Những cách giảm áp lực trong kỳ nghỉ lễ pptx

... người thân yêu bên cạnh, bạn sẽ thấy những luồng sinh khí mới tự nhiên chảy trong mình. Đối với các cặp vợ chồng, sex là cũng là một cách tốt để cả hai giảm bớt căng thẳng cho nhau và làm tình ... chọn một quán cà phê có dòng nhạc bạn yêu thích; Hòa vào các hoạt động tập thể ở những nơi công cộng… đó là những hoạt động thú vị làm phong phú đời sống tinh thần và nuôi dưỡng...

Ngày tải lên : 19/06/2014, 11:20

3
396
0

Tài liệu Cách giảm áp lực và tái tạo năng lượng cho công việc ppt

... hơn người khác? Cách trả lời đơn giản nhất là: thành công nằm trong cách nghĩ của mỗi người. Khi ta thay đổi cách nghĩ về bản thân, về các mối quan hệ, về những mục tiêu trong cuộc sống… rất ... những lý do khiến cho đầu óc phải làm việc căng thẳng và mệt mỏi. Sau đây là bảy cách giúp bạn luôn duy trì được nguồn năng lượng để làm việc: 1. Hãy tạo ra sự đột phá trong cá...

Ngày tải lên : 13/12/2013, 07:15

5
533
1

Tài liệu Quản trị dòng nhân lực trong kỷ nguyên mới pptx

... được coi là hiệu quả nhất. Những công cụ quản lý dòng nhân lực Tính chu kỳ của việc lập kế hoạch. Cơ sở quy hoạch nhân sự trong quản trị dòng nhân lực - đó là chu kỳ làm việc. Bạn mời một nhân ... điểm của phương pháp quản trị dòng nhân lực, chúng ta sẽ mời chuyên gia, chẳng hạn, trong vòng một năm và giao cho anh ta một nhiệm vụ cụ thể: “đến cuối chu kỳ, phải tìm cách t...

Ngày tải lên : 15/12/2013, 06:15

8
673
0

Tài liệu Giảm áp lực khi đi thi: Đừng quan tâm đến những gì người khác nghĩ. pptx

... ngờ đau yếu trong người, gặp chuyện bi ai trong gia đình…; thì nguyên nhân lớn nhất làm giảm sút khả năng của người đi thi chính là: áp lực tạo nên căng thẳng”. Hẳn nhiên áp lực càng lớn ... bài thi bị giảm sút càng nhiều.Vậy những lý do tạo nên áp lực đó là gì? Ta có thể loại trừ nó hoặc làm giảm thiểu tác hại của nó được không? Muốn cho lo lắng không còn đè nặng...

Ngày tải lên : 23/12/2013, 03:17

4
322
0

LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP KHẮC PHỤC NHŨNG SAI LẦM THƯỜNG MẮC TRONG KỸ THUẬT CHẠY ĐÀ, GIẬM NHẢY

... thường kéo dài tới 20 tuổi. Vì vậy ở tuổi 13 - 14 vẫn còn ở trong thời kỳ phát triển của xương. Tuy vậy thành phần hữu cơ trong xương giảm dần và thành phần vơ cơ tăng dần làm cho xương cứng ... thêm dụng cụ phục vụ cho giảng dạy môn thể dục để áp ứng được nhu cầu hiện nay. III. Kết luận: Qua thực tế giảng dạy và áp dụng những biện pháp trên, qua học hỏi bạn bè đồng nghiệp...

Ngày tải lên : 05/04/2013, 14:48

13
2.2K
9

Tài liệu Làm gì để giảm stress trong kỳ nghỉ? doc

... Nhưng cũng có nhiều người, trong những kỳ nghỉ họ vẫn phải lo lắng và những công việc tồn đọng tạo áp lực với họ, vậy làm sao để tránh tình trạng này và có một kỳ nghỉ trọn vẹn và vui vẻ? Còn ... Làm gì để giảm stress trong kỳ nghỉ? Sau những khoảng thời gian làm việc mệt mỏi ai cũng muốn có một kỳ nghỉ để thư giãn và đó là khoảng thời gian thật ... bạn đ...

Ngày tải lên : 15/12/2013, 06:15

5
403
0

6 cách tạo dựng quan hệ trong kỳ nghỉ doc

... mở cánh cửa chào đón những người có thể giúp đỡ bạn trong tương lai. Chiến lược này đặc biệt quan trọng đối với giới sinh viên. “Nếu sinh viên trở về quê nhà trong kỳ nghỉ hè, họ nên khai ... tốt. Trong những dịp nghỉ hè, mọi người sẽ hỏi bạn học trường gì, chuyên ngành nào. Khi đó, thay vì trả lời một cách ngắn gọn, hãy tạo nên một cuộc nói chuyện thú vị và ý nghĩa v...

Ngày tải lên : 14/03/2014, 18:20

3
268
0

6 cách tạo dựng quan hệ trong kỳ nghỉ pptx

... tốt trong tương lai. Vì vậy, hãy bắt tay ngay vào việc “giao mầm hạt giống” mối quan hệ chuyên nghiệp ngay từ mùa hè này 6 cách tạo dựng quan hệ trong kỳ nghỉ Mùa hè với những kỳ nghỉ và ... tốt. Trong những dịp nghỉ hè, mọi người sẽ hỏi bạn học trường gì, chuyên ngành nào. Khi đó, thay vì trả lời một cách ngắn gọn, hãy tạo nên một cuộc nói chuyện thú vị và ý ng...

Ngày tải lên : 23/03/2014, 11:20

3
321
0

Nghiên cứu giải pháp giảm áp lực gió lên mái dốc nhà thấp tầng bằng thực nghiệm trong ống thổi khí động

... địa hình pC  Hệ số áp lực lớn nhất pC  Hệ số áp lực nhỏ nhất pC Hệ số áp lực trung bình Cp Hệ số áp lực trung bình toàn mái c Hệ số khí động C p,i Hệ số áp lực gió tại điểm i D m ... nhất của áp lực trung bình cục bộ, áp lực nhỏ nhất cục bộ - Mô hình M1-25, độ dốc mái 25 0 , hướng gió 45 0 96 Bảng 3.10 So sánh giá trị lớn nhất của áp lực...

Ngày tải lên : 18/04/2014, 18:14

170
803
0

Giảm cân trong kỳ nghĩ hè pot

... nhẹ". Giảm cân trong kỳ nghĩ hè Tapchilamdep.com - Bạn muốn có một thân hình cân đối nhưng không cảm thấy đói khi giảm cân. Làm thế nào để thực hiện điều đó? Hãy xem những chia sẻ trong bài ... những đồ uống có chứa nhiều calorie. Đừng quên những điều quan trọng nhất: Đi bộ khi bạn có thể để đảm bảo hoạt động càng nhiều càng tốt, kể cả khi bạn ở trong khách sạ...

Ngày tải lên : 19/06/2014, 20:20

8
443
1