẫn ở cơ chế sẵn sàng cho việc chuẩn bị ... càng tốt về việc cho con bú ngay trước khi bé chào đời. Nói chuyện với các bà mẹ cho con bú khác, đọc sách, gọi điện hỏi bác sỹ, tham gia lớp học tiền sản để biết cách cho con bú vào thời...

Việc cần làm ngay khi trẻ bị chấn thương đầu pptx

... Việc cần làm ngay khi trẻ bị chấn thương đầu Trẻ em đang ở lứa tuổi hiếu động, thích nô đùa chạy nhảy, dễ bị vấp ngã và hay bị đập đầu vào các vật cứng, hay xuống ... nhọn, gây chấn thương ở đầu. Với lứa tuổi còn non nớt, một chấn thương ở đầu sau ngã, đập mạnh đầu xuống đất hay bị xoay giật mạnh vào đầu có thể gây biến chứng sọ não nặng nề, cần được đặc ... kịp thời. Trẻ nhỏ chơi một mình rất dễ bị té ngã. Tình trạng nhẹ sau chấn thương ở đầu Cha mẹ hoặc người thân của trẻ nên bình tĩnh, chú ý quan sát tư thế trẻ sau khi bị tai nạn để...

Những việc bạn cần làm trước 20 tuổi để sau này không hối hận khi về già

... GỌI LÀ “VIỆC KHÔNG THỂ KHÔNG LÀM”, HÃY “LÀM CÔNG VIỆC MÌNHVì ngày mai, hãy làm việc thứ 13: Không an phận thủ thườngVì ngày mai, hãy làm việc thứ 14: Cảm giác tự tin là một trợ thủ của bạn Vì ... việc thứ 27: Làm việc không cần lý doVì ngày mai, hãy làm việc thứ 28: Khai thác bản thân mìnhVì ngày mai, hãy làm việc thứ 29: Hiện trường là số mộtVì ngày mai, hãy làm việc thứ 30: Khi cần ... bạn. Làm việc này không được. Làm việc nọ cũng chẳng xong. Sau năm lần bảy lượt thất bại tôi cuối cùng thấy rõ dần mình có thể làm được cái gì.Mọi chuyện cứ để thuận theo tự nhiên thì hơn.Tuổi...

Những việc cần làm trước khi muốn tăng lương pptx

... Những việc cần làm trước khi muốn tăng lương Chúng ta ai cũng thích được tăng lương, dĩ nhiên. Nhưng, bạn đã biết cách làm thế nào để đạt được mong muốn này? Bài viết sau ... những kinh nghiệm bổ ích trước khi thực hiện những mong muốn của mình. 1. Thể hiện tốt nhất những khả năng của mình. Nếu bạn chỉ làm những việc mà mình đã thỏa thuận trong hợp đồng từ trước ... có nghĩa là: Bạn sẽ phải làm nhiều việc hơn, nỗ lực hết mức với những khả năng tốt nhất của mình để có thể đem lại hiệu quả tốt hơn so với trước nếu muốn được tăng lương. 2. Chọn thời điểm...

Những việc cần làm trước khi kết thúc năm 2012 doc

... thúc năm 2012 Dù bạn có vài ngày nghỉ hay phải làm việc ngay cả trong kỳ nghỉ lễ, cũng vẫn có một số điều bạn rất nên làm tại công ty, nơi làm việc trước khi năm 2012 kết thúc. Những việc ... năm 2012 kết thúc. Những việc cần làm trước khi kết thúc năm 2012 Còn tùy thuộc vào lĩnh vực hay vị trí bạn đang làm, nhưng tất cả những người đang làm việc, dù ở vị trí nào, cũng nên dành ... trong hồ sơ xin việc mới. Nên làm việc đó trước khi kết thúc năm vì sau đó bạn có thể khó nghĩ lại chi tiết được từng việc. Liệt kê những mục tiêu sắp tới Bắt đầu năm mới với một cái...

Những việc cần làm trước khi đi ngủ doc

... Những việc cần làm trước khi đi ngủ rũ, vì vậy hãy sử dụng các sản phẩm kem dưỡng da cho tay và chân trước khi lên giường là đi u cần thiết. Để thức dậy với ... chuyên gia thẩm mỹ đã gợi ý một số bước cần phải làm trước khi lên giường, theo Indiatimes. Tóc - Trước hết không đi ngủ với mái tóc bẩn. Bạn sẽ làm tắc nghẽn chân tóc nếu như để mái tóc ... vùng da đầu khô hay chỗ tóc bị hỏng sẽ đem lại hiệu quả ngạc nhiên. - Tránh cột chặt tóc khi đi ngủ. Để da đầu dễ thở, hãy cột tóc theo kiểu đuôi ngựa, và tốt nhất nên xõa tóc tự nhiên. ...

ĐỂ có sức KHỎE tốt 6 điều cần làm TRƯỚC KHI đi NGỦ

... ĐỂ CÓ SỨ KHỎE TỐT: 6 ĐI U NÊN LÀM TRƯỚC KHI ĐI NGỦ ! Khi tuổi đã cao,chúng ta mới thấy sức khỏe thật cần sau bao nhiêu năm đường trần bôn ba,như ... cửa sổ để thông khíGiữ cho không khí trong phòng ngủ luôn được tươi mới, khi gió lớn hay trời lạnh, có thể mở cửa một lúc, trước khi đi ngủ thì Chải tóc vừa giúp massage cho đầu, vừa có tác ... đây để dưỡng sức khỏe của mình và người thân.Thật dễ dàng và đơn giản nhưng đôi khi ít ai chú ý để thực hiện.1- Đi bộ Đi bộ thư giãn từ 10 – 20 phút sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp bạn có...

6 việc cần làm trước khi ngủ để chống lão hoá pptx

... giấc ngủ ngon 6 việc cần làm trước khi ngủ để chống lão hoá - Luôn giữ được nét tươi trẻ là mong ước của mỗi bạn gái, vậy mỗi bạn gái chúng ta cần phải làm gì để làm chậm quá trình lão hoá? ... răng, rửa mặt, tắm trước khi ngủ Đánh răng trước khi ngủ quan trọng hơn cả khi thức dậy vào buổi sáng, - Mở cửa sổ để thông khí Giữ cho không khí trong phòng tươi mới, khi gió to hay trời ... lạnh thì có thể mở 1 lúc rồi đóng trước khi đi ngủ, giúp cho giấc ngủ ngon. Nhưng chú ý khi ngủ đừng chùm chăn qua đầu. - Massage chân Đông y cho rằng hơn 60 huyệt ở chân có liên quan mật...

6 việc cần làm trước khi ngủ để chống lão hoá ppsx

... 6 việc cần làm trước khi ngủ để chống lão hoá - Luôn giữ được nét tươi trẻ là mong ước của mỗi bạn gái, vậy mỗi bạn gái chúng ta cần phải làm gì để làm chậm quá trình lão hoá? ... gì để làm chậm quá trình lão hoá? - Đánh răng, rửa mặt, tắm trước khi ngủ Đánh răng trước khi ngủ quan trọng hơn cả khi thức dậy vào buổi sáng, không những có thể loại bỏ những chất ... cho giấc ngủ ngon - Mở cửa sổ để thông khí Giữ cho không khí trong phòng tươi mới, khi gió to hay trời lạnh thì có thể mở 1 lúc rồi đóng trước khi đi ngủ, giúp cho giấc ngủ ngon....

Việc cần làm trước khi sinh con ppt

... phụ nữ trước khi mang Việc cần làm trước khi sinh con Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), có tới 87% số phụ nữ tại các nước đang phát triển không quan tâm tới việc tiến hành ... cho cả mẹ và con. Theo các chuyên gian phụ sản thuộc Trung tâm Bà mẹ và Trẻ em tại Vacsawa (Ba Lan), từ 3 đến 6 tháng trước khi có kế hoạch mang thai, việc đầu tiên cần phải làm là các xét ... viêm nhiễm đường sinh dục: Viêm nhiễm đường sinh dục sẽ dẫn tới sảy thai, sinh non, vỡ ối sớm, làm lây bệnh cho trẻ sơ sinh. Biểu hiện đầu tiên dễ nhận biết là huyết trắng. Việc xét nghiệm...

Việc cần làm trước khi cho con bú potx

... đến việc mua áo ngực để bảo vệ và nâng đỡ. Việc cần làm trước khi cho con bú Bạn nên tìm hiểu càng nhiều càng tốt về việc cho con bú ngay trước khi bé chào đời. Cần hiểu rõ cách cho con ... con bú và lợi ích của việc đó Nên chuẩn bị cho con bú như thế nào? Bạn nên tìm hiểu càng nhiều càng tốt về việc cho con bú ngay trước khi bé chào đời. Nói chuyện với các bà mẹ cho con bú khác, ... để biết cách cho con bú vào thời gian 3 tháng cuối cùng. Bạn càng hiểu rõ cách để bắt đầu cho con bú và lợi ích của việc đó, bạn càng Gối cho con bú giúp bạn hỗ trợ trong khi cho bé ti (google...

Xem thêm